TINUFFS imunitātes stiprināšana

Tinktūras mobilizē dabiskos aizsardzības mehānismus, un tad mūs neapdraud saaukstēšanās vai gripa. Tos ir viegli pagatavot, un to stiprums ir saistīts ar rūpīgi izvēlētiem augiem un augļiem. Veiksmīgas tinktūras noslēpums slēpjas izejvielā, kuru izmantosim to pagatavošanai.

Garšaugos ir liels spēks. Tie satur daudz savienojumu, kas stimulē mūsu ķermeni strādāt labāk un tādējādi stiprina imunitāti. Vienīgā problēma ir tā, kā iegūt šīs aktīvās vielas ārā. Mūsu senči izgudroja tinktūru, t.i., ielejot alkoholu uz zaļumiem vai augļiem. Alkohols ne tikai "iesūc" augu labvēlīgās vielas, bet arī ļoti labi tās saglabā. Veiksmīgas tinktūras noslēpums, cita starpā, slēpjas pašā izejvielā. Jums savlaicīgi jāizmanto savāktie un pienācīgi žāvētie augi. Gatavo tinktūru ielej tumšā pudelē un cieši aizver. Tam lieliski der tumša stikla dzērienu pudeles ar uzskrūvējamu vāciņu. Glabājiet pudeli ledusskapī vai citā vēsā un tumšā vietā.

Lasi arī: Garšaugi palīdz mazināt stresu un nervozitāti. Mājas tinktūras - garšīgi un veselīgi Garšaugi - labākie svaigi no sava dārza

No kā sagatavot tinktūras?

Echinacea purple - tajā esošās aktīvās vielas uzlabo dabisko imunitāti un stimulē imūnsistēmu. Tie dabiski samazina uzņēmību pret baktēriju un vīrusu infekcijām. Tie novērš tendenci uz saaukstēšanos, iesnām, gripu, kakla, mutes, bronhīta un smaganu sāpēm. Jūs varat lietot 2-5 ml tinktūras (1 tējkarote vai 1 ēdamkarote) vairākas reizes dienā, lai palielinātu ķermeņa imunitāti, ar dažāda veida infekcijām, kā arī vispārējā izsīkuma stāvoklī, jūtot nogurumu un nespēku. Ārēji, lai skalotu garglingu, pagatavojiet šķīdumu: 10 ml tinktūras (1/3 maza stikla) ​​uz glāzi silta ūdens.

Ķimenes - izņemot labi zināmās choleretic un diastoliskās īpašības, ķimenēm ir arī antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Un bagātināts ar citu augu kombināciju, tas atbalsta ķermeni cīņā pret infekcijām.

Calendula - ir viens no svarīgākajiem ārstniecības augiem. Zieds ir īpaši vērtīgs. Tas satur daudz aktīvo vielu (ieskaitot polisaharīdus ar imūnstimulējošām īpašībām, kas stiprina ķermeņa vispārējo imunitāti. Viņiem ir arī pretiekaisuma īpašības un atbalsta šūnas cīņā pret patogēniem mikroorganismiem. .

Rozmarīns - aktīvās vielas, kas atrodamas tā lapās, ieskaitot tie stiprina nervu sistēmu, stimulē asinsriti, paplašina asinsvadus, arī kopumā stiprina un stimulē apetīti. Tinktūra ir ieteicama vājuma, galvassāpju, depresijas un garīgās spriedzes gadījumā.