Es kļūstu resns, bet es nezinu, kāpēc: ko es varu darīt, ja man ir liekais svars?

Man ir 26 gadi, pirms 6 mēnešiem es svēru 65 kg, kamēr es biju 168 cm garš. Es šobrīd sveru 81 kg. Es cenšos regulāri vingrot un ēst veselīgi, bet tas nedarbojas. Es nevaru kontrolēt savu svaru. Vai tas varētu būt kādas slimības dēļ?

Kas notika, ka jūs pieņēmāt tik lielu svaru? Vai esat mainījis ēdienkarti, samazinājis treniņu skaitu? Ja jūs uztrauc kāda slimība, pārbaudiet vairogdziedzeri, aizkuņģa dziedzeri un hipofīzi. Dažreiz, kad šie orgāni kļūst traki ar hormoniem, trako arī jūsu ķermeņa svars. Tad tiek ieviesta atbilstoša hormonu terapija, un viss normalizējas.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl