Eksperti satrauc, ka strauji pieaug to cilvēku skaits, kuru redze pasliktinās. Tajā pašā laikā katrs trešais polis nekad nav apmeklējis oftalmologu. Šādi ignorējot problēmas, var rasties pat redzes zudums. Īpaši tas attiecas uz acu slimībām, kas attīstās slepeni ... Tāpēc nekavējiet vizīti pie oftalmologa ilgāk.
Satura rādītājs:
- Kāpēc es redzu sliktāku - miglainu izskatu
- Kāpēc es redzu sliktāku - sašaurinātu redzes lauku
- Kāpēc es redzu sliktāk - vieta centrā
- Kāpēc es redzu sliktāk - mirgo un plankumi
- Kāpēc es redzu sliktāk - asuma trūkums
Pirmās redzes problēmu pazīmes var palaist garām, it īpaši, ja izmaiņas parādās tikai vienā acī. Otra acs labi redz un kompensē trūkumus, un mums šķiet, ka viss ir kārtībā.
Tāpēc bieži gadās, ka redzes defekti vai acu slimības tiek atklāti nejauši, piemēram, periodisku darbinieku pārbaužu laikā. Diemžēl šie testi atkarībā no profesijas tiek veikti ik pēc pāris gadiem, piemēram, cilvēkiem, kuri lieto datoru - ik pēc 4 gadiem.
Mums vajadzētu pārbaudīt redzi ik pēc 2 gadiem, kad mums nav problēmu. Cilvēkiem, kuri valkā brilles, kā arī tiem, kas vecāki par 50 gadiem, reizi gadā jāapmeklē oftalmologs, lai pārbaudītu, vai defekts nepasliktinās un vai attīstās ar vecumu saistītas slimības. Tie ietver kataraktu, glaukomu, makulas deģenerāciju (AMD) un tīklenes atslāņošanos. Tās ir nopietnas slimības, kas var izraisīt neatgriezenisku redzes zudumu.
Regulāri pārbaudot redzi, tos var noteikt laikus, tad joprojām ir iespēja efektīvi ārstēties.
Kāpēc es redzu sliktāk - izplūdis izskats
Kad attēli kļūst nedaudz neskaidri un laika gaitā ļoti miglaini, rodas problēmas ar krāsu saskatīšanu, tas var liecināt par kataraktu (kataraktu). Tas sastāv no pakāpeniskas objektīva apmākšanās.Vairumā gadījumu tas rodas no organisma dabiskā novecošanās procesa, un to ir grūti novērst.
Kādi testi: Lai atrastu kataraktu, oftalmologam jāpārbauda acs dibens (pirms pārbaudes viņš nomet zāles, kas paplašina skolēnu), izmantojot īpašu Volk lēcu. Viņš to vispirms noved pie vienas acs, pēc tam pie otras un novērtē lēcas. Mākoņainība ir kataraktas pazīme.
Ko darīt: efektīva kataraktas ārstēšanas metode ir duļķainā lēcas ķirurģiska noņemšana un aizstāšana ar mākslīgo lēcu.
Kāpēc es redzu sliktāku - sašaurinātu redzes lauku
Glaukoma noved pie neatgriezeniskiem redzes nerva bojājumiem. Ir divi tā veidi: primārais, kurā glaukomatozās neiropātijas cēlonis un attīstība nav zināma, un sekundāra, kas rodas no ūdens humora aizplūšanas obstrukcijas un ievērojama intraokulārā spiediena palielināšanās, kas radās citu acs slimību procesu rezultātā. Glaukomas simptomi var būt skotomas acu priekšā un sašaurināts redzes lauks (tā sauktais tuneļa redzējums). Akūtā uzbrukumā, kad ūdens humora aizplūšana ir pilnībā bloķēta, acs ir cieta un sāpīga, rodas redzes traucējumi.
Kāda veida testi: glaukomas diagnostikai ir jāpārbauda redzes lauks (perimetrija), kas ļauj noteikt, cik lielu daļu no attēla uztver fiksētā acs. Pacients novēro (vispirms ar vienu aci, pēc tam ar otru) kustīgo gaismas punktu un viņam jāpaziņo, vai tas parādās, aptumšo vai pazūd. Oftalmologs arī pārbauda acs dibenu, mēra intraokulāro spiedienu (tonometriju) ar īpašu zondi, kas novietota pret aci, un novērtē drenāžas leņķa lielumu, izmantojot gonioskopu vai Goldmann trimmeri (tas izskatās kā stikls).
Ko darīt: tiek izmantoti intraokulārā spiediena pazemināšanas pilieni un zāles, kas palielina asins plūsmu traukos, kas baro redzes nervu. Ja ārstēšana ir neveiksmīga, var veikt operāciju.
Lasiet arī: Glaukomas operācija. Kad tiek piemērota glaukomas operācija?
Kāpēc es redzu sliktāk - vieta centrā
Kad taisnas līnijas sāk svārstīties, objekti maina formu, krāsas ir grūti atšķiramas, un attēla fokusa punktu aizsedz migla, tas var norādīt uz vecumu saistītu makulas deģenerāciju. Šī neatgriezeniskā slimība izraisa tīklenes (makulas) centrālās daļas bojājumus un ir trešais akluma cēlonis pēc glaukomas un kataraktas, kā arī pirmais gados vecāku cilvēku vidū.
Kādi testi: agrīnu izmaiņu noteikšanai ir noderīgs Amslera tests - dēlis ar līniju režģi, kurā centrālais punkts ir melns punkts. Ja, skatoties sietu no 30 cm attāluma, pacients redz izkropļotas līnijas, tas var norādīt uz slimību. Lai novērtētu izmaiņas tīklenē, oftalmologs veic dibena pārbaudi.
Tas ļauj noteikt AMD tipu - tā saukto Sausā deģenerācija (lipīdu nogulsnes uzkrājas zem makulas) vai mitrā deģenerācija (asinsvadi aizaug zem tīklenes).
Ko darīt: jūs varat tikai apturēt slimības attīstību. Sausā formā, kas attīstās lēnām un rada mazāk bojājumu, tiek izmantotas zāles, kas uzlabo asinsriti, kā arī diēta, kas bagāta ar acīm vērtīgām sastāvdaļām. Ir svarīgi arī aizsargāt acis no UV starojuma. Fotodinamiskā terapija un intravitreālas injekcijas tiek izmantotas mitras AMD ārstēšanai, kas strauji progresē.
Lasīt arī: Diēta atbalsta DZELTENĀ PUNKTA DEGENERĀCIJAS (AMD) ārstēšanu
Kāpēc es redzu sliktāk - mirgo un plankumi
Tīklenes atslāņošanās ir tīklenes maņu slāņa atdalīšana no pigmenta epitēlija, kas pienācīgi piestiprinās viens otram negatīvā spiediena dēļ, ko rada šķidrums starp tām. Ja tīklenē ir, piemēram, caurums, nav negatīva spiediena, un šķidrums no stiklveida kameras atslāņo šīs divas struktūras.
Simptoms var būt zibšņi un plankumi acu priekšā, attēls, kas pārklāts ar zirnekļa tīklu (piemēram, pēc intensīvas fiziskas slodzes). Arī redzes lauks tiek samazināts, jo tur, kur atdalījusies tīklene, daļa attēla pazūd. Slimībai nepieciešama ātra oftalmoloģiskā palīdzība.
Kādi testi: Oftalmologs var noteikt diagnozi, pamatojoties uz dibena pārbaudi. Dažreiz viņš veic arī acs ābola ultraskaņu.
Ko darīt: ja operācija tiek veikta dažu stundu laikā pēc simptomu pamanīšanas, pacientam var atjaunot labu redzes asumu. Lai aiztaisītu tīklenes defektus, ir iespējams uzšūt īpašas acs ābola sūkļus vai silikona lentes.
Redzes traucējumi vai aklums skar gandrīz 1,4 miljonus poļu, t.i., katru ceturto personu, kurai diagnosticēta invaliditāte, galvenokārt pēc 50 gadu vecuma.
Kāpēc es redzu sliktāk - asuma trūkums
Vai neredzat tuvošanās autobusa numuru? Vai jums ir grūtības lasīt smalko druku? Pētījumi rāda, ka apmēram 80% no mums ir dažāda veida redzes defekti, taču ne visiem tiem nepieciešama korekcija, daudzi ir mazi, un daži ir saistīti ar attīstības periodu. Bet tas ir jāizmeklē.
Laicīgi atklājot defektu, var novērst pastāvīgu redzes asuma samazināšanos, ko nevar novērst pat ar operāciju. Turklāt neizlaboti defekti var izraisīt, piemēram, galvassāpes vai grūtības koncentrēties.
Visbiežāk sastopamie trūkumi ir:
- tuvredzība (slikta tālu objektu redze)
- hiperopija (problēmas ar tuvu redzēšanu),
- astigmatisms (traucēta un neskaidra redze)
- presbiopija (neskaidra tuvplāna redze, ko izraisa objektīva dabiskais novecošanās process).
Kāda veida izmeklējumi: lai pārbaudītu redzes asumu, oftalmologs veic acu datora pārbaudi (datora refraktometrija), kas ļauj noteikt defekta veidu un tā vērtību. Ārsts arī pārbauda redzes asumu, izmantojot Snellena diagrammas, kuru rakstzīmes (piemēram, burti, cipari) samazinās no augšas uz leju. Ja tos nevar nolasīt nevienā no rindām, oftalmologs uzliek testējamās personas rāmjus ar nomaināmām koriģējošām lēcām un maina tos, līdz persona nosaka, ka attēls ir asākais.
Testu papildina tuvās redzes asuma novērtējums, t.i., spēja lasīt smalku druku no aptuveni 30 cm attāluma. Balstoties uz šo pārbaužu rezultātiem, tiek izvēlēta briļļu lēcu vai kontaktlēcu jauda, kas palīdz acīm pareizi redzēt.
Labi barotas acisTas, ko jūs ēdat, ļoti ietekmē jūsu acu stāvokli. Pētījumi rāda, piemēram, ka AMD biežāk sastopama cilvēkiem, kuri ēd daudz attīrītu ogļhidrātu, piemēram saldumos, baltmaizē vai rīsos.
Tāpēc pārliecinieties, ka jūsu ēdienkartē ir sastāvdaļas, kas nepieciešamas pareizai redzei: vitamīni A, C un E, cinks, luteīns, zeaksantīns un omega-3 skābes. E vitamīns (mandeles, olīveļļa), būdams spēcīgs antioksidants, nodrošina acu šūnu membrānu hermētiskumu; C (citrusaugļi, pētersīļi) uzlabo lēcas barību. A vitamīna trūkums (siers, sviests, olu dzeltenumi) izraisa sliktu krēslas redzi, tā saukto nakts aklums un cinks (jūras veltes, rieksti, zivis) var izraisīt tuvredzību.
Labai redzei ir svarīgas arī divas vielas no karotinoīdu grupas: luteīns (kāposti, spināti) un zeaksantīns (kukurūza, zirņi), tīklenē esošie dabiskie pigmenti, kuriem piemīt antioksidanta īpašības, aizsargā acis pret UV starojuma kaitīgo iedarbību un novērš makulas deģenerāciju.
No otras puses, omega-3 taukskābes (taukainas jūras zivis, linsēklas) palēnina acu novecošanās procesu un atvieglo sausās acs sindroma simptomus.
Diēta atbalsta AMD ārstēšanuVēlaties uzzināt vairāk, izlasiet arī:
- Acu slimības un redzes defekti - simptomi, cēloņi un ārstēšana
- Vizuālie traucējumi ir slimības simptoms. Redzes traucējumu cēloņi
- Divkārša redze - cēloņi, simptomi un ārstēšana
- Acu migrēna: cēloņi, simptomi, ārstēšana
