Vai man ir liekais svars?

Es esmu 13 gadus vecs. Esmu 156 cm garš. Es sveru 56 kg. Vai man ir liekais svars?

Sveika Paulīna! Jums nav liekā svara. Jūsu ķermeņa svars ir proporcionāls augumam. Ja svars pārsniedz 60 kg, sāksies liekais svars. Ar laba vēlējumiem!

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl