Gaļa, kurā ir mazāk kaloriju uz 100 gramiem
- Vistas gaļa: 180 kalorijas.
- Grauzdēts steiks: 165 kalorijas.
- Kotlete: 168 kalorijas.
- Cepta liellopu gaļa: 155 kalorijas.
- Pava: 145 kalorijas.
- Trusis: 135 kalorijas.
Kaloriju skaits desās
Kaloriju skaits desās uz 100 gramiem:
- Desa: 300 kalorijas.
- Žāvēta desa: 460 kalorijas.
- Serrano šķiņķis: 350 kalorijas.
- Rillette: 580 kalorijas.
- Kūpināts speķis: 680 kalorijas.
