Vai jūs drīz būsiet vecmāmiņa? Tas ir lieliski! Izmantojiet šo laiku, lai paplašinātu savas zināšanas, jo kopš dzemdībām un bērnu pieskatīšanas daudz kas ir mainījies. Uzziniet par mūsdienu mātes tendencēm un uzziniet, kad meitai jūs visvairāk vajadzēsit.
Jūs lieliski zināt, kā būt mammai. Bet kā būt vecmāmiņai? Sākumā jūs varat izjust trauksmi, izņemot prieku un emocijas. Jūs domājat, vai varēsiet rūpēties par savu mazuli pēc daudziem gadiem, it īpaši tāpēc, ka tik daudz kas ir mainījies gan bērnu aprūpē, gan audzināšanā. Cik lielā mērā jaunie vecāki jūs iesaistīs jūsu aprūpē? Vai mazdēla parādīšanās nozīmēs, ka atteiksies no savas pašreizējās dzīves? Nav šaubu, izmaiņas notiek. Tāpēc sagatavojies būt vecmāmiņa. Apskatiet jaunās tendences, lai jūs un jūsu meita atrastu kopīgu valodu. Un galvenokārt palieciet tuvu, jo jūsu atbalsts šajos mātes sākumos viņai būs neaizstājams.
Vai tu būsi vecmāmiņa? Skatiet, kā šodien tiek audzināti bērni
Agrāk bērni tika audzināti mazliet "elementā", bez speciālistu ceļvežiem, interneta un moderniem sīkrīkiem. Mums nebija tālruņa, bērnu monitora, termometra vai skriešanas ratiņu. Katlā vārījām autiņus, izmantojām olīvas un bērnu pulveri, varēja rēķināties ar ģimenes palīdzību, jo viņa parasti bija blakus.
Neskatoties uz medicīnas, tehnoloģiju un kultūras sasniegumiem, mūsdienās māte var nebūt vieglāka. No vienas puses, ir pieejama informācija, daudz aksesuāru, rotaļlietu un kosmētikas bērniem, ir vienreizējās lietošanas autiņi ... Bet no otras - pastāvīga steiga, brīva laika trūkums, darba nedrošība, grūtības saskaņot darbu ar mātes pienākumiem, mīkstināt saites ģimenē.
Labas tendences mūsdienu mātes stāvoklī
Pašlaik arvien vairāk pāriem ir problēmas ar auglību, tāpēc liela nozīme tiek piešķirta grūtniecības periodam kā brīdim, kad jums vajadzētu sevi ļoti rūpēties. Nodrošiniet savai meitai gudru lasīšanu, mudiniet viņu atpūsties (atvieglota māte ir vesels bērns) un rūpēties par savu veselību. Pārliecinieties, ka viņa neēd par diviem, bet par diviem - paturot prātā mazuli. Pētījumi rāda, ka diēta grūtniecības laikā (un bērna pirmajos trīs dzīves gados) var būtiski ietekmēt pēcnācēja veselību pieaugušā vecumā (tā sauktā uztura programmēšana, t.i. vielmaiņas veidošanās, izmantojot pareizu uzturu).
Pēdējos gados zīdīšana ir veicināta vismaz līdz viena gada vecumam. Mātes pienam ir ideāls sastāvs, tas atbalsta bērna imunitāti, nodrošina tā pareizu attīstību, palīdz novērst alerģijas un civilizācijas slimības pieaugušā vecumā. Zīdīšana dod labumu arī mātei: tā samazina krūts vēža, olnīcu un dzemdes kakla vēža risku un novērš osteoporozi. Tā sauktais tuvības vecāku audzināšana (atšķirībā no iepriekšējā laikmetā iecienītās "aukstās audzināšanas"). Tas ir vecāku un bērnu attiecību modelis, kas būt tuvu kopš dzimšanas, barot bērnu ar krūti, gulēt kopā ar savu bērnu, reaģēt uz raudāšanu, glāstu un nēsāšanu.
Kā palīdzēt meitai pēc dzemdībām?
Bērna piedzimšana ir īpašs brīdis katras sievietes dzīvē. Brīdis, kas arī tuvina tevi mātei. Mēs vēlamies, lai viņa lepojas ar mums, bet arī rūpējas par mums. Tāpēc pēc dzemdībām meita var būt vajadzīga vairāk nekā jebkad agrāk. Bet kā palīdzēt, palīdzēt? Sākumā jums jābūt iejūtīgam, jo vecāku pamatu veidošanā ir kaut kas ļoti smalks. Jaunajiem vecākiem un bērnam ir lēnām jāmācās viens otram, jāmācās vienam no otra. Tāpēc jūsu klātbūtne šajā laikā nedrīkst būt pārāk intensīva. Neuzspiediet savu viedokli jauniešiem, nepārlieciet viņus ar padomiem. Ļaujiet viņiem ieklausīties jūsu bērna intuīcijā. Bet esiet uzmanīgs arī pret vājāko jauniešu formu un esiet gatavs palīdzēt.
ikmēneša "Zdrowie"
Lasiet arī: Kosmētika grūtniecības laikā vai grūtniecības aprūpe Kā seksēties grūtniecības laikā, lai mazulis būtu drošībā? Kas patiesībā ir KAITĪGS BĒRNS, t.i., kas ir atļauts un kas nav atļauts nākamajai mātei? Atbalstīt partneri grūtniecības laikā
--waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
