Sporta zāles fiziski aktīviem cilvēkiem. Kad apmeklēt sporta medicīnas ārstu?

Sporta medicīna nodarbojas ar fiziski aktīvu cilvēku veselības profilaksi, kā arī traumu un sasitumu ārstēšanu. Sporta medicīnas ārsts veic medicīniskās pārbaudes, izlemj, vai nodarboties ar sportu vai atgriezties treniņā. Sporta medicīna rūpējas gan par cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu kā hobiju, gan par spēlētājiem. Kad vajadzētu apmeklēt sporta ārstu?

Sporta medicīna nodarbojas ar cilvēka motorisko aktivitāti. Tas ir starpdisciplinārs medicīnas zināšanu lauks, kas aptver visus procesus, kas cilvēka ķermenī notiek fizisko aktivitāšu vai to trūkuma ietekmē. Sporta medicīna ir plaša joma, tā aptver medicīnisko aprūpi fiziski aktīviem cilvēkiem vai tiem, kuriem dažādu iemeslu dēļ šāda darbība bija jāpārtrauc.

Jūs varat izmantot sporta ārsta pakalpojumus Nacionālajā veselības fondā vai privāti.

Sporta medicīna papildus fiziski aktīvu cilvēku aprūpei nodarbojas ar visu profesionālā sporta jomu. Apmācītie ārsti sagatavo sportistus, novērtē viņu fizisko sniegumu, kā arī nosaka diētas, vingrojumu plānus, diagnosticē traumas un veic rehabilitāciju.

Sporta medicīna jo īpaši attiecas uz:

• kvalifikācija sportot - izslēdzot visas veselības kontrindikācijas,
• periodiski testi cilvēkiem, kuri praktizē sportu, un novēro, kādas izmaiņas organismā notiek konkrētu sporta veidu rezultātā,
• diētu un uztura metožu noteikšana sportistiem,
• dopinga atklāšana un apkarošana,
• sadarbība ar treneriem piemērotu vingrinājumu izvēlē,
• izmantoto apmācības metožu ietekmes uzraudzība,
• mikropārslodzes diagnostika un ārstēšana,
• traumu novēršana,
• strīdu laikā radušos sasitumu un traumu ārstēšana,
• sportistu rehabilitācija un bioloģiskā atjaunošanās.

Lasiet arī: Fitnesa testi - 6 populārākās fiziskās veiktspējas mērīšanas metodes Pārbaude sportistiem - kādi sporta testi jāveic profesionāļiem, ... Izturības un biomehāniskie testi skrējējiem

Kad apmeklēt sporta medicīnas ārstu?

Mēs parasti meklējam informāciju par sporta medicīnu, ja ir trauma vai nopietnas problēmas ar ceļgaliem vai mugurkaulu. Faktiski sporta ārsta pakalpojumi būtu jāizmanto cilvēkiem, kuri pastāvīgi ir fiziski aktīvi, un pat tiem, kuri plāno sākt fiziskas aktivitātes. Sporta medicīnai vajadzētu interesēt arī vecākus, kuru bērns aktīvi piedalās sportā vai nodarbojas ar noteiktu sporta veidu.

Sporta ārsts nodarbojas ne tikai ar slimību un traumu diagnosticēšanu, kas rodas, praktizējot sportu. Viņš spēj novērtēt, vai pieaugušais vai bērns var spēlēt konkrētu sporta veidu, vai viņu ķermenis tam ir sagatavots. Tas ir ļoti svarīgi, jo īpaši cilvēkiem, kuri sāk piedzīvojumus ar sportu.

Kādus testus pasūta sporta medicīnas ārsts?

Sporta ārsts pasūta vairākus testus, lai, pamatojoties uz rezultātiem, sniegtu atzinumu par iespēju nodarboties ar konkrēto sporta veidu. Lai uzturētu veselīgu dzīvesveidu, sportisko sniegumu un izvairītos no nopietnām traumām, periodiskas pārbaudes ir arī būtiskas.

Nepieciešamo testu veidu un biežumu, kā arī bērnu un pusaudžu līdz 21 gadu vecumam piemērotības noteiktai sporta disciplīnai un spēlētāju vecumā no 21 līdz 23 gadiem noteikšanu nosaka veselības ministra 2009. gada 23. marta regula.

Pētījums ietver:

Sākotnējie eksāmeni (reizi 2 gados)

• vispārējā medicīniskā pārbaude,
• antropometriskie mērījumi,
• ortopēdiskie izmeklējumi,
• stresa tests,
• zobu pārbaude,
• EKG, morfoloģija, ESR, urīna tests, cukura līmenis asinīs,
• ENT konsultācijas,
• oftalmoloģiskās konsultācijas.

Periodiski izmeklējumi (ik pēc 6 mēnešiem)

• vispārējā medicīniskā pārbaude,
• antropometriskie mērījumi,
• ortopēdiskie izmeklējumi.

Periodiski izmeklējumi (ik pēc 12 mēnešiem)

• vispārējā medicīniskā pārbaude,
• antropometriskie mērījumi,
• ortopēdiskie izmeklējumi,
• stresa tests,
• zobu pārbaude,
• EKG morfoloģija, ESR, urīns, cukurs.

Kā izskatās sporta medicīnas ārsta apmeklējums?

Sporta ārsts vienmēr sāk konsultācijas un pasūtījumus pamata, nepieciešamajām pārbaudēm, kā arī veiktspējas pārbaudēm, pacienta mērīšanai un svēršanai. Jāņem vērā arī viņa viedoklis par spēju nodarboties ar konkrētu sporta veidu - tas var būt negatīvs. Turpmākās tikšanās galvenokārt ir periodiskas pārbaudes un konsultācijas ar speciālistiem, kā arī iespējamas ārsta nozīmētas rehabilitācijas procedūras.

Sporta ārsts aktīvi sadarbojas ar citu specialitāšu ārstiem, kā arī ar treneriem un profesionāliem uztura speciālistiem un uztura fiziologiem. Fiziski aktīvu cilvēku vai profesionālu sportistu gadījumā ir jāsadarbojas ar sporta ārstu, fiziologu, psihologu, ķirurgu un pat ar pediatru. Sporta medicīnas ārsts nekad nestrādā viens pats, galvenokārt viņš strādā ar sportistu, kurš nevar atļauties ilgus pārtraukumus treniņos.