ZVIEDRIJAS VINGROŠANAS PRINCIPI

Zviedrijas vingrošanas principi



Redaktora Izvēle
Džanumets
Džanumets
Šāda veida vingrošanā kustības ir ierobežotas līdz cilvēka vietai, un intensitāte ir mērena. Starp vingrinājumiem ir arī pārtraukumi, un grūtības pakāpeniski palielinās. Zviedrijas vingrošanas principi Vingrošanas sistēma no Zviedrijas piedāvā vairāku vingrinājumu kombinētu praksi, kas izstrādāti, lai delikāti un harmoniski vingrinātu dažādas ķermeņa daļas. Turklāt šī sistēma ierosina apvi