Savukārt ziema un karsti radiatori un sauss gaiss neveicina sausu un taukainu ādu, kuperozi un jutīgu ādu. Tāpēc ziemā jūsu sejas ādai nepieciešama īpaša piesardzība, lai tā būtu veselīga un mirdzoša.
Sejas āda ir ļoti plāna, un ziemā to papildus pakļauj nelabvēlīgiem ārējiem apstākļiem. Ādai ir daudz sviedru un nedaudz mazāk tauku dziedzeru, kuru sekrēcija rada hidrolipīdu apvalku. Tomēr ziemā šo aizsargmehānismu izjauc skarbie laika apstākļi un aprūpes kļūdas.
Apsaldējumi var parādīties aptuveni 4 grādu pēc Celsija temperatūrā.
Ziemā āda zaudē mitrumu ātrāk nekā vasarā, tā kļūst raupja, viegli kairina un ir pakļauta šķeltiem kapilāriem. Tāpēc ir jāmaina ikdienas aprūpes noteikumi uz "ziemas laiku". Kosmētika, kas izvēlēta ādas tipam un tā problēmām, stiprinās ādas aizsargbarjeru un ļaus droši gaidīt līdz pavasarim.
Lasiet arī: Ziemas krēms dažādiem ādas tipiem. Kā izvēlēties krēmu ziemai? Kā ziemā rūpēties par ādu? Praktiski padomi Kā ziemā kopt matus?
Asinsvadu sejas krāsa ziemā - stipriniet
Skaistumkopšanas procedūru galvenais uzdevums ir aizsargāt un nostiprināt asinsvadus. Visai kosmētikai - sākot no kosmētikas noņemšanas, izmantojot krēmus un maskas - jābūt paredzētām kuperozes ādai. Tie satur vielas, kas stiprina asinsvadu sienas - C vitamīnu, K vitamīnu, niacīnu, flavonoīdus, arnikas ekstraktu, zirgkastaņu ekstraktu un ginkgo. Izvairieties no sejas mazgāšanas ar cietu, hlorētu ūdeni. Ja kosmētikas noņemšanai izmantojat noskalojamo kosmētiku, sagatavojiet minerālūdeni vai tīru ūdeni, bet vārītu un atdzesētu. Izmantojiet tikai enzīmu pīlingu un izvairieties no spēcīgas ādas berzes. Uzklājot aplauzumu, neatsakās no pamatu un pulvera - katrs slānis nodrošina papildu aizsardzību.
Ziemā vislabāk ir lietot ļoti taukainas ziedes ar mazu ūdens daudzumu. Tas ir veids, kā izvairīties no apsaldējumiem.
Nebaidieties, ka krēms sasalīs uz jūsu sejas - tas ir mīts. Pēc uzklāšanas ūdens ātri iztvaiko (tikai jāatceras, ka pēc tieša krēma uzklāšanas nevajadzētu izsalst uzreiz), un uz ādas paliek epidermas tauku un ūdeni saistošu vielu slānis. Tomēr tas neattiecas uz gadījumiem, kad ārā ir sasalstošs aukstums. Tad jums vajadzētu atteikties no tipiskiem mitrinošiem krēmiem ar augstu ūdens saturu. Ziemā nakts kopšanai ir īpaša nozīme, jo āda miega laikā intensīvi atjaunojas. Nakts krēmam vajadzētu būt bagātīgākam, lai atbalstītu šos procesus un papildus "aizzīmogotu" epidermu. B3 vitamīns ir vērtīga sastāvdaļa, jo tas paātrina keramīdu sintēzi. Dienas krēmam vajadzētu būt UV filtriem, jo ziemas saule ļoti intensīvi ietekmē ādu.
Ieteicamais raksts:
Ādas tipi - kā atpazīt un kopt taukainu, sausu un jauktu ādu?Sausa āda ziemā - mitrina un ieeļļo
Tā kā jūsu āda ziemā ir sausāka nekā pārējais gads, jums tā ne tikai jāuztur mitra, bet arī jāglabā ādā. Tāpēc izmantojiet kosmētiku, kas vienlaikus mitrina un mitrina, kā arī nodrošina visaptverošu barību. Meklējiet keramīdus, hialuronskābi, NMF, glicerīnu, B grupas vitamīnus, aļģes, mukopolisaharīdus.
Noņemiet no kosmētikas somas ziepes, granulētus skrubjus, māla maskas. Aplauzuma noņemšanai izmantojiet micelāro šķidrumu vai mitrinošu želeju. Ik pēc 3–4 dienām notīriet seju ar enzīmu pīlingu, pēc tam uzklājiet barojošu masku, lai atjaunotu ādas lipīdu slāni.
Tas jums noderēsKā ziemā rūpēties par ādu? Konsultēja dermatoloģe Karmena Vinsenta
Katru gadu šajā laikā mēs novērojam kaprīzas laika apstākļu izmaiņas. Auras svārstības ir liels izaicinājums ādai, kurai ir maz laika, lai pienācīgi sagatavotos zemai temperatūrai. Tas jo īpaši tiek novērots cilvēkiem ar problemātisku ādu. Pareizas ādas sagatavošanās trūkums aukstumam var saasināt esošās ādas problēmas, kā arī radīt jaunas ādas problēmas.
Pēc vasaras āda parasti ir sausa. Saules "nomāktie" tauku dziedzeri darbojas daudz lēnāk. Lai izvairītos no zemas temperatūras izraisīta kairinājuma, ādai jāveido barjera, lai pasargātu to no aukstuma.Papildu apstākļi, kas ziemā negatīvi ietekmē ādu, ir karstas vannas un biežāka uzturēšanās apsildāmās telpās. Ir svarīgi izvairīties no šiem nelabvēlīgajiem vides faktoriem un palīdzēt ādai atjaunoties un nostiprināt tās aizsardzības īpašības. Ir vērts izmantot ziemas kopšanai ieteicamo kosmētiku.
Taukaina āda ziemā - rūpīgi notīriet
Noņemiet lieko sebumu, novērsiet iekaisuma izmaiņas - tie ir galvenie taukainas ādas kopšanas, kurai ir nosliece uz pūtītēm, kopšanas mērķi. Kosmētika, kas papildus mitrinošām un barojošām vielām satur arī baktericīdus līdzekļus, kas regulē tauku dziedzeru darbību, matē un izgaismo - tai skaitā augļu skābes, B6 vitamīns, arnika, cipreses un burvju lazdu ekstrakts. Nelietojiet preparātus ar alkoholu, izvairieties no spēcīgiem attaukošanas līdzekļiem. Ik pēc 3–4 dienām uzklājiet attīrošu un poru savelkošu masku, piemēram, ar māliem.
Taukaina āda labi panes granulu pīlingu - lietojiet to divas reizes nedēļā, bet, ja jums ir iekaisuma izmaiņas, izvēlieties fermentu preparātu. Dienā lietojiet vieglus krēmus-emulsijas, kas neaizsprosto poras un matē ādu, un uz nakti - lietojiet beztauku barojošu krēmu, kas regulē tauku dziedzeru darbību.
Jūtīga āda ziemā - pasargā no kairinājuma
Jutīga āda ir arī maiga, bieži vien sausa un sekls asinsvads, tā ir viegli kairināta. Uz ūdeni, ziepēm un dažiem kosmētikas līdzekļiem tas reaģē ar dedzināšanu, apsārtumu, hermētiskumu. Tāpēc tās kopšanai nepieciešama rūpīga kosmētikas lietošana, bet ar daudzvirzienu darbību. Vislabāk ir izvēlēties tos, kas īpaši paredzēti jutīgai ādai, jo tie nesatur smaržas vai konservantus, kas var jūs sensibilizēt. Tomēr tie satur mitrinošas un eļļojošas vielas, nomierinošas un pretiekaisuma vielas - flavonoīdus, EFA, pantenolu, C vitamīnu, E vitamīnu, šī sviestu.
Lai mazgātu un notīrītu ādu, izmantojiet smalkas putas, maigu pienu. Krēms - labākais barojošais un atjaunojošais krēms, naktī zem tā uzklājiet mitrinošu serumu. Vismaz reizi nedēļā uz sejas uzlieciet masku, kas nomierina iekaisušo ādu un stiprina tās aizsargbarjeru.
ikmēneša "Zdrowie"
