Vienam no trim pieaugušajiem ir paaugstināts asinsspiediens, brīdina PVO

Piektdiena, 2013. gada 5. aprīlis. Katru gadu arteriālas hipertensijas dēļ katru gadu notiek vairāk nekā deviņi miljoni nāves gadījumu. Saskaņā ar PVO datiem aptuveni pusi no tiem izraisa sirdslēkmes un insulti. Turklāt hipertensija - pazīstama arī kā augsts asinsspiediens - palielina sirdslēkmes, insultu un nieru mazspējas risku. Nekontrolēta hipertensija var izraisīt arī aklumu, sirds ritma pārkāpumus un sirds mazspēju. Šo komplikāciju risks ir lielāks, ja ir arī citi kardiovaskulāri riska faktori, piemēram, diabēts, brīdina eksperti.

Sāls patēriņa samazināšana samazina riskus

PVO vēlas palielināt sabiedrības izpratni par veselīga uztura un veselīgu dzīves paradumu nozīmi, lai novērstu šīs problēmas rašanos. Dažās jaunattīstības valstīs hipertensijas un citu kardiovaskulāru riska faktoru profilakse un ārstēšana ir samazinājusi nāves gadījumu skaitu no sirds slimībām. Tāpēc PVO eksperti iesaka: samazināt sāls patēriņu, ēst sabalansētu uzturu, izvairīties no kaitīgas alkohola lietošanas, regulāri vingrot, uzturēt veselīgu svaru un izvairīties no smēķēšanas.

Paaugstināta informētība, veselīga uzvedība

Pasaules veselības dienu svin 7. aprīlī, lai pieminētu gadadienu, kopš 1948. gadā tika nodibināta Pasaules Veselības organizācija. Šogad PVO plāno samazināt miokarda infarktu un insultu skaitu. Lai to panāktu, viņa kampaņas mērķis būs veicināt izpratni par hipertensijas cēloņiem un sekām, kā arī mudināt iedzīvotājus mainīt uzvedību, kas var izraisīt hipertensiju, un pārliecināt pieaugušos periodiski pārbaudīt asinsspiedienu.

Citi PVO pieprasītie pasākumi ir palielināt to veselības centru skaitu, kur var veikt asinsspiediena pārbaudes un valsts un vietējās varas iestādes radīt vidi, kas veicina veselīgu uzvedību.

Avots: www.DiarioSalud.net