Var novērst problēmas, kas saistītas ar pasivitāti un nepareizu uzturu. Bet, lai to sasniegtu, ir jāorganizē un jābūt labi pārdomātam rīcības plānam, uzsver Spānijas Uztura fonda prezidents, kurš ir saskaņojis to, kas paredzēts kā sava veida ceļvedis problēmas risināšanai.
Dokumentā, kurā piedalījās vairāk nekā 30 Spānijas eksperti no dažādām veselības jomām, tiek piedāvāti galvenie pasākumi virknei cīņas pret vienu no 21. gadsimta lielajiem ļaunumiem un noteikts, ko var un vajadzētu darīt. Turklāt tas arī padara šausmu rentgenu šajā cīņā.
Pirmais, kas uzsver vienprātības tekstu, norāda Varela, ir tas, ka "ekonomiskās krīzes periodiem nav jābūt krīzei arī sabiedrības veselībai". Neskatoties uz paziņojumu, profesors saka, ka viņam nav datu par to, kā veselības samazināšana ietekmē attieksmi pret aptaukošanos slimnīcās un veselības centros.
Raugoties nākotnē, parakstītāji speciālisti apgalvo, ka liekā svara un mazkustīga dzīvesveida novēršana ir "jāiekļauj Nacionālās veselības sistēmas pakalpojumu portfelī", kā arī jāveicina daudznozaru pieeja problēmai, un tas jau tiek darīts. joprojām ir ļoti maz konkrētu vienību, kas ir dažos centros. "Ir satraucošs šī rīka trūkums", uzsvēra Varela. Šajā sakarā viņš ir arī pieprasījis, lai fiziskās aktivitātes dati tiktu iekļauti veselības uzraudzības sistēmās.
Parādīts, ka aptaukošanās nav unikāla problēma, sacīja uztura eksperte, taču tai ir vairākas sejas, tāpēc tā ir jākopj - un ir arvien vairāk un vairāk metožu, kas to ļauj, - personalizētai un individualizētai ārstēšanai.
Sarežģīta problēma
Dokumentā arī ierosināta nepieciešamība koordinēt dažādas “aptaukošanās novēršanas” stratēģijas, kas uzsāktas no dažādām jomām, un uzsvērts “vajadzība uzraudzīt to rezultātus” ilgtermiņā, ko jau dara tādas valstis kā Francija.
Bet tikpat svarīgi kā kolektīvi cīņa pret aptaukošanos ir pasākumi, kurus var veikt indivīds vai viņa ģimene, sacīja speciālists. "Mums ir jāatbalsta autonomija, individuāla atbildība uztura un fizisko aktivitāšu līmenī. Dažreiz mēs vēlamies visu atstāt citu rokās, taču mums jāpieprasa autonomija."
Ģimene, viņš turpina, ir "labākais mācīšanās paraugs pareiziem ēšanas paradumiem un dzīvesveidam", tāpēc profilakses politikai jābūt prioritātei, lai varētu sasniegt ģimenes kodolu un sazināties ar to.
21. gadsimtā pārtika joprojām ir liels nezināmais, un, kā uzsver Varela, "ja mēs nezinām, ko mēs ēdam, ir grūti kompensēt šo uzņemšanu ar pareizu vingrinājumu." Pēc uztura ekspertu domām, Spānijas sabiedrība pēdējās desmitgadēs ir piedzīvojusi ļoti nozīmīgas dzīvesveida izmaiņas, kuru dēļ pakāpeniski tiek atmests tipiskais Vidusjūras dzīvesveids.
Viņš ir nepieciešams pārņemt šo modeli, kas ir "labākais, tas, kas mums pieejams, un ilgtspējīgākais, " viņš saka. Citu pasākumu starpā uztura speciālisti norāda, ka būtu jāveicina veselīgas, lētas un ātri pagatavojamas iespējas, kas var konkurēt ar citām mazāk piemērotām iespējām.
Šajā ziņā Varela pateicās pieaugošajai lauksaimniecības pārtikas nozares sadarbībai. Tagad viņš uzsvēra, ka ir jāattiecas arī uz "izklaides un atpūtas industriju, kuras trūkst, kaut arī dažas sarunas jau ir sākušās".
Vienprātības dokumentam ir bijusi sadarbība ar Spānijas Uztura fondu un Coca-Cola Spain, lai gan Varela uzsver, ka sodas uzņēmums "ir tikai veicinājis dokumenta izplatīšanu un nav noteicis ne runātāju, ne arī pieeja jautājumiem ".
Visas teksta detaļas, kas jau ir publicētas žurnālā “Hospital Nutrition”, tiks prezentētas Starptautiskajā uztura kongresā, kas notiks Granādā no 15. līdz 20. septembrim.
Avots: www.DiarioSalud.net
---wynika-z-przyczyn-zewntrznych-poznaj-objawy.jpg)
