Sausas garozas uz sejas ir estētiska problēma, taču tās var būt arī ādas slimības simptoms. Izvirzītām ādām, kuras nevar pārklāt ar kosmētiku, kā arī pārslainajiem ādas gabaliem vajadzētu būt signālam, lai mainītu diētu un kopšanas paradumus. Tomēr nopietnos gadījumos var palīdzēt tikai ārsta speciālista apmeklējums. Uzziniet, kā mājās rīkoties ar sausām garozām.
Sausas garozas uz sejas var būt slimības simptoms. Dažreiz tie izskatās kā loboša āda un izliekas no sejas, citreiz tās būs sausas "kūkas" ar sarkanu krāsu vai krevelēm, kas redzamas tikai zem gaismas. Kaites, ko šis simptoms var norādīt, ietver psoriāze, ekzēma un atopiskais dermatīts. Ja kreveles rodas vienlaikus ar pastāvīgu niezi, tās var vienkārši liecināt par alerģiju pret kosmētikas līdzekļiem vai materiāliem.
Par laimi, jums nav nekavējoties jāpanika. Daudziem cilvēkiem sausas garozas uz sejas norāda uz dehidratāciju, pārāk mazu nepiesātināto tauku daudzumu uzturā, sausumu, ko izraisa laika apstākļi vai gaisa kondicionēšana. Tikai tad, ja vienkāršas metodes nedarbojas, ir vērts apmeklēt dermatologu. Lai noteiktu šo ādas izmaiņu cēloni, vispirms uzdodiet sev dažus jautājumus:
- vai jūs dzerat pietiekami daudz ūdens
- vai jūs ēdat riekstus un pārtikas produktus, kas bagāti ar augu taukiem?
- vai jūs pareizi mitrina ādu?
- vai jūs nosusināt ādu ar agresīvu kosmētiku?
- vai jūs pareizi aizsargājat seju pret ārējiem faktoriem (saule, vējš, sals)?
Ja jūs atbildat negatīvi uz lielāko daļu jautājumu, tas var norādīt uz nepieciešamību mainīt dažus ieradumus: diētu, ādas kopšanas metodes.
Uzziniet, kā mājās rīkoties ar sausām garozām. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Lasiet arī: Sausa āda: kā to kopt? Sausas ādas veidi Tumši loki zem acīm, tumši loki un somas. Kā atbrīvoties no pandas acīm? Mājas sejas skrubis. Kāds pīlings pūtītēm, jutīgai, taukainai ādai ...Kā rīkoties ar sausām kutikulām?
Efektīva ieroča izvēle ir atkarīga no tā, kurš faktors, jūsuprāt, rada problēmu. Šeit ir daži universāli padomi. Ir vērts sekot visiem, lai īsā laikā atbrīvotos no sausām kutikulām no sejas.
- Apstrādājot sausas kutikulas, nemazgājiet ādu ar ziepēm. Tajā esošās vielas papildus saasinās problēmu, kas liks jums ilgāk cīnīties ar to.
- Atteikties no visiem kosmētikas līdzekļiem, kas satur SLS. Tās var būt ziepes, sejas želeja, šampūns, kas mazgājot nolej seju. SLS, tāpat kā ziepes, izžūst ādu, tāpēc ielieciet kosmētiku plauktā.
- Ūdenī esošais hlors ir kairinošs. Atpūtieties no baseina un tā vietā, lai izšļakstītu seju ar krāna ūdeni, meklējiet maigu micelāro šķidrumu.
- Nelietojiet kosmētiku, kas satur alkoholu. Papildus žāvēšanas efektam tie var rētas nevainīgu sausu ādu.
- Atpūtieties no matējošā pamata un pulvera visur, kur ir parādījušās sausas garozas. Uzmanieties arī no visiem putekļainajiem kosmētikas līdzekļiem, piemēram, vaļīgām acu ēnām.
- Esiet uzmanīgs ar produktiem ar skābēm. To labvēlīgā ietekme uz ādu ir nenoliedzama, taču tos nedrīkst lietot kairinātās vietās.
- Pirms sākat ādas kopšanu, uzklājiet maigu sejas skrubi, lai atslāņotu ādu. Pēc dažām dienām to var atkārtot.
- Pēc katras tīrīšanas izmantojiet mitrinošu toniku vai hidrosolu.
- Pēc tonizēšanas izmantojiet ļoti mitrinošu krēmu. Ja jūsu āda mēdz būt taukaina, jums jāizvēlas kaut kas tāds, kas nav komedogēns. Sastāvdaļas, kurām vajadzētu būt krēmā: šī sviests, olīveļļa, vazelīns, argana eļļa, betulīns, pantenols, hialuronskābe, A + E vitamīns, urīnviela, bišu vasks, jojobas eļļa, rožu eļļa. Jūs varat tos arī uzklāt tieši uz sejas tīrā veidā.
- Mitriniet sausas vietas katru reizi, kad krēms vai eļļa tiek izmērcēta. Kad varat atļauties, nēsājiet to somiņā un uz kutikulām uzklājiet tīru vates tamponu.
- Ja mizas nedeg, varat izmēģināt citronu terapiju. No komprese uz sejas uzklājiet kokvilnas bumbiņu, kas samērcēta sulā, kas izspiesta no svaiga citrona.
- Izvēlieties kosmētiku ar vienkāršu sastāvu. Pašlaik vissvarīgākais ir pīlings un spēcīga mitrināšana.
Ieteicamais raksts:
Mitrinošs krēms. Kas ir mitrinošs krēmā? Pamata mitrinošās sastāvdaļas
Ārstējiet sausu ādu ar diētu
Ūdens un linsēklu eļļa - šīs divas sastāvdaļas ir pietiekamas, lai cīnītos ar sausām vietām uz sejas.
- Dzeriet apmēram 2 litrus ūdens dienā (1 litram vajadzētu būt par 1000 patērētajām kalorijām).
- Maltītes laikā divas reizes dienā dzeriet divas ēdamkarotes linsēklu eļļas.
- Ierobežojiet alkohola lietošanu.
Tikai pēc nedēļas, kad katru dienu esat ievērojis šos padomus, pamanīsit uzlabojumus. Cilvēki, kuri pievērš lielāku uzmanību diētai, var arī ķerties pie citiem pārbaudītiem produktiem. Valrieksti, avokado, treknās zivis, olīveļļa, linu sēklas un rapšu eļļa - šie produkti ir bagāti ar nepiesātinātām taukskābēm, tāpēc tie uzlabos visas ādas stāvokli no iekšpuses.
