Kustība vienmēr ir notikums, un laika gaitā tā var kļūt tikai par izaicinājumu. Gadu gaitā bagāža gadu gaitā ir pieaugusi ne tikai pārvadājamajām lietām, bet arī ieradumiem, saitēm ar noteiktu vietu, starppersonu attiecībām, kā arī bailēm no nezināmā. Vēl jo svarīgāk ir tas, ka vecāka gadagājuma cilvēkam, kurš saskaras ar dzīvesvietas maiņu - ne tikai vecam vai slimam, bet arī enerģiskam un spēka pilnam, 50 vai 60 gadu vecumam, būtu efektīvi jāpalīdz pārvietoties gan no organizatoriskā, gan psiholoģiskā viedokļa.
Satura rādītājs:
- Pārcelšanās uz vecāku - iemesli
- Pārcelt vecāko - vai tā ir laba ideja?
- Pārcelt vecāko - dzīvot kopā vai atsevišķi?
- Pārcelt vecāko - pansionātu
- Kā runāt ar vecāko par pārcelšanos?
- Pārcelt vecāko - ko darīt ar daudzām lietām?
- Pārvietot vecāko - kā palīdzēt pārvietoties?
- Pārcelt vecāku - kā mazināt stresu?
Tie, kas pamet ģimenes māju, lai mācītos, pat vairākas reizes gadā pārceļas no dzīvokļa uz dzīvokli ar savu parasti mazo mantu. Tad vērtība ir tikai eksperimentēšana, pieredzes apkopošana, dzīves prieka meklēšana jaunās situācijās, arī jaunās vietās. Kad pēc absolvēšanas viņš pamazām organizē savu pieaugušo, neatkarīgo dzīvi, ik pēc pāris gadiem viņš pārvietojas ar nedaudz vairāk pūlēm. Tomēr galu galā nepieciešamība likt saknes parasti pakļaujas, it īpaši, ja ir vēlams vai vienkārši pievilcīgs darbs, pastāvīgas attiecības, bērni, mīļie dzīvnieki, draugu vai tuvu paziņu grupa un viss ikdienas mikrokosms. Jo stabilāks tas ir, jo efektīvāk tas dod drošības sajūtu.
Patiesā nepieciešamība mainīt vidi ir tik skaidra, lai virzītos uz pārmaiņām, tāpēc ar vecumu tā parasti vājinās. Lai tā varētu atgriezties, ir jābūt nopietniem iemesliem vai - lietojot sociologu lietotos terminus - faktori (kas mudina cilvēkus pārcelties no pašreizējās dzīvesvietas) vai piesaistošie faktori (kas nosaka jaunas atrašanās vietas pievilcību un visu sarežģīto dzīvesvietas maiņas procesu).
Pārcelšanās uz vecāku - iemesli
Šķiet, ka attiecībā uz senioru atcelšanu vecāka gadagājuma cilvēkiem (75–90 gadi) un dažiem vecāka gadagājuma cilvēkiem (60–74 gadi), kuri cieš no nopietnām slimībām vai ir grūtā situācijā, izšķiroši faktori dzīve.
Vecie koki nav pārspīlēti - šajā sakāmvārdā ir daudz iemeslu. Personu, kas izslēgta no plašākas dzīves, piemēram, slimības dēļ, pat acīmredzami nelielas izmaiņas istabas iekārtojumā vai dekorā, piemēram, sienu pārkrāsošanu, var uztvert kā revolūciju - kad tā traucē viņas pasaules formu, ir droša, jo tā gadiem ilgi nav mainījusies. Dzīve tomēr bieži liek piespraust pat sen kritušās saknes.
Iemesli var būt dažādi, taču visbiežāk atgriežas hroniska slimība, kas ierobežo konkrētas personas neatkarību un rada nepieciešamību pēc pastāvīgas aprūpes - bērniem, kuri dzīvo citā pilsētā vai, kas joprojām tiek uzskatīta par pēdējo iespēju Polijā, pansionātā.
Lasiet arī: Veco ļaužu pansionāts - kā izvēlēties?
Pārvākšanos bieži vien piespiež pēkšņa dzīves kvalitātes pasliktināšanās, piemēram, laulātā vai ilgtermiņa partnera nāves un ar to saistītās vientulības, materiālo trūkumu, organizatorisko grūtību utt.
Visbeidzot - dzīves dārdzības pieaugums, pārsniedzot finansiālās iespējas (piemēram, rodas nepieciešamība lietot jaunas zāles, veikt operāciju, veikt būtisku atjaunošanu).
Joprojām dzirdam par senioriem, kuriem ir jāpārceļas no dzīvokļiem, kas jau vairākus gadu desmitus ir aizņemti īres māju īpašumtiesību izmaiņu dēļ un ar to saistītā radikālā, daudzkārtējā īres pieauguma dēļ.
No otras puses, tā kā "vecākais" ir termins katrai personai, kas ir vecāka par 50 gadiem, pārvietošanās var būt nekas cits kā jaunas, labākas, pilnīgākas, laimīgākas dzīves sākums - it īpaši tāpēc, ka mēs runājam par cilvēkiem, kuri jau pieder globalizācijas un mobilitātes laikmetam, kas saistīti gan ar ātru kustību informāciju, kā arī pārvietošanās vieglumu visā pasaulē, it īpaši Eiropas Savienībā.
Pievilcīgi faktori, kas var rasties šajā kontekstā, pirmkārt, ir vajadzība būt tuvāk bērniem, ja viņi pārcēlās uz dzīvi tālā pilsētā, īpaši pie mazbērniem - arī saistībā ar palīdzību viņiem pieskatīt un izglītot.
Lasiet arī: Vai vecvecākiem ir jāpieskata mazbērni?
Dažreiz tā ir arī vēlme atrast labāku vai interesantāku darbu vai nepieciešamība pēc atlaišanas meklēt jaunu darbu. Dažreiz bērnu izlidināšanas no ligzdas kontekstā ir arī tēma par atbrīvošanu no pienākumiem un pārvietošanos, lai īstenotu sapņus, piemēram, par dzīvi laukos vai tuvāk dabai, vai gluži pretēji - par lielas pilsētas priekšrocību izmantošanu ar tās kultūras piedāvājumu (teātri, muzeji, koncertzāles), izglītības (ieskaitot trešā vecuma universitātes), arī medicīnas.
Tad pievilcīga perspektīva izrādās, piemēram, plašas mājas nomaiņa ar dārzu, kas prasa darbu, vai jo īpaši saimniecību, mazam, bet izdevīgi izvietotam dzīvoklim lielā centrā.
Protams, šeit izklāstītais pārskats neizsmeļ iespējamās iespējas pieņemt lēmumu par vecāka gadagājuma cilvēku pārvietošanos, un faktoru virzīšanas vai piesaistīšanas pārsvars atsevišķās vecuma grupās nav noteikums bez izņēmumiem. Daudzus no tiem var mainīt, apzināti uzsverot vai nu priekšrocības, vai trūkumus; piemēram, "virzīšanos" uz pārvietošanos, izvietojot dzīvokli augšējā stāvā bez lifta, var attēlot kā "pievilcību" izdevīgāk izvietots dzīvoklis.
Šis sākotnējais izklāsts tomēr parāda, ka daudzpusīgo vecāka gājiena parādību nevar iekapsulēt teicienā "veci koki nav pārspīlēti" (ne bez kādas patiesības!). Dažreiz labāk ir "pārspīlēt" nekā "nepārspīlēt" - un galvenokārt mūsdienu seniori arvien biežāk pārvietojas pēc savas gribas, lai funkcionētu ērtāk.
Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēkiem nepieciešamās palīdzības apjoms var būt ļoti atšķirīgs, sākot no nulles (gados jaunu senioru gadījumā - pilnīgi neatkarīgs, enerģisks, uzņēmīgs, organizēts) līdz 100% (ja gadījums attiecas uz vecāka gadagājuma cilvēku ar Alcheimera slimību vai demenci). Tomēr katrā gadījumā būtu jāanalizē šādi padomi - lai atvieglotu vecāka gadagājuma mātes, vecāka gadagājuma tēva un varbūt ... viena vai viena, joprojām dzīves labākajā stāvoklī un ar plānu pilnu galvu, pārvietošanu.
Pārcelt vecāko - vai tā ir laba ideja?
Protams, uz šo jautājumu nav tikai vienas atbildes, bet tās atrašana katrā konkrētā gadījumā parasti ir problemātiska. Vecāka gadagājuma cilvēka psihi ir grūtāk panest tādas fundamentālas izmaiņas kā kustība. Ir gan ieradumi, saites ar noteiktu vietu un savstarpējās attiecības, bet arī bailes no nezināmā - it īpaši tāpēc, ka izpratne par iespējamām problēmām vai draudiem pieaug ar vecumu, iztēle piedāvā vairāk melnādainu scenāriju, un spēki nešķiet tik spēcīgi un neizsmeļami kā tad, kad kāds to ir izdarījis. 20, 30 gadi.
Ārkārtējos gadījumos problēma izrādās vismazākā - vislabvēlīgākā un, paradoksālā kārtā, vismazāk veiksmīga.
Pirmajā grupā, protams, ietilpst jauna vecāka gadagājuma cilvēku (50, 60 gadus vecs), fit, samērā vesels, fizisku un garīgu spēku pārpilns, ar finansiālām iespējām, kas atbilst visa projekta apjomam.
Attiecībā uz pēdējo - kritiskas situācijas, kad, piemēram, vecāka gadagājuma vai ļoti slims vecāks vienkārši jāņem no sava dzīvokļa, kas neatbilst izaicinājumiem, kas saistīti ar mobilitātes problēmām, Alcheimera slimību, demenci utt.
Tad šaubas drīzāk var attiekties uz izvēli - ievietot viņu tuvu dzīvoklī vai meklēt vietu pansionātā - lai gan dažās situācijās varētu apsvērt arī papildu aprūpes izmantošanu.
Lasiet arī: Pansionāti - kā atrast klusu patvērumu senioriem?
Kā redzat, ir daudz šaubu, un vēl vairāk starpposmos. It īpaši, ja vecākais - joprojām perfekti apzinoties un ar spēcīgu nepieciešamību pēc neatkarības - pamazām zaudē spēkus vai lēnām kļūst par sava nepiemērotā dzīvokļa (nelabvēlīgā vietā izvietota, nefunkcionāla, uzturēšanai pārāk dārga, neatbilstoša utt.) Ieslodzīto, bet nepiekrīt pārcelties, piemēram, pie meitas vai dēls. Tikmēr šai piekrišanai ir izšķiroša nozīme.
Tāpēc, ja redzam, ka mammai, tētim, vecmāmiņai vai vectēvam ir jāpārceļas uz citu, piemērotāku vietu, vispirms par to jārunā mierīgi. Jūs varat pieņemt lēmumus tikai personai, kura, piem., Demences vai Alcheimera slimības dēļ, nespēj par sevi parūpēties (tad saruna jāaizstāj ar vienkāršiem ziņojumiem bez vietas diskusijai, nomierinošām atbildēm, ko atbalsta arī stratagēmas izjūta).
Pārcelt vecāko - dzīvot kopā vai atsevišķi?
Viena lieta ir noteikt, ka vecākais nevar, nedrīkst vai vienkārši nevēlas dzīvot tur, kur viņš vai viņa ir bijis. Lai izlemtu, kur tad pārvietoties - otrais.
Kad iniciatīva ir paša vecāka, efektīva un organizēta, jautājums ir pavisam vienkāršs. Jums vienkārši jāpievērš uzmanība tam, vai šī sapņotā jaunā dzīvesvieta ir labi savienota ar veikalu, aptieku, klīniku, slimnīcu. Viņu sasniegšana var nebūt nepieciešama ilgs brauciens, jo mūsu spējas šajā jomā ar vecumu pasliktinās.
Līdz ar to ir arī tik svarīgi, ka minētās iespējas var sasniegt ar kājām vai ar sabiedrisko transportu. Ir arī svarīgi, lai - īpaši vecāka gadagājuma cilvēku gadījumā - būtu viegli un ātri piekļūt tuviem radiniekiem. Ārkārtas situācijā tas (arī burtiski) varētu glābt jūsu dzīvību.
Un ko darīt tipiskākā situācijā - kad paaugstināts vecums, slimības, veselības stāvokļa pasliktināšanās vai materiālie trūkumi liek šādu cilvēku pārvietot no pašreizējās vietas uz zemes? Atbildi uz šo jautājumu ietekmē daudzi faktori.
Jāņem vērā paša vecākā situācija (veselības stāvoklis, neatkarības pakāpe, finansiālais stāvoklis, vispārējās vēlmes dzīvot pilsētā vai ciematā, mājās vai dzīvoklī, neatkarīgi vai kopā ar radiniekiem, visbeidzot - neatkarīgi no tā, vai viņš ir viens vai atrodas attiecības), kā arī mūsu iespējas (ģimenes vide un ģimenes attieksme pret vecāka gadagājuma vajadzībām, kā arī iespējamo kopdzīves perspektīvu; dzīvokļa veids un lielums, ieskaitot iespējamo brīvās vietas rezervi; finansiālās iespējas; darba raksturs un brīvā laika daudzums, ko varam veltīt vecākajam).
Modeļa izteiksmē ir trīs iespējas:
- dzīvošana kopā ar mīļajiem (piemēram, ar meitu, dēlu, mazdēlu, mazmeitu vai citu ģimenes locekli)
- neatkarīgs dzīvoklis, bet netālu no radiniekiem
- visbeidzot - pansionāts
Ideāls risinājums ir neatkarīgs dzīvoklis (tieši vai pat netieši), kas atrodas blakus radinieku dzīvoklim; tad neviens nezaudē pašreizējo brīvību un nav jāpielāgo savs darbības veids citiem. No otras puses, ja ir kāda nepieciešamība, jūsu mīļie patiešām ir jūsu rokai.
Tomēr Polijas apstākļos un ar zināmiem materiāliem ierobežojumiem šādās situācijās standarts ir dzīvot kopā ar ģimeni. Ja vecākais (māte, tētis, vectēvs, vecmāmiņa, dažreiz tante vai tēvocis, kas īpaši sirdij tuvs), iepriekš mūs apciemoja un īpaši palika pie mums - abas puses iegūst vismaz daļēju priekšstatu par to, uz ko viņi pierakstās. Tas ir svarīgi, jo jaunā situācija ir nozīmīgs izaicinājums visiem ģimenes locekļiem, īpaši ņemot vērā jaunā mājsaimniecības locekļa veselības pasliktināšanos un neatkarības līmeni.
Protams, vēl grūtāk ir tad, kad vecāka gadagājuma cilvēks nepalika pie mums ilgāk - viņš bija tikai garāmbraucošs viesis. Lai nepieļautu nepatīkamu (un visiem domātu) kļūdu, ir vērts uzaicināt vecāko, piemēram, uz uzturēšanos atvaļinājuma vai svētku laikā vai uz ilgākām brīvdienām.
Viesģimenei vajadzētu rūpīgi novērot, kā vecmāmiņa vai vectēvs darbojas jaunajos apstākļos (vai vecāka gadagājuma uzvedība neatspoguļo pārmaiņu situācijas zaudēšanu vai uztveri kā "pasaules galu"?), Bet arī viņu pašu jūtas, emocijas un reakcijas. Savstarpēja mīlestība un pat vienkārša cieņa pret citu cilvēku palīdzēs pārvarēt daudzas no šīm likstām.
Neskatoties uz jūtām, kas saista tuvos radiniekus, jaunā kārtība var izrādīties sarežģīta vai pat neiespējama - šķietami niecīgu iemeslu dēļ, un praksē dažreiz to ir grūti pārvarēt, piemēram, jaunākās un vecākās paaudzes "klusuma" vai "miera" uztveres atšķirības vai dažādi darbības laiki. dienu un nakti.
Tāpēc pirms saistošu lēmumu pieņemšanas visām attiecībās iesaistītajām pusēm jāatbild uz jautājumu, vai viņi noteiktos apstākļos spēj darboties laimīgi un bez stresa. Ja nē, mēģiniet atrast citu risinājumu - varbūt pārcelties pie citas meitas vai dēla, meklēt tuvumā lētu studiju vai varbūt pat uz laiku pārtraukt pārvietošanās projektu un pieņemt darbā auklīti, kas palīdzētu aprūpēt vecāko viņa paša dzīvoklī?
Gan vecāka vecuma atnese uz savu dzīvokli, gan pārcelšanās uz neatkarīgu dzīvokli ir jāveic šīs telpas analīze. Galvenais jautājums, protams, ir vecāka gadagājuma cilvēkiem droša un ērta piekļuve atsevišķām istabām un visiem piederumiem. Iekšējās kāpnes, šauri gaiteņi un nepiemērota vannas istaba noteikti būtu šķērslis. Vecuma cilvēku nav iespējams pārvietot uz dzīvokli, kas atrodas īres nama augstajā stāvā bez lifta. Kam vēl vajadzētu pievērst uzmanību? Sīkāka informācija rakstā par mājokli vecāka gadagājuma cilvēkiem.
Lasiet arī: Dzīvojamā platība dzīvoklī vecāka gadagājuma cilvēkiem
Pārcelt vecāko - pansionātu
Lai gan kā sabiedrība mēs pamazām pierodam pie pansionātu iestādes, šāda veida iekārtām, it īpaši vecākajai paaudzei, ir sliktas asociācijas - ar noraidījumu, aizmiršanu, mīlestības trūkumu pret vecākiem vai vecvecākiem.
Intervijās ar cilvēkiem, kuri veselības stāvokļa dēļ nolēma ievietot savu māti vai tēvu pansionātā, šī lēmuma apkārtējā noslēpuma tēma bieži atgriežas, jo "ko teiktu kaimiņi?"
Acīmredzot pašiem senioriem ir negatīva attieksme pret šāda veida iestādēm, īpaši tiem, kuriem nav bijusi iespēja iepazīt nevienu sociālās aprūpes namu vai privāto pansionātu, un līdzīgas iestādes iedomājas kā drūmas "veco ļaužu pansionātus" vai pat "nāves gadījumus".
Tāpēc, it īpaši DPS un pansionātu gadījumā, tik svarīga ir garāka iepazīšanās vizīte, kas palīdzēs pārvarēt vismaz dažas bailes, kas balstītas vienkārši uz nezināšanu. Vairāk par to - raksta nākamajā daļā.
Lasiet arī: Vecākais pansionātā - kā to sagatavot?
Kā runāt ar vecāko par pārcelšanos?
Ja jautājums attiecas uz mūsu 50 vai 60 gadus veco vecāku jaunajām perspektīvām, ar to parasti nav problēmu - ja vien fonā nav mūsu neapmierinātības plānu (piemēram, viņu atbalsts, rūpējoties par mūsu bērniem) vai ģimenes mājas nākotnes pavediens. Tomēr šī ir atsevišķa raksta tēma. Šeit mēs pievērsīsimies prasīgākai situācijai, kad mūsu uzdevums ir pārliecināt vecāko cilvēku paša labā mainīt savu pašreizējo vietu uz zemes - istabu bērna dzīvoklī, nelielu blakus esošu dzīvokli vai pansionātu.
Ja jūs vēlaties pārliecināt senioru par šādu ideju, vispirms jums grafiski jāuzrāda pašreizējā risinājuma trūkumi un piedāvātā priekšrocības. Vēstījumam jebkurā gadījumā jābūt skaidram: tas ir par dzīves apstākļu uzlabošanu. Ir arī vērts norādīt uz esošās vietas priekšrocībām, kuras var saglabāt vai atkārtot jaunajā (piemēram, mīļotā mājdzīvnieka klātbūtne; perspektīva savstarpējām vizītēm ar draugiem vai kaimiņiem; iecienītu mēbeļu, gleznu, grāmatu, suvenīru utt. Pārvietošana).
Vislabāk ir uzsvērt ieguvumus tuviniekiem (meita vai dēls neuztraucas; mazbērniem uz vietas būs vectēvs; neviens viņus tik ļoti neredzēs kā vecmāmiņu utt.), Lai gan patiesībā tie var būt tikai papildu priekšrocība pārvietojoties, nevis tās galvenā priekšrocība iemesls.
Kad vien iespējams, ir vērts uzrādīt alternatīvu - iespēja izvēlēties pat šķietami maznozīmīgos jautājumos dod ārkārtīgi svarīgu rīcības brīvības izjūtu (piemēram, dzīvošana kopā ar dēlu vai tuvumā esošā neatkarīgā dzīvoklī; visu svarīgo lietu pārvietošana no sākotnējā dzīvokļa vai atstāšana bez izmaiņām).
Jūs nevarat agresīvi pārliecināt, sagaidīt ātru, īpaši tūlītēju lēmumu un izrādīt nepacietību. Tā vietā jums ir jāuzklausa paša seniora apsvērumi, jācenšas izprast viņa motivāciju un bailes, jādod daudz laika domāt par tēmu un, ja nepieciešams, vairākas reizes pie tā jāatgriežas. Jūs nedrīkstat pieņemt atteikumu pārvest savu meitu vai dēlu mājās, justies aizskartam vai it īpaši aizskartam. Nedrīkst aizmirst, ka mums var atteikt pat pēc iepriekšējas piekrišanas saņemšanas. Un tas būtu jāievēro. Tikai tādās situācijās kā "pieci līdz divpadsmit" mēs varam atzīt, ka vecākais runā par (saprotamiem) nerviem.
Turklāt jums jāapzinās, ka vecāka gadagājuma vecāku vai vectēvu spītība palikt savā dzīvoklī vai mājā, kur viņš laiku pa laikam zina katru stūri, nav kaprīze vai veca cilvēka apburšanās izpausme. Izredzes pamest savu vietu uz zemes, apkārtni, tuvus cilvēkus un vienu no jūsu identitātes un statusa sastāvdaļām ("šeit es esmu Vīsņevska kungs, tur es būšu tikai vectēvs") rada milzīgu stresu.
Šī stresa mazināšana ir ārkārtīgi svarīga, jo, ja tas izrādīsies pārāk spēcīgs, trauma var izraisīt slimības un pat nāvi. Vēl jo vairāk, ka pārcelšanās ne tikai uz pansionātu, bet pat uz daudziem viņam vistuvākajiem senioriem tiek uztverta kā "iekļūšana pēdējā posmā", kas noteikti neveicina aklimatizāciju jaunajos apstākļos. Lai mazinātu šo stresu, ir vērts maigi iepazīstināt vecākos ar jauniem apstākļiem - sākumā bez pienākuma, tikai "izmēģinājuma kārtībā".
Ja manai mātei vēl nav pienācis laiks nākt uz mūsu dzīvokli, ļaujiet viņai nākt uz dažām nedēļām kā viesiem. Viņš paskatīsies apkārt, iepazīs šeit pieejamās atrakcijas, redzēs, kur ir veikali, aptieka, klīnika, baznīca, kino un peldbaseins.
Ja tētis ir noraizējies par pansionātu, dosimies tur kopā, lai satiktos ar vadību un dažas stundas pavadītu jaunajā apkārtnē, un vēlams palikt pusdienās. Ja nepieciešams, ejam uz turieni nevis vienu, bet divas vai trīs. Pajautāsim par noteikumiem un visiem pieņemtajiem dzīves noteikumiem šajā vietā (daudziem senioriem ir svarīgi, vai jūs varat ņemt līdzi savas mēbeles, gleznas, suvenīru nieciņus - parasti jā). Varbūt šādas vizītes laikā būs iespējams nodibināt pat virspusējas attiecības - patīkamā gaisotnē apmainīties ar pāris teikumiem ar šo vai citu ieslodzīto, pateicoties kuriem vecākais uz centru skatīsies citādi, piemēram, caur atmiņu prizmu no darbinieku brīvdienām vai sanatorijas?
Mūsu ieteiktā risinājuma izklāsts - skaidri uzsverot dažādus faktiskos pozitīvos aspektus -, protams, jāpapildina ar sarunām par seniora mājas vai dzīvokļa tālāko likteni kopā ar viņam vērtīgajām lietām, attiecībām ar radiem un draugiem, pieejamo brīvības jomu utt. Mums jābūt gataviem un jāspēj sniegt pēc iespējas detalizētākas atbildes un, ja nepieciešams, uzzināt, izveidot un norunāt tikšanos ar vecāko.
Lasiet arī: Rūpes par vecāka gadagājuma cilvēku: kā runāt ar vecākiem vecākiem?
Pārcelt vecāko - ko darīt ar daudzām lietām?
Pārvākšanās var būt laba iespēja rūpīgai sakopšanai, tostarp to lietu atlasei, kuras gadu gaitā mēdz uzkrāties dzīvoklī. Tomēr jāuzsver, ka tas ir labs gadījums, bet ne vienmēr.Lēmumi par to, vai atstāt priekšmetu, izmest to vai atdot (un, ja tā, tad kam, kad, kādā formā) ir jāpārdomā, un tas - sirdsmiers. Var gadīties, ka stresa dēļ, kas neizbēgami pavada šo kustību, pat visvairāk gaidīts no visām pusēm, vecākais nevarēs šķirties no pat pilnīgi nevajadzīgām lietām no mūsu viedokļa.
Šādā situācijā ir vairāki iespējamie scenāriji. Visvienkāršākais, bet vismazāk efektīvais ir specializēta transporta uzņēmuma zvans, kas, pamatojoties uz mūsu vadlīnijām, profesionāli iesaiņos norādītos priekšmetus un nogādās tos jaunā vietā. Tad neizbēgama izvēle tikai tiks atlikta, un jaunais dzīvoklis mēbeļu, kastu un koferu daudzuma dēļ var būt pilnībā “iestrēdzis”.
Tāpēc labāk, piemēram, noorganizēt, ka visi bērni uz nedēļu dosies uz ģimenes mājām, lai kopā ar savu tēvu vai māti (vai vienatnē, ja vecāka gadagājuma cilvēka veselības stāvoklis kavē viņa aktīvu klātbūtni), pēc iespējas efektīvāk organizētu telpas un kopīgi pieņemtu sarežģītus lēmumus. Tādā veidā būs vieglāk analizēt - ko vecākais vēlas paturēt pie sevis, ko vērts dalīt starp bērniem, kas var palikt ģimenes mājās, ja tas nav nekavējoties jāpārdod un kas, piemēram, jāatgriež vietējā, reģionālajā vai pat valsts mēroga muzejā ( tas nav tikai par mākslas darbiem, bet arī par vēsturiskiem apģērbiem, sadzīves tehniku, arī fotogrāfijām vai dokumentiem).
Sākumā vēl viena iespēja ir pārvadāt pamata mēbeles un tās lietas, kuras sākumā vecākais uzskata par nepieciešamām dzīvei (tomēr ir vērts sniegt atbalstu šajā procesā, lai neaizmirstu par saprātīgu apģērba maiņu skaitu, apģērbu siltākām un vēsākām dienām, dažāda veida virsdrēbes un apavi), un nākamajās dienās - jaunu piegāde, kad tie ir nepieciešami.
Savukārt, ja dzīvokļa iztukšošanas brīdis ir izšķirošs - alternatīva ir seniora kolekciju nogādāšana īrētā pašapkalpošanās noliktavā, t. .
Vai izraidīšanas procesā jāiesaista vecākais? Un uz šo jautājumu nav vienkāršas atbildes. Ir divas skolas - viena iesaka procesā iesaistīt vecāko, lai viņiem būtu sajūta, ka viņi kontrolē situāciju un rīcības brīvību; citi iesaka jums pašiem tikt galā ar šiem jautājumiem pat aiz vecākā cilvēka muguras, lai viņš būtu mazāk pakļauts stresam.
Kuru no šiem diviem ceļiem izvēlēties? Šķiet, ka pirmais būs piemērotāks gados jaunākiem, apzinīgiem un piemērotiem senioriem, bet otrais - vecumā vai smagāk slimo. Tomēr ir grūti runāt par kādu noteikumu. Izaicinājuma priekšā šķietamais trauslais vecis var izrādīties labākais organizators, un nelaimīgais un pilnīgi racionālais pensionārs pēkšņi kļūst ārkārtīgi sentimentāls, ieraugot dzīvokļa kailās sienas. Tāpēc ir vērts sekot intuīcijai - balstoties uz to, ko mēs zinām par seniora personību, un tajā pašā laikā elastīgi reaģēt uz notikumu attīstību.
Pārvietot vecāko - kā palīdzēt pārvietoties?
Neatkarīgi no tā, vai izmantojam profesionālas pārvietošanās komandas palīdzību, parastā pārvadātāja pakalpojumus vai mūsu pašu transportu (piemēram, ceļošana ar vieglo automašīnu vai īrētu lielu automašīnu starp diviem dzīvokļiem) - sagatavošanās preču pārvadāšanai vienmēr ir vienāda. To ir vērts veikt pēc iespējas uzmanīgāk, jo pretēji šķietamajam, tas ietaupīs mums laiku un nervus.
Jums vajadzētu sākt ar to, kas tieši jāpārvadā - cik daudz un kādas lietas. Vislabāk būtu tos turēt vienā telpā, lai jūs viegli kontrolētu darba gaitu. Tajā pašā laikā tie jāsadala vismaz divās grupās - lielos izmēros (šeit jūs atradīsit, cita starpā, mēbeles, RTV aprīkojumu, iespējams, izvēlētu sadzīves tehniku) un mazos priekšmetos. Pārliecinieties, ka lielākus priekšmetus nevar izjaukt - tas ievērojami atvieglotu šo lietu nodošanu un ievietošanu automašīnas ietilpībā.
Mazas lietas jāsavāc kartona kastēs, kastēs, koferos vai somās (šeit nav salauzamas - drēbes, dvieļi, gultas piederumi). Trauslākos vajadzētu nostiprināt tā, lai tie nesaskrāpētos viens pret otru (tie ir jāiesaiņo vai jāsaloka ar, piemēram, burbuļplēvi, audumu vai pat papīra dvieļa gabaliem), nevis klauvē (tāpēc tie ir jāimobilizē). Kastēm vai redeļu kastēm ar tām jābūt skaidri marķētām, lai nebūtu šaubu, ka tās atradīsies kaudzes augšpusē, nevis apakšā.
Princips, ka atsevišķas ierīces nevar saskrāpēt vai klauvēt viena pret otru, attiecas arī uz lieliem elementiem. Neatkarīgi no tā, īpaša uzmanība jāpievērš mēbeļu malām un stūriem - tos visvieglāk sabojā apstrādājot vai transportējot, tāpēc tie ir jāaizsargā atsevišķi.
Kā atrast labu pārvietojošos uzņēmumu vai atbildīgu pārvadātāju? Ir vērts runāt ar draugiem - varbūt jūs varēsiet izmantot pārbaudītu, ieteiktu adresi. Ja nē, otrais solis, protams, būs meklēšana internetā - vienkāršākais veids ir ievadīt “pārvietošana” vai “preču pārvadāšana” un pilsētas nosaukumu. Un šeit jums vajadzētu pievērst uzmanību viedokļiem, komentāriem, zvaigznēm - tie var izrādīties vērtīgs mājiens.
Pēc sākotnējās divu vai trīs uzņēmumu izvēles ir vērts viņiem piezvanīt vai nosūtīt e-pastu ar nedaudziem pamatjautājumiem - par transporta cenu norādītajā maršrutā, priekšmetu pacelšanas un atvešanas izmaksām, iespējams, iesaiņošanu vai varbūt pamata aprīkojuma uzstādīšanu. Lai iegūtu sīkāku informāciju, jums jāspēj norādīt pārvadājamo mēbeļu, kastīšu ar priekšmetiem un cita aprīkojuma skaits.
Lai izvairītos no pārsteigumiem, ir labi satikt uzņēmuma pārstāvi uz vietas, t.i., vecākā dzīvoklī. Neaizstājama pakalpojuma garantija apmierinošā līmenī būs rakstisks līgums - profesionāla pārvietošanās komanda, iespējams, paši nāks klajā ar iniciatīvu; ja pārvadātājs par to "aizmirst" (piemēram, nodokļu apsvērumu dēļ), tas ir jāatgādina sev.
Pārcelt vecāku - kā mazināt stresu?
Katra kustība, pat uz iepriekš zināmu vietu (piemēram, vienu no bērniem), nozīmē nepieciešamību pielāgoties jaunai situācijai. Tāpat kā pirms pārcelšanās, tam būs vajadzīgs atbalsts. Jums jāsāk iepazīties ar jauno māju. Arī šī iemesla dēļ - un ne tikai stingri pragmatisku apsvērumu dēļ - ir vērts uz turieni pārvietot savas iecienītās vai suvenīru mēbeles, dekoratīvos priekšmetus, kā arī dažādus sīkus priekšmetus, kas var pat nedaudz pārblīvēt telpu vai apgrūtināt tā tīrīšanu, bet raisīs patīkamas atmiņas vai izraisīs stāstus.
Pašam jaunas telpas plānošanas procesam un ar to saistītajam darbam vajadzētu palīdzēt salauzt ledu un pat iesakņot vecāko jaunā vietā. Tomēr nevajadzētu brīnīties, ja pats vecākais negaidīti paziņo, ka no iepriekšējā dzīvokļa jaunajā vietā neko nevēlas. Visu vecumu cilvēkiem dažreiz vajadzīgs jauns darījums, jauns impulss, atrautība no pagātnes. Pārcelšanās var kļūt par tik atsvaidzinošu atbrīvošanu.
Otrais solis ir iepazīstināt apkārtni - telpisko un sociālo. Mēs jau runājām par pastaigām jaunā dzīvokļa apkārtnē un pamatīgām zināšanām par pansionātu. Tas viss, protams, ir ļoti svarīgi, bet kopumā starppersonu attiecības izrādās vēl svarīgākas. Protams, radinieki ir pamats, tāpēc pirmajā periodā pēc dzīvesvietas maiņas jums jāparāda īpašs atbalsts vecākiem vai vectēvam, īpaši biežāku apmeklējumu un tālruņa zvanu veidā.
Pārliecināsimies, ka vecākais, kurš sāk uzturēties pansionātā, nejūtas pamests. Mums jāpievērš uzmanība arī tam, vai pats objekts pievērš īpašu uzmanību jaunpienācējiem un cenšas atvieglot viņu pielāgošanos, piemēram, veicot integrācijas aktivitātes ar citiem senioriem vai psihologa atbalstu. Ja, savukārt, vecāks vecāks vai vectēvs nokāpj mūsu dzīvoklī, atradīsim laiku, lai kādu laiku parunātos pirms došanās uz darbu un pēcpusdienas vai vakara pēc atgriešanās. Dienas laikā piezvanīsim jums vienu vai divas reizes. Ļausim bērniem apzināties jaunā mājinieka vajadzības. Ļaujiet mums uzmanīgi vadīt viens otru.
Atkarībā no personības veida, kā arī pašreizējās ģimenes un sociālās situācijas, nākamā prioritāte vecāka gadagājuma cilvēkiem var būt gan esošo saikņu uzturēšana, un varbūt pat veco attiecību atjaunošana - vai jaunu meklēšana. Visas šīs aktivitātes jāplāno kopā ar vecāko, lai tās labi atbilstu viņa simpātijām (vai antipātijām).
Īpaši pirmajā periodā ir vērts ieguldīt pats savu laiku un enerģiju šajā tēmā, organizēt tikšanās ar, piemēram, bijušajiem kaimiņiem (jums, iespējams, būs nepieciešams transports turp un atpakaļ ar automašīnu), bet arī palīdzēt iegūt jaunas paziņas (šim nolūkam varat, piemēram, satikt mammu vai tēti). ar iecienītu pārdevēju no vietējā veikala uzaiciniet jauku kaimiņu līdzīgā vecumā uz tēju un dodieties uz kultūras pasākumiem vai saviesīgām sanāksmēm, ko seniori organizē dažādas pašvaldības iestādes.
Tomēr pēdējā gadījumā vislabāk ir iet nevis divus, bet trīs. Tad vecākais vai vecākais pilsonis nevilcināsies atstāt mūs vienus uz mirkli, kad pēkšņi dzirkstele uzlēcīs un kaut uz brīdi sāksies kādas sociālās attiecības.
Tomēr pēc pārcelšanās radītā stresa vecākais, iespējams, vēlēsies mazliet atpūsties, atrasties savā sabiedrībā, mierā un klusumā - ir vērts viņu savlaicīgi vērot, lai iejauktos jaunajā dzīvē (it īpaši pēc pārcelšanās, piemēram, no plašās mājas ar dārzu, aktivitāšu vienmēr ir daudz, garlaicība ir iezagusies mazā, lieliski turētā dzīvoklī daudzdzīvokļu mājā.
Tad jums jāizveido saraksts ar vietējām atrakcijām, kuras var baudīt vienatnē vai lielākā grupā - vēlams dažādu ģimenes locekļu, bet, atkarībā no gadījuma, arī veco un jauno draugu kompānijā. Mūsdienu vecumdienas ir arī prieks, tāpēc neizlaidīsim sporta zāli, peldbaseinu un deju restorānu. Palīdzēsim saviem tuviniekiem izbaudīt dzīves galveno laiku un beidzot arī brīvo laiku.
Ko darīt, ja vecākais nepiekrīt kustībai?Jūs varat pieteikties apmeklētājam, nolīgt privātu aprūpi (pat uz stundu dienā, lai rūpētos par sarežģītākām aktualitātēm) vai samaksāt kādam, kurš uzticas apkārtnei, lai palīdzētu jums iepirkties, uzkopt, iespējams, gatavot ēdienu, un pats galvenais - rūpēties par zāļu lietošanu vai veikt asinsspiediena mērījumus. Tādā veidā mums būs arī garantija, ka tiek apmierinātas mammas, tēta, vecmāmiņas vai vectēva pamatvajadzības, un tajā pašā laikā ir laiks mierīgāk sagatavot gājienu. Šis laiks jāizmanto, lai labāk iepazīstinātu vecāko ar izredzēm dzīvot citā vietā, piemēram, uzaicinot viesus uz dažām nedēļām, uz mēnesi īrējot studijas tipa dzīvokli mūsu mājas tuvumā, izmantojot atvērto durvju dienu vai t.s. adaptācijas vizīte iepriekš izvēlētā pansionātā. Kritums iekož klintī - jo pozitīvāki iemesli vecākajam gājienam ir un jo mierīgāk viņš tos var analizēt, jo lielākas iespējas izlemt sekot mūsu ieteikumiem vai ieteikumiem.
Par autoru
Lasiet vairāk šī autora rakstus
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
