Kšištofs Cugovskis: recepte jauniešiem

Kad pēc 40 gadiem Budka Suflera pārtrauca spēlēt, Kšištofs Cugovskis paziņoja, ka dodas pelnītā pensijā. Par laimi, viņš to neizturēja! Jo mūzika ir viņa "piektais pārnesums". Kas vēl to virza?

Es domāju, ka nav "jaunības receptes". Fausts patiešām atklāja tam patentu, bet viņam par to nācās sevi pārdot velnam. Esmu tālu no tā. Lai gan...Ja šis velns kļūtu reāls un man dotu tādu iespēju, es, iespējams, domātu par to. Jo vecāka es kļūstu, jo vairāk man ir šaubas, ka es neatdotu viņam savu dvēseli. (smejas).

Ja nopietni - tā ir arī humoristiska lieta - jauna sieva noteikti neiebilst, ka uzturēs labu formu. Un mana Džoanna ir 14 gadus jaunāka par mani. Bez tam kādu laiku strādāju ar jauno paaudzi - saviem dēliem un viņu grupu "Brothers", un tas ietekmē arī faktu, ka esmu nedaudz savādāk iekārtots, it kā garīgi jaunāks. Tā kā jauniešiem ir jauna perspektīva uz visu, un ikdienā būšana kopā ar viņiem palīdz mums, vecākiem cilvēkiem, izkļūt no ikdienas un domāšanas modeļiem.

Kšištofs Cugovskis: kas veselībai?

Vai es kaut ko daru savas veselības labā? Nē nav īsti. Viss, ko es varu teikt, ir tas, ka pirms 31 gada es atmetu smēķēšanu, kas ir liels sasniegums, īpaši tādam vīrietim kā es, kurš pelna naudu ar balsi. Diemžēl es nedaru neko īpašu, lai uzlabotu savu fizisko stāvokli. Kādreiz daudz, ļoti regulāri spēlēju tenisu. Šķiet, ka man ir intensīvs dzīvesveids: koncerti, garas ekskursijas, bet lielāko daļu laika pavadu automašīnā, kurai ir daudz trūkumu, tostarp veselības problēmu.

Kšištofs Cugovskis: ievērojot diētu

Nu ... es pat negribēju tikt pie tā (smejas). Es esmu vīrietis, kas pastāvīgi zaudē svaru! Laiku pa laikam man izdodas radikāli "noraut svaru", kā to smieklīgi sauc, un pēdējo reizi to izdarīju pirms četriem gadiem. Diemžēl, lai saglabātu efektu, diētu nedrīkst pārtraukt. Nav iespējams atgriezties pie ieradumiem un iecienītākajām garšām.

Manuprāt, visas šīs brīnumainās diētas un novājēšanas piedevas ir viena liela krāpšanās. Pietiek neēst saldumus un ogļhidrātus vai vismaz tos ierobežot. Ieviešot to praksē, rezultātus redzu ātri. Jebkurā gadījumā man joprojām ir laba vielmaiņa, svars samazinās vienmērīgi, kaut arī esmu diezgan "pieauguša" vecuma; Mana vienīgā problēma ir sevi turēt vaļā. Daži saldumi ir mana vājība - ja es varētu atteikties no tiem, tas būtu patiešām labi. Bet līdz mūža galam neēst to, kas jums patīk? Tas būtu tik skumji ...

Roka dziedātājs, kurš kopā ar Budku Suflera aizsāka tādus hitus kā: "Saglabāsim, ko varam", "Sapņojiet par ieleju", "Tavs radio", "Klusums", "Tāds tango" un "Visu svēto balle". Viņa godā ir 5 soloalbumi. Septembrī viņš kopā ar Brāļu grupu izdeva albumus "Zaklęty krąg" un "The Last Time". Viņai ir 69 gadi.

Ieteicamais raksts: