Tas, ka smēķēšana mums kaitē, nav nekas jauns. Tomēr līdz šim galvenais uzsvars tika likts uz plaušu un sirds slimībām, kuras visbiežāk izraisa smēķēšana. Smēķēšana negatīvi ietekmē arī mūsu zobus.
Cigarešu smēķēšana izraisa ne tikai sliktu elpu vai emaljas krāsas maiņu. Tabakas atkarība veicina arī dažādas periodonta slimības, no kurām visbiežāk ir periodontīts. Saskaņā ar epidemiologu aplēsēm katrs trešais eiropietis cieš no periodonta un smaganu slimībām. Un, lai arī atkarības sākumā jums, iespējams, nav problēmu ar zobiem, peridontopātijas grupas slimībām, jo tā viņi tiek profesionāli saukti, parasti uzbrūk pēc 50 gadu vecuma.
Zobu smēķētājs ir norma
Pēc pētījuma prof. no Jasima Albandara no Tempļa universitātes, smēķētāji vidēji trīs reizes biežāk cieš no mutes dobuma traucējumiem nekā nesmēķētāji. Tā rezultātā viņu zobi izkrīt biežāk. Profesors saskaitīja pašreizējo un bijušo smēķētāju zaudējumus un pēc tam salīdzināja rezultātus ar tabakas atturīgo rezultātiem. Tika pārbaudīti cilvēki vecumā no 20 līdz 70 gadiem. Viņa skaitā bija arī atturībnieki, kuri smēķēja mazāk nekā 10 gadus. Kādus secinājumus izdarīja zinātnieks? Smagiem smēķētājiem vidēji pietrūka 5 zobi, bijušajiem smēķētājiem bija 4 dobumi, bet nesmēķētājiem - tikai 3. - Līdz šim smēķēšana bija saistīta ar citām slimībām, iespējams, ar sliktu elpu vai emaljas krāsas maiņu. Tagad mēs skaidri redzam, ka smēķēšana palielina zobu zaudēšanas risku, komentē MD Mariusz Duda, PhD, Polijas Implantoloģijas asociācijas prezidents, Duda Clinic īpašnieks.
Kāpēc smēķētājiem ir lielāka iespēja zaudēt zobus nekā nesmēķētājiem? - Vienkāršākā atbilde ir tāda, ka vienkārši nav zāļu, kas novērstu periodontīta vai citu periodonta slimību cēloņus. Zobārstu vadītās terapijas tikai atvieglo vai noņem simptomus. Vienīgais glābiņš pret šīm slimībām ir profilakse un atbilstoša diēta, kas bagāta ar olbaltumvielām, vitamīniem vai minerālvielām un ar zemu cukura saturu - skaidro Dr Duda.
Kariess, zobakmens un pūķa elpa
Darvas vielas, tabaka vai oglekļa monoksīds, t.i., vielas, kuras satur cigaretes vai veidojas smēķēšanas laikā, ietekmē gan mūsu zobu veselību, gan estētiku. - Smēķētājiem zobakmens veidojas daudz ātrāk, kas vēlāk nelabvēlīgi ietekmē smaganas, rodas ilgstoši iekaisumi, smaganas asiņo. Turklāt veidojas arī zobu emaljas krāsas maiņa, kuru ir ārkārtīgi grūti noņemt, jo tās atrodas ne tikai uz virsmas, bet arī zobu emaljas virsmas slāņos. Nevajadzētu aizmirst arī to, ka tabakas sadedzināšanas produkti ir kancerogēni ogļūdeņraži.Lūpu vai mēles vēža risks smēķētājiem ir trīs reizes lielāks nekā nesmēķētājiem, un mutes vēža risks ir astoņpadsmit reizes lielāks - brīdina Dr Mariusz Duda. Smēķēšana negatīvi ietekmē arī smēķētāja labsajūtu. Neskatoties uz pareizu mutes dobuma higiēnu, tas ļoti bieži nespēj apkarot nepatīkamo elpu no mutes (kas bieži rodas gļotādas iekaisuma rezultātā), tai ir samazināta garšas sajūta, smēķētāja gļotādas ir daudz uzņēmīgākas pret traumām, erozijas un čūlas ir biežākas . Ir arī diskomforts no mēles. Dedzināšanas, dedzināšanas, pārmērīga sausuma un pat sāpju sajūta smēķētājam ikdienā var būt ārkārtīgi apgrūtinoša.
Efektīvi veidi, kā atmest smēķēšanu
Arī implantam cigarete nepatīk
Vai smēķētājiem trūkstošos zobus ir iespējams aizpildīt ar implantiem? Šādu operāciju ir iespējams veikt, tomēr tas ir grūtāk nekā nesmēķētājiem. - Smēķētājiem visām procedūrām, kas saistītas ar kaulu rekonstrukciju, piemēram, piemēram, alveolārā grēdas paplašināšanai pirms implantācijas, sinusa pacelšanai vai kaula rekonstrukcijai ar tūlītēju implantāciju, ir augstāka riska pakāpe, salīdzinot ar šādām procedūrām nesmēķētājiem. Zinātniskie dati rāda, ka, ņemot vērā implantu lietošanas 10 gadu periodu, smēķētājiem implantu atgrūšanas risks ir par 10% lielāks - saka Dr Mariusz Duda. Arī zobārsts tūlīt pēc implanta operācijas iesaka nesmēķēt vismaz 2-3 nedēļas. - Daudziem maniem pacientiem implantācijas procedūra ir kļuvusi par lielisku iespēju atmest smēķēšanu, un noteikti ir labāk atmest smēķēšanu pirms pirmā implanta ievietošanas nekā pēc pirmā sirdslēkmes - iesaka ārsts.
Elektroniskā cigarete nav labāka
Daudzi smēķētāji uzskata, ka zāles pret visām smēķēšanas blakusparādībām ir elektroniskā cigarete. Pēc zobārstu domām, tomēr pat smēķējot e-cigareti, mēs nevaram pasargāt sevi no tabakas atkarības negatīvās ietekmes. - Smēķēšana izraisa C vitamīna deficītu organismā, kas padara emalju trauslu un izmaina zoba mīkstumu, padarot mūsu zobus jutīgākus pret bojāšanos. Un, lai arī elektroniskās cigaretes nesatur darvas vielas, kas izkrāso zobus, tās tomēr satur virkni citu vielu, kas var negatīvi ietekmēt mūsu zobu un gļotādu veselību mutē - brīdina zobārsts.
Elektroniskās cigaretes satur dietilēnglikolu, kas ir populāra antifrīzu preparātu sastāvdaļa. Tas ir ļoti kaitīgs elpošanas sistēmai. Citas vielas, kuru sastāvs satur, piemēram, nitrozamīnu vai tetrametilpirazīnu. Tās ir ļoti toksiskas un kancerogēnas vielas, īpaši pēdējās, kas var izraisīt arī smadzeņu bojājumus. Turklāt elektroniskajās cigaretēs tiek izmantots šķidrais nikotīns. Lēnām ieelpojot, šķidrais nikotīns var iekļūt mutē un nodarīt kaitējumu.
Vislabāk ir izjaukt atkarību
Labākais veids, kā izvairīties no šīm problēmām, ir vienkārši atmest. Tomēr daudzi cilvēki izmanto gribasspēka trūkumu vai motivācijas trūkumu, lai paslēptu sevi. Kā izrādās, pēdējo var nodrošināt… kalendārs. 31. maijs ir diena bez cigaretes. - Ir vērts šo dienu uztvert kā ieganstu šķirties no cigaretes. Tas mums nepievieno ne šarmu, ne veselību. Un noteikti cigarete var būt postoša ikvienam, pat visžilbinošākais smaids. Ir taisnība, ka atkarības sekas nav uzreiz redzamas, taču tās noteikti mūs piemeklēs pēc daudziem gadiem.
