Sveiki, mani sauc Pjotreks, man ir 12 gadi. Es labprāt zaudētu svaru - man ir 25 kg liekā svara, bet diēta un vingrinājumi man nepalīdz. Es izlasīju rakstu par zaļo kafiju un manu jautājumu: vai bērni to var uzņemt?
Bērniem un pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam nevajadzētu papildināt uzturu - ne ar zaļo kafiju, ne kā citādi. Vietnē www.visorzdrowie.pl jūs atradīsit daudz padomu par pareizo uzturu. Kustība darbojas, bet dažreiz jums ir jāgaida vairāki mēneši, līdz efekti. Ja jūs domājat, ka esat izdarījis visu iespējamo attiecībā uz uzturu un sportu, un rezultātu nav, lūdziet savam aprūpētājam konsultēties ar savu pediatru, kurš nozīmēs atbilstošās asins analīzes.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl
