Es gadu mocījos ar hronisku gastrītu. Man veica gastroskopiju un koloskopiju. Es lietoju zāles, bet slimība atgriežas. Man nav spēka, manī netika atrastas baktērijas. Mans kuņģis ir grūti sagremojams, tas ir asiņains un apsārtis. Es nevaru gulēt, mana sirds sacenšas. Es biju slimnīcā 3 dienas, man deva tikai pretsāpju līdzekļus, un ārsts teica, ka tas nav nekas cits kā parasts Gastrīts un es nevaru normāli funkcionēt. Es nezinu, ko ēst, es nesaņēmu nevienu diētu, man ir jāmeklē internetā un jāpārbauda, kas man ir nepareizi. Es lūdzu palīdzību un padomu, ko darīt un kā ēst, lai izārstētu iekaisumu?
Diemžēl diēta, tāpat kā citu kuņģa un zarnu trakta slimību gadījumā, ir diezgan individuāla. Parasti ieteicama viegli sagremojama diēta, mazas, biežas porcijas, ēdiens ne pārāk karsts un ne pārāk auksts. Tomēr bieži gadās, ka tas, kas kaitē vienai personai, nerada negatīvus simptomus citam.
Lūdzu, mēģiniet izvairīties no produktiem, kas stimulē paaugstinātu kuņģa sulas sekrēciju, t.i., taukainus, ceptus vai pat ceptus un sautētus ēdienus, pievienojot taukus. Augļus un dārzeņus, kas ēst neapstrādātus, šeit nav ieteicams lietot, ja vien tie nav mīksti un ļoti nogatavojušies. Lūdzu, izvairieties no pilngraudu maizes. Ir jāpievērš uzmanība produktu kvalitātei. Tiem jābūt svaigiem, tāpēc ir vērts iegādāties mazākus daudzumus, lai novērstu sabojāšanos. Jums vajadzētu izvairīties no tādiem stimulatoriem kā kafija, stipra tēja, alkohols, šokolāde un kakao saturoši produkti.
Ir arī svarīgi, lai maltītes būtu biežas un mazas. Jums arī tie ir rūpīgi jāsakošļā. Lūdzu, ēdiet vakariņas ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas. Ja iespējams, ieteicams atpūsties sēžot vai guļot ar galvu, kas pacelta uz spilveniem.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Agnieszka Ślusarska4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
