Es sirsnīgi sveicu! Man ir jautājums, vai ir droši katru dienu dzert ļoti mineralizētu ūdeni? Katru dienu es dzeru maz piesātinātu muszynianka, šķīstošo sastāvdaļu saturs ir 1839,6 mg / l. Esmu cilvēks ar nelielu fizisko aktivitāti, tikai staigāju. Vai es pārāk apgrūtinu savas nieres?
Sveiks Kamil! Es domāju, ka briesmas nedraud. Protams, viss ir atkarīgs no tā, cik vecs tu esi, kādā stāvoklī ir tavas nieres un vai tev ir kontrindikācijas ļoti mineralizēta ūdens dzeršanai, cik labi uzturs ir sabalansēts un vai tu nelieto uztura bagātinātājus.
Ir vērts atcerēties, ka, ja jūs ciešat no nieru slimībām, ir vērts pajautāt ārstam par dzeramā ūdens daudzumu un veidu. ar laba vēlējumiem
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza Čajka
Grāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
-porada-eksperta.jpg)
