Sveiki, es kādu laiku (apmēram 6 mēnešus) cīnījos ar dīvainu kaiti. Es bieži vemšu pēc ēdienreizes, īpaši lielākas maltītes. Tas nāca diezgan pēkšņi, un tagad es īsti nezinu, vai tas ir nervozās bulīmijas simptoms, vai tam ir kāds cits izskaidrojums. To nepapildina apetītes trūkums, gluži pretēji, es jūtos kā ēst, bet tas izskatās kā strīds starp smadzenēm un kuņģi, kurā smadzenes, kas “kliedz” ēst, sit kuņģi, kuram tas nemaz nav vajadzīgs. Es cenšos saglabāt veselo prātu, bet tas ir ļoti grūti, arī garīgi. Es nevaru ēst ilgu laiku, un es nejūtos izsalcis, bet, kad es kaut ko ēdu, pirms kaut ko pievienot ir grūti kontrolēt sevi. Tieši tad es parasti pārēdos un vemju. It kā man nebūtu mēru. Man joprojām šķiet, ka esmu ēdis pārāk daudz, pat ja šīs porcijas (pēc citu domām) nemaz nav tik lielas. Esmu liels veselīga uztura piekritējs un ļoti cenšos ēst visatbilstošākos un vismazāk pārstrādātos produktus, taču saprotu, ka manas zināšanas nav pietiekamas. Man ir arī problēmas ar ādu, un tāpēc mani ārstē dermatologs. Pašlaik es ārstējos ar izotretinoīnu (4 mēneši). Tāpēc es katru mēnesi veicu testus, un tie ir diezgan normāli, izņemot hemoglobīna līmeņa pazemināšanos. Es lūdzu jums jebkādus norādījumus šajā jautājumā. Paldies jau iepriekš.
Sveika Monika! Kā dietologs es nevaru daudz palīdzēt jūsu slimības stadijā, kurā atrodaties. Es varu jums palīdzēt tikai pēc terapijas uzsākšanas pie psihologa. Lai dotos uz terapiju, jābūt gatavam atveseļoties. Mana sadarbība ar jums nozīmē, ka jūs ievērojat uztura ieteikumus, dienasgrāmatā ierakstāt novirzes, bet arī savu labsajūtu un pat ēdienreižu pavadošās domas. Es tevi ik pa brīdim nosveru un viss. Nestrādājot ar psihologu, es neko nevaru izdarīt, nedz arī jūs daudz. Sveiciens.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
