Akvagēma sastāv no vingrošanas vingrināšanas ūdenī. Tā ir pilnīga, vienmērīga un viegla sporta aktivitāte, kas efektīvi iedarbojas uz ķermeni, sirdi un garastāvokli. Ūdens vingrinājumu prakse var palīdzēt zaudēt svaru un saglabāt piemērotību. Akvagēmas priekšrocības ir ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem vai grūtniecēm, bet tās var praktizēt jebkurā vecumā.
Redaktora Izvēle
- MENOPAUSE nav sievišķības beigas
Veselība - Nātrija avoti pārtikā. Kādi pārtikas produkti satur visvairāk nātrija?
Diēta-Un-Uzturs - Vai tabletēs esošais hroms palīdz zaudēt svaru?
Diēta-Un-Uzturs - Panikas lēkme: ko darīt un kā no tām izvairīties?
Veselība - Kā iegūt svaru?
Veselība
- MENOPAUSE nav sievišķības beigas
Ieteicams
- Difūzajam (metastātiskajam) krūts vēzim ir vissliktākās prognozes. Izplatītā krūts vēža simptomi
Veselība - Dzemdību mazspēja - vai tā notiks pēc otrās piedzimšanas
Veselība - No kurienes rodas šīs sāpes?
Veselība - Pēkšņs TSH lēciens
Veselība - Vai HIDROKOLONOTERAPIJA ir droša? Resnās zarnas apūdeņošanas priekšrocības un trūkumi
Veselība
- Difūzajam (metastātiskajam) krūts vēzim ir vissliktākās prognozes. Izplatītā krūts vēža simptomi