Pretēji šķietamajam, alerģija rudenī pastiprinās. Pēc vasaras lapas nokrīt no kokiem bez putekļiem, graudi pazūd no laukiem, un zāles kopā ar apstādījumu zaudēšanu pārstāj sensibilizēt, bet alerģijas sezona nav beigusies. Daži alergēni joprojām darbojas septembrī, oktobrī un novembrī. Kas izraisa alerģiju rudenī? Kas ir rudens alerģijas ārstēšana? Uz šiem un citiem jautājumiem atbild Dr. Zygmunt Nowacki, medicīnas speciālists, bērnu slimību speciālists, alergologs, Polijas Alerģisko slimību apkarošanas biedrības pasniedzējs.
Satura rādītājs:
- Rudens alerģija - ziedputekšņi
- Rudens alerģija - pelējums un sēnītes
- Fall alerģija - ērces
- Kritiena alerģija - profilakse un ārstēšana
- Kā es varu sev palīdzēt?
- Alerģijas zāles
- Desensibilizācija
Alerģija nebeidzas ar vasaras beigām. Arī rudenī alerģistiem nav viegli, jo tad alerģiju izraisa daži augi, kā arī "mājas" alergēni - tai skaitā veidnes un putekļu ērces.
Rudens alerģija - ziedputekšņi
Pollinoze jeb alerģija pret vēja apputeksnēto augu putekšņiem dažkārt galvenokārt saistīta ar pavasari un vasaru. Tomēr rudens, lai arī gaisā tas nav pilns ar tik lielu augu alergēnu daudzumu, tomēr alerģijas slimniekiem rada arī ziedputekšņu draudus.
Septembra ziedputekšņu kalendārs parāda nezāļu apputeksnēšanas aktivitāti. Starp tiem mums jānošķir Polijā visvairāk putekļainā un sensibilizējošākā nezāle - mugwort.
Šī auga ziedputekšņu alerģija ierindojas trešajā vietā (aiz zālēm un bērziem) mūsu valstī visbiežāk sastopamo alerģiskā rinīta un alerģiskā konjunktivīta cēloņu sarakstā.
Šie simptomi kombinācijā ar muguras putekļiem visbiežāk tiek novēroti vasaras beigās, taču to rašanās risks, kaut arī daudz mazāks, tomēr ir iespējams septembrī un pat oktobrī.
Agrā rudens gaisā var būt arī neliels daudzums kvinojas ziedputekšņu, lupīnu, ceļmallapu, nātru vai dīvāna zāles.
Rudens gaisā esošo alergēnu "melno sarakstu" noslēdz ambrozija - tas zied augustā, bet paliek gaisā līdz oktobra beigām. Šī nezāle ir īpaši izplatīta Ziemeļamerikā.
Ambrozijas ziedputekšņu alerģija ietekmē līdz pat 50% Amerikas pollinozes pacientu. Polijā cita starpā tika reģistrēta ambrozijas ziedputekšņu klātbūtne Ščecinā, Ļubļinā, Krakovā, Žešovā, Sosnovecā, Opolē un Vroclavā. Tomēr tā koncentrācija ir salīdzinoši zema - tā nepārsniedz 20-30 graudus uz 1 m3 gaisa.
Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ambroziju, kā arī cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret nezāļu ziedputekšņiem (īpaši muguru), var būt krusteniskas alerģijas risks.
- Šis paaugstinātas jutības veids visbiežāk izpaužas perorālās alerģijas sindromā (OAS). Tas notiek, ja daži proteīni, kas atrodas augu putekšņos, ir ķīmiski līdzīgi pārtikas alergēniem dažos augļos un dārzeņos.
Ja alergēniem ir identiski vai ļoti līdzīgi elementi, IgE antivielas, iespējams, neatpazīst to struktūras atšķirības un "kļūdas dēļ" uzbrūk visiem līdzīgiem proteīniem - skaidro Dr. Zygmunt Nowacki, MD, bērnu slimību speciālists, alergologs, lektors poļu valodā Biedrība cīņai pret alerģiskām slimībām.
Rudens alerģija - pelējums un sēnītes
Ziedputekšņu kalendārā ir divi "noslēpumaini" latīņu vārdi: Alternaria un Cladosporium. Tie ir termini, kas nosaka pelējuma sēņu ģimenes - vēl vienu alergēnu, kas ir ārkārtīgi aktīvs rudenī.
Populārais sēnīšu un pelējuma alerģijas apzīmējums būtībā nozīmē paaugstinātu jutību pret pelējuma sēnēm, kuras parasti sauc par pelējuma sēnēm.
Īpaši intensīvi tie pavairojas augstā gaisa mitruma līmenī (virs 70%) - raksturīgi lietainam rudenim - un temperatūrā no 16 līdz 35 ° C.
Viņi visbiežāk apdzīvo augsnes vidi, barojoties ar augu un dzīvnieku atliekām. Noteikti viņus satiksim parkos, mežos un dārzos, kas sakrauti mitrās, rudens lapās.
Ir vērts atzīmēt, ka sēnīšu sporu skaits ievērojami pārsniedz gaisā esošo putekšņu graudu skaitu. Tomēr tie ir daudz mazāki par šīm daļiņām (vienā zāles putekšņu graudā ir apmēram 200 Cladosporium herbarum sugas sporas un aptuveni 300 Aspergillus fumigatus).
Pelējuma klātbūtne gaisā tiek reģistrēta gandrīz visu gadu, īpaši vasarā un rudenī. Tikai ļoti auksta ziema un spēcīga snigšana var samazināt pelējuma sporu līmeni ārējā vidē līdz nullei. Arī mājas vide no tām nav brīva.
Arī podos, koka vasarnīcās, lapenēs, saunās, peldbaseinos un telpās ar augstu mitruma līmeni, sliktu ventilāciju un ierobežotu piekļuvi gaismai, piemēram, pagrabiem, veļas mazgātavām, vannas istabām un virtuvēm, bieži "apdzīvo" šāda veida alergēni.
Par viņu klātbūtni mūs informē raksturīga appelējusi smarža. Turklāt tā sauktais alerģija pret sēnītēm un pelējumu var pastāvēt vienlaikus ar paaugstinātu jutību pret citiem inhalācijas alergēniem, galvenokārt ziedputekšņiem un mājas putekļu ērcītēm.
Lasiet arī: Ieelpota alerģija: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Fall alerģija - ērces
Iestājoties aukstākiem, rudens mēnešiem, mēs arvien vairāk laika pavadām telpās. Diemžēl mūsdienu mājokļa paradumi ne vienmēr ir veselīgi.
Centrālā apkure ievērojami paaugstina gaisa temperatūru telpās, cieši pieguļoši logi, kas novērš gaisa cirkulāciju, un bagātīgs iekšējais aprīkojums, kas veicina putekļu nogulsnēšanos, rada ideālu vidi alerģisku ērču pavairošanai.
Tie ir mikroskopiski zirnekļi, kas dzīvo mājas putekļos. Vislielākā to koncentrācija ir gultās, matračos, paklājos, paklājos, mīkstajās mēbelēs un izbāztos dzīvniekos. Tāpēc alerģija pret putekļiem un ērcēm visbiežāk izpaužas, tīrot, slaucot, putekļsūcot vai klājot gultu.
Lasiet arī:
- MITES gultasveļā - ALERĢIJAS avots
- Alerģija pret putekļiem. Ideāls gultas piederums tiem, kam ir alerģija pret putekļiem
Savukārt šo mikroorganismu attīstību veicina: paaugstināta temperatūra (aptuveni 23–25 ° C), augsts mitrums (virs 75%) un pastāvīga piekļuve pārtikai, kas galvenokārt ir cilvēka epiderma (dienas laikā nolobītais ir ikmēneša ēdiens tūkstošiem ērču). .
- Ērču vairošanās parasti sākas vasaras beigās, tāpēc laika posmā no augusta līdz oktobrim to ir visvairāk. Pēdējos gados ir novērots, ka gada 38. nedēļa (septembra beigas) ir laiks, kad ārsti ziņo par palielinātu astmas paasinājumu skaitu.
Tas, iespējams, ir saistīts ar ērces dzīves ciklu. Ziemā to skaits samazinās, jo dzīvokļu apsildīšanas rezultātā samazinās gaisa mitrums.
Tomēr ērces alergēnu (īpaši to ļoti sensibilizējošo fekāliju) daudzums nesamazinās, jo siltā gaisa cirkulācija veicina viņu antigēnu izplatīšanos - skaidro doktors Zigmunts Nowacki, doktors.
Kritiena alerģija - profilakse un ārstēšana
1. Kā sev palīdzēt?
Vienmēr atjaunināta - neatkarīgi no sezonas - alerģiju apkarošanas metode ir vienkārši izvairīties no alergēniem. Šim nolūkam ir vērts ievērot dažus pamatnoteikumus.
Pirmkārt - tiem, kam ir alerģija pret nezāļu ziedputekšņiem, ieteicams rudens pastaigas nedarīt laukos, pļavās, tuksnešos, lauku takās, akmeņainās nogāzēs, kā arī ap vecām mājām un atkritumu izgāztuvēm, īpaši ziedputekšņu sastrēguma stundās, proti, 10.00–15.00.
Otrkārt, cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret pelējumu, jāizvairās no veciem, sabrukušiem kokiem, mitru lapu kaudzēm, nelietojiet podos augus mājās un nekavējoties reaģējiet uz sēnīšu klātbūtnes pēdām uz sienām, logu rāmjiem vai durvju rāmjiem.
Treškārt, alerģija pret putekļiem un ērcēm prasa biežu telpu vēdināšanu, regulāru tīrīšanu ar putekļu sūcēju ar HEPA filtru, lai novērstu alergēnu izplatīšanos, un vismaz divas reizes nedēļā ar mitru grīdas tīrīšanu.
Lasiet arī: Kā rūpēties par veselīgu gaisu dzīvoklī
Vērts zinātPēc ārsta ieteikuma:
- Jebkuri interjera dizaina elementi, kas var uzkrāties putekļos (paklāji, aizkari, grāmatas, ieraksti, rokdarbi, izbāzti dzīvnieki), ir jāizslēdz no atklātās vietas. Pēdējo bieži nevar noliegt bērnam. Tāpēc vislabāk ir iegādāties divas vienādas mīļas rotaļlietas. Kamēr viens "guļ" ar bērnu, otrs var "pavadīt nakti" saldētavā. Un tā pārmaiņām. Pat 24 stundu sasalšana pie -22 grādiem C iznīcina ērces.
2. Zāles pret alerģijām
Alerģijai pret putekļiem, ērcēm, nezāļu ziedputekšņiem vai pelējuma sēnītēm nepieciešama arī atbilstoša farmakoterapija, lai nomāktu paaugstinātas jutības simptomus, kas ietver: iesnas izdalīšanos, šķaudīšanu, niezi un aizliktu degunu, kā arī alerģisku konjunktivītu.
Rudens alerģijas slimniekiem, tāpat kā pārējiem, ieteicams lietot antihistamīna līdzekļus, kas bloķē histamīna darbību - vielu, kas ir atbildīga par alerģiska iekaisuma attīstību.
Ņemot vērā faktu, ka rudens ir arī intensīvas mācīšanās sākums bērnudārzā, skolā, koledžā un palielināta darba laiks pēc svētku laika, ir vērts ķerties pie preparātiem, kas netraucē mūsu kognitīvās un psihomotorās funkcijas.
Pirmās paaudzes antihistamīna līdzekļiem, piemēram, antazolīnam vai ketotifēnam, ir šāda veida darbība. Tas ir saistīts ar faktu, ka vecāki antihistamīni bloķēja ne tikai histamīna H1 receptorus, bet arī daudzus citus un iekļuva asins-smadzeņu barjerā, izraisot miegainību un koncentrēšanās traucējumus.
Turpretī otrās paaudzes antihistamīna līdzekļiem, īpaši jaunākajiem, ieskaitot bilastīnu vai feksofenadīnu, ir augsta afinitāte pret H1 receptoru, kas nozīmē, ka tiem nav sedatīvas iedarbības.
Tādējādi preparātiem, kas satur, piemēram, bilastīnu, raksturīga augstāka drošības un tolerances profila terapija.
Tomēr šīs aktīvās vielas klīniskā iedarbība ilgst līdz 24 stundām, un iedarbība sākas otrajā stundā pēc aģenta ievadīšanas.
Lasiet arī: Efektīvas alerģijas zāles
3. Desensibilizācija
Ja izvairīties no patogēna alergēna ir grūti vai pat neiespējami, un farmakoloģiskie līdzekļi ir tikai īslaicīga palīdzība, ir vērts apsvērt desensibilizāciju (imūnterapiju).
Tā ir metode cēloņsakarību ārstēšanai. Tās būtība ir tāda, ka pacientam tiek ievadītas pieaugošas alergēna devas, kas viņu sensibilizē, līdz viņam rodas tolerance pret to.
Lasiet arī: Alerģija bērniem. Vakcīna zem mēles ir drošs veids, kā ārstēt bērnu alerģijas
- Vakcīnu var ievadīt subkutāni vai iekšķīgi. Parasti tas tiek darīts ik pēc 7-14 dienām, un devu pakāpeniski palielina. Sasniedzot maksimālo ķermeņa panesamo devu, to var atkārtot ik pēc 4–6 nedēļām 3-5 gadus. Citā režīmā desensibilizācija tiek veikta 2-3 mēnešus pirms ziedputekšņu sezonas, paskaidro ārsts un secina:
- Ar šo metodi veiksmīgi tiek ārstēta alerģija pret nezāļu ziedputekšņiem, ērcēm un pelējumu. Tomēr to neizmanto pacientiem ar slikti kontrolētu astmu un sistēmiskām slimībām, piemēram, viscerālo vilkēdi, vēzi, hroniskām infekcijas, baktēriju vai vīrusu slimībām.
Raksts tapis sadarbībā ar Dr. n. med. Zygmunt Nowacki - bērnu slimību speciālists, alergologs, Polijas Alerģisko slimību apkarošanas biedrības pasniedzējs, daudzu publikāciju par alerģisko slimību diagnostikas un profilakses principiem autors.
Lasiet arī:
- Kādi putekļi septembrī? Kādi ziedputekšņi septembrī izraisa alerģiju?
- Ko tas putekļo oktobrī? Kādi ziedputekšņi oktobrī izraisa alerģiju?
- Hroniskas slimības, kuru simptomi rudenī pasliktinās