Kā uzlabot laika apstākļu izraisītu savārgumu? Krāsu ietekme uz labsajūtas uzlabošanos

Kā uzlabot ikdienas labsajūtu, kad pavasaris vēl nav redzams? Sniega laiks viennozīmīgi kalpo tikai ziemas sporta entuziastiem. Lielākajai daļai no mums šogad pietiek ar sniega nokrišņiem, un laika prognozes nav optimistiskas. Krāsas nāk palīgā! Krāsas mūsu vidē ļoti ietekmē mūsu pašsajūtu. Krāsas atsvaidzina vai liek mums justies atsvaidzinātiem. Viņi iedvesmo rīkoties un nomierināties.

Laika apstākļi - labāki vai sliktāki - spēcīgi ietekmē mūsu pašsajūtu. Kā organisms reaģē uz ieilgušo ziemu? Prāta stāvoklis ietekmē vidi un attiecības ar citiem cilvēkiem. Un mēs esam aizkaitināmāki un apātiskāki gandrīz pusgadu ilga sniega laika dēļ.

Zinātnieki ir atklājuši, ka krāsas pozitīvi ietekmē pašsajūtu. Izrādās, ka baltajam sniegam aiz loga ir pozitīva ietekme - tas ir līdzeklis pret stresu un rada brīvības un brīvības iespaidu (tomēr ar nosacījumu, ka tas nekavē ikdienas darbību). Pētnieki aicina iesildīt apkārtni un ieviest tajā vairāk krāsu - tā ir viena no metodēm, kas palīdz justies slikti. Kuras krāsas mums vajadzētu izvēlēties, lai justos labāk?

Dzeltenais jūs atdzīvina, jo tas ir saistīts ar brīvdienām, siltām smiltīm un saules stariem. Šī spilgtā krāsa vidē ir sava veida labas enerģijas iesmidzināšana. Dzeltenie akcenti ikdienas drēbju skapī ir spēcīgi, raisa pozitīvas emocijas un rada iespaidu, ka dzeltenā tērpta persona ir dinamiskāka nekā citas.

Zaļais atslābina, palielina optimismu un pašapziņu. Varbūt zaļās pavasara lapas katlā arī vairos ticību pavasara ātrai atnākšanai? Ir vērts izmēģināt. Rozā krāsa ir ieteicama pašpārliecinātām personām, kurām patīk spēlēt. Bet uzmanieties - tas ir diezgan bīstami cilvēkiem, kuri ir nestabili un nav emocionāli nobrieduši - viņi var justies nomākti.

Kā ar apelsīnu? Šī krāsa veicina pozitīvas domas un atgriež vēlmi dzīvot. Tāpēc glāze apelsīnu sulas, kas ir viegli sasniedzama, būs ļoti laba ideja, lai cīnītos pret ziemas skatu aiz loga.

Zilā krāsa atvieglo lēmumu pieņemšanu. Tā ir laba krāsa tiem, kas ieniruši sniega apātijā. Tomēr tas negatīvi ietekmē cilvēkus, kuri bieži ir nervozi. Tiem labāk būs violets. Tas palīdz saprast sevi, rada mieru un klusumu. Tā ir līdzsvarota krāsa - tā ir izgatavota no karsti sarkanas un vēsas zilas krāsas kombinācijas. Tādējādi tas ievieš līdzsvaru starp ķermeni un cilvēka garīgo dabu.

Tas ir drošs un silts, brūns - smaržo pēc kanēļa un siltu segu ietin karstu tēju. Labi vakariem ar filmu vai grāmatu. Antagoniski notīrot sniegu, tas vienmēr paliek melns - krāsa, kas aizsargā un ir saistīta ar noslēpumu. Tomēr šīs tēmas kontekstā tas būtu jāsaista tikai ar relaksējošu un atjaunojošu ... miegu.