Vai jūs lietojat zāles, un asinsspiediens joprojām ir pārāk augsts? Vai jūs domājat, ka Jums ir pret ārstēšanu izturīga hipertensija? Tas tā var būt, bet biežāk tas nav izturīgs, tikai pacients vai ... ārsts. Uzziniet, kāpēc jūsu asinsspiediens joprojām ir pārāk augsts, neskatoties uz ārstēšanu ar augstu asinsspiedienu.
Rezistenta hipertensija ir asinsspiediens, kas paliek virs normas, neskatoties uz vienlaicīgu optimālu devu lietošanu ar trim antihipertensīviem līdzekļiem (ieskaitot diurētisku līdzekli).
Tomēr visbiežākais nepietiekamas spiediena kontroles cēlonis ir t.s. izturīgs pacients, t.i., slikta pacienta un ārsta sadarbība. Neregulāra zāļu lietošana, to devu maiņa, kā arī ārsta ieteikumu neievērošana attiecībā uz dzīvesveidu un diētu izraisa to, ka terapija nedod gaidītos rezultātus. Pārāk augsts spiediens, kas atklāts testa laikā, var būt arī baltas krāsas mēteļa rezultāts vai nepareizs mērījums. Iemesls var būt arī elkoņa kaula artērijas sacietēšana vai nepareiza antihipertensīvo zāļu un to devu izvēle.
Lasiet arī: Hipertensiologs - ko dara hipertensioloģija? Mājas līdzekļi hipertensijas ārstēšanai. Kā pazemināt asinsspiedienu bez narkotikām? PRIMĀRĀ hipertensija - cēloņi, simptomi, ārstēšana
Patiesa pret ārstēšanu izturīga hipertensija
Tiesa, pret ārstēšanu izturīga hipertensija ir diezgan reti. Tie tiek diagnosticēti pēc cēloņu novēršanas no pacienta vai ārsta puses.
Gandrīz puse pacientu ar neārstētu arteriālu hipertensiju mirst no išēmiskas sirds slimības, un 33% insulta dēļ.
Viens no iemesliem ir antihipertensīvo zāļu iedarbības pavājināšanās ar citām zālēm, piemēram, nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, psihotropiem līdzekļiem un hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem.Cēlonis var būt arī hroniskas sāpes, stress, iekaisums (piemēram, urīnceļu), aptaukošanās, insulīna rezistence, miega apnoja, pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana (vājina beta blokatoru iedarbību), sekundāra hipertensija, t.i., ko izraisa cita slimība (tad ir nepieciešams to ārstēt) cēlonis). Patiesas rezistentas hipertensijas gadījumā tiek izmantoti 4, 5 medikamenti no dažādām grupām. Diemžēl jums tie jālieto vairāk nekā vienu reizi dienā, bet spiediens īsā laikā beidzot sasniedz vēlamās vērtības.
Interesants risinājums rezistentas hipertensijas ārstēšanai, kas prasa vienlaicīgu vairāku preparātu lietošanu, ir daudzkomponentu tablešu lietošana ar 2 vai 3 zālēm. Šādas ārstēšanas laikā jūs norijat nevis nedaudz tablešu, bet divas vai tikai vienu.
#TOWIDEO Paštaisīti veidi, kā samazināt spiedienu
Hipertensijas samazināšanās
Ja vecākiem ir augsts asinsspiediens, ir liela varbūtība, ka viņu bērni to attīstīs. Ģenētiskai nosliecei un gēnu pārmantošanai, kas kodē atsevišķus asinsspiediena regulēšanas sistēmu komponentus, ir liela daļa šīs slimības attīstībā. Tomēr hipertensijas attīstību ietekmē arī vides faktori, galvenokārt diēta (sāls, tauku, cukura pārpalikums), regulāru fizisko aktivitāšu trūkums, alkohola lietošana, smēķēšana, stress. Šo faktoru maksimāla novēršana novērš hipertensiju vai vismaz aizkavē tās attīstību.
Balta mēteļa efekts
Kāpēc asinsspiediens, kas tiek mērīts mājās, ir pareizs, un kāpēc tas tiek pārbaudīts klīnikā par augstu? Vai jums ir nepareizs asinsspiediena mērītājs? Nav nepieciešams. Varbūt jūs pārāk saspringts apmeklējums klīnikā ... Medicīnas personāla mērījumu laikā spiediena palielināšanos sauca par baltā mēteļa efektu. Lai atrisinātu šaubas, ārsts var noteikt asinsspiediena testu (ABPM). Pacients uztur normālu dzīvesveidu, un spiediens tiek reģistrēts regulāri.
Krākšana nav tik niecīga
Tas var būt miega apnojas signāls (īsi mirkļi, kad elpošana apstājas, kamēr jūs gulējat). Pētījumi ir parādījuši, ka tas ir saistīts ar hipertensiju. Tūlīt pēc nākamās miega apnojas epizodes asinsspiediens strauji paaugstinās. Sistoliskais asinsspiediens var pat pārsniegt 300 mmHg, arī cilvēkiem ar normālu asinsspiedienu nomodā! Miega apnoja aktivizē mehānismus, kas veicina spiediena paaugstināšanos un augsta asinsspiediena noturību. Tas divkāršo šīs slimības risku. Tas var izraisīt ārstēšanas neefektivitāti un fizioloģiska spiediena krituma trūkumu miega laikā. Tādēļ jāārstē miega apnoja. Ja kāds jums saka, ka jūs krākat un dažreiz miegā neelpojat, apmeklējiet ENT speciālistu. Mehāniski gaisa padeves šķēršļi, piemēram, deformēta deguna starpsiena, polipi degunā un nokarenās mīkstās aukslējas, ir bieži šī stāvokļa cēloņi.
SvarīgsVismaz puse sīpola dienā
Tas satur daudz antioksidantu, kas izlabo brīvo radikāļu radīto kaitējumu šūnām. Hipertensijas slimniekiem kvercetīns ir īpaši svarīgs (tas ir tas, kam sīpols parādā savu smaržu), jo tas uzlabo trauku saspringumu un elastību. Sīpoli pazemina asinsspiedienu un, cukura diabēta gadījumā, cukura līmeni asinīs.
Salds indeksā
Izrādās, ka asinsspiedienu var paaugstināt ne tikai sāls, bet arī cukurs, īpaši fruktoze. To pievieno ne tikai saldumiem, bet arī saldajiem dzērieniem, kuru patēriņš satraucoši pieaug. Tās saistība ar asinsspiediena paaugstināšanos vēl nav pilnībā izprotama. Tiek uzskatīts, ka tas palielina nātrija absorbciju un palielina urīnskābes līmeni, kas var veicināt hipertensijas attīstību. Tādēļ šīs slimības profilakses un ārstēšanas ietvaros ierobežojiet saldo dzērienu, īpaši gāzēto dzērienu, patēriņu. Tā vietā dzeriet minerālūdeni ar zemu nātrija saturu bez gāzes. Tas nepaaugstina asinsspiedienu un nesatur kalorijas.
Kontracepcijas tabletes un asinsspiediens
Ja lietojat perorālos kontracepcijas līdzekļus, ik pēc sešiem mēnešiem mēra asinsspiedienu. Daudzām sievietēm tās vērtības palielinās pat par 10/5 mmHg. Pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas asinsspiedienam vajadzētu normalizēties 2-3 mēnešu laikā. Diemžēl tas ne vienmēr notiek. Tāpēc tiek pieņemts, ka tie var veicināt agrāku hipertensijas ģenētiskās noslieces atklāšanu. Šī situācija īpaši attiecas uz sievietēm pēc 35 gadu vecuma, kuras smēķē, kurām ir liekais svars vai aptaukošanās.
ikmēneša "Zdrowie"
-w-wydychanym-powietrzu.jpg)
