Koronavīrusa epidēmijas laikā Polijā svarīga ir ne tikai fiziskā, bet arī garīgā veselība. Ne visi spēj tikt galā ar mājas izolāciju, ierobežojumiem un visu, kas notiek ap pandēmiju. Informācija par turpmākajām infekcijām un nāvēm var būt psiholoģiski apgrūtinoša. Ja jums liekas, ka jūs to nevarat izdarīt, nekautrējieties. Kampaņa "Psihologi un psihoterapeiti sabiedrībai" piedāvā bezmaksas palīdzību visiem, kam tā nepieciešama.
Lasiet arī: Atkārtoti lietojamas maskas. Kā par viņiem rūpēties? Šie noteikumi ir ļoti svarīgi
Iniciatīva "Psiholoģijas un psihoterapeiti sabiedrībai" kļūst arvien populārāka starp tiem, kuru prātu ir skārusi koronavīrusa epidēmija Polijā. Nav kauns atzīt, ka pašreizējā situācija valstī var radīt stresu mūsu garīgajai veselībai. ir palīdzēt šādiem cilvēkiem, pilnīgi bez maksas.
- Atbilstoši mūsu prasmēm un kvalifikācijai mēs cilvēkiem, kuri ir īpaši apgrūtināti ar pandēmijas sekām, mēs piedāvājam palīdzību garīgā līdzsvara uzturēšanā vai atjaunošanā. Mēs saprotam, ka pašreizējā situācija var būtiski ietekmēt mūsu domāšanu un emociju piedzīvošanu, izraisot spēcīgu stresa reakciju. Tāpēc mēs vēlamies atbalstīt cilvēkus, kuri atrodas īpaši sarežģītā situācijā, regulējot savus iekšējos procesus, kas saistīti ar viņu pašreizējo pieredzi, saka akcijas iniciatori.
Ieteicamais raksts:
Kur ārstēties Lieldienu laikā? Nacionālais veselības fonds ir sagatavojis rokasgrāmatuLai palīdzētu ievainotajiem un jo īpaši veselības aprūpes darbiniekiem, kuru psihē var būt nepieciešama palīdzība, viņi piedāvā bezmaksas konsultācijas. Uz ko viņi tieši paļausies?
Iniciatīvas organizatori var piedāvāt:
- Saruna empātijas, cieņas, sapratnes,
- Izglītība cīņā pret stresa negatīvo ietekmi,
- Kopīga jaunu problēmu iespējamo risinājumu analīze.
Protams, ir daži ierobežojumi. Atbalsts vienai personai ir ierobežots līdz 3 sesijām 30-50 minūšu laikā. - Mēs plānojam sniegt bezmaksas atbalstu līdz epidēmijas beigām. Šis datums var mainīties, situācijai attīstoties - psihologi rezervē.
Tajā pašā laikā organizatori brīdina, ka viņi nevar tikt galā tikai ar psihoterapiju, ko saprot kā esošo garīgo traucējumu ārstēšanu. - Citiem vārdiem sakot, grūtības, kas ir pastāvīgas un neradās pēc epidēmijas draudu stāvokļa ieviešanas - saka eksperti.
Tātad, ja jūs esat krīzē un pašlaik esat psihoterapijas procesā, sazinieties ar savu psihoterapeitu.
Ieteicamais raksts:
Pārbaudiet, vai Jums ir koronavīrusa simptomi. Šī ir specializēta aptaujaKo darīt, lai bez maksas saņemtu psihologa vai psihoterapeita palīdzību?
Darbības psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl tīmekļa vietnē ir saraksts ar cilvēkiem, kuri var sniegt atbalstu, lai tiktu galā ar sarežģītu garīgo stāvokli, kas saistīts ar koronovīrusa epidēmiju Polijā.
- Atcerieties sazināties ar konkrēto speciālistu norādītajās dienās un laikos. Atbalsta formu un ilgumu jūs noteiksit pirmās sarunas laikā - organizatori paziņo un aicina jūs sazināties ar mums.
Ieteicamais raksts:
Lieldienu kapsētas apmeklējums. Vai jūs varat saņemt biļeti? Mēs riskējam ar veselību.Kā padarīt masku dažu sekunžu laikā?Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.
Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.
Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.
