Kāds ir vēdera perimetrs

Paaugstināts vēdera perimetrs ir svarīgs sirds un asinsvadu slimību riska faktors.

Kāds ir vēdera apkārtmērs

Vēdera perimetra mērīšana ļauj noteikt sirds un asinsvadu riska faktora klātbūtni. Vēdera perimetrs ir parametrs, kas ir svarīgi ņemt vērā, tas ir arī viegli izmērāms.

Vēdera perimetrs vīriešiem un sievietēm

Sievietēm vēdera perimetram jābūt mazākam par 88 cm (ja nav grūtniecības). Sievietei ir vēdera aptaukošanās, ja viņas vēdera perimetrs ir lielāks par 88 cm.


Cilvēkam vēdera perimetrs nedrīkst pārsniegt 102 cm. Vīrietim ir vēdera aptaukošanās, ja vēdera perimetrs ir lielāks par 102 cm.

Vēdera perimetrs kā kardiovaskulārs riska faktors

Palielinoties vēdera perimetram, palielinās kardiovaskulāro riska faktoru skaits.


Paaugstināts 2. tipa diabēta risks būtu četrpadsmit reizes lielāks sievietēm, kurām vēdera perimetrs ir lielāks par 103 cm. Palielināts 2. tipa diabēta risks būtu septiņas reizes lielāks vīriešiem, kuriem vēdera perimetrs ir lielāks par 112 cm.

Ar vēdera perimetru ievērojami palielinās hipoaalfalopoproteinēmijas, hiperholesterinēmijas un hipertrigliceridēmijas izplatība gan sievietēm, gan vīriešiem.

Ar vēdera perimetru ievērojami palielinās hipertensija gan vīriešiem, gan sievietēm.

Saskaņā ar amerikāņu pētījumu, kas publicēts 2008. gada aprīlī medicīnas žurnālā "Circulation" (avots Relax News) un veikts 45 000 sievietēm, kuras novērotas 16 gadus, korelācija starp vēdera perimetru un miokarda infarkta risku ir ļoti spēcīga. Sievietēm, kurām bija paaugstināts vēdera perimetrs, bija divreiz lielāks risks nomirt no miokarda infarkta nekā sievietēm ar vēdera perimetru, kas mazāks par 70 cm. Šīs vērtības nav atkarīgas no cilvēku ķermeņa masas indeksa.

Sievietēm, kurām vēdera perimetrs ir lielāks par 90 cm, ir 63% lielāks risks saslimt ar vēzi nekā sievietēm ar normālu svaru.

Ko norāda vēdera perimetrs

Vēdera perimetra mērīšana ir ļoti vienkāršs līdzeklis, lai noteiktu svarīga kardiovaskulāra riska faktora klātbūtni.

Kā tiek diagnosticēts metaboliskais sindroms

Metaboliskais sindroms ir vismaz 3 no 5 novirzēm vienlaikus ar vienu un to pašu cilvēku: glikozes līmenis tukšā dūšā: 1, 1 g / L; vēdera aptaukošanās:> 102 cm vīriešiem /> 88 cm sievietēm; triglicerīdi: 1, 5 g / L; ABL holesterīns (labais holesterīns) <0, 4 / 0, 5 g / L; arteriāla hipertensija: 130/85 mm Hg.


kurhan