Pirms dzemdībām: kas jādara, lai mierīgi gaidītu dzemdības?

Deviņi grūtniecības mēneši ir ilgs laiks, lai sagatavotos dzemdībām un atgrieztos mājās kopā ar bērnu. Tikmēr daudzas topošās māmiņas nākošos trimestrus iziet acumirklī, un, kad pienāks laiks dzemdēt, viņi pamana, ka nav tam pienācīgi sagatavojušās. Par ko jādomā un kas jādara pirms dzemdībām, lai bez nerviem nonāktu slimnīcā un pievērstos mazuļa piedzimšanai?

Kad jūs domājat par gatavošanos dzemdībām, visbiežāk jūs domājat par slimnīcas somas iesaiņošanu, noformēšanu un mājas sakārtošanu mazulim. Tikmēr ir vēl dažas lietas, par kurām jums ir jārūpējas grūtniecības laikā, lai jums un citiem ģimenes locekļiem būtu vieglāk darboties jūsu uzturēšanās laikā dzemdību zālē un pēc atgriešanās no tās.

Dzemdēt labā slimnīcā ...

Saskaņā ar spēkā esošajiem noteikumiem tas ir atkarīgs no jums, kurā slimnīcā piedzims jūsu mazulis. Ir svarīgi, lai tā būtu vieta, kas sniegs jums gan komfortu, gan drošību.
Pirms izvēlaties pareizo iespēju, pārbaudiet:

• Cik tālu slimnīca ir no jūsu mājām vai citas vietas, kur atradīsities pirms dzemdībām?
• Vai slimnīcā ir kvalificēts personāls, kāda ir tās darbinieku - ārstu, vecmāšu, medmāsu - kompetence un pieredze?
• Kādus dzemdību apstākļus slimnīca piedāvā - pirmkārt, vai tā ir vispārēja dzemdību istaba ar tikai aizkaru, kas jūs nošķir no citām sievietēm, kas strādā, vai slimnīca piedāvā intīmāku vienvietīgu istabu?
• ko - izņemot standarta aprīkojumu - var izmantot dzemdību zālē, tāpēc, piemēram, vai ir kādi priekšmeti, kas atvieglo dzemdības, piemēram, bumbiņas vai sako somas?
• Kādas ir procedūras slimnīcā, ja dzemdību laikā ir komplikācijas vai ja jaundzimušajam tūlīt pēc piedzimšanas ir jāsniedz uzlabota medicīniskā aprūpe?

- Nākotnes vecāki arvien vairāk jautā, vai slimnīcai ir sava intensīvās terapijas nodaļa jaundzimušajiem un speciāls aprīkojums, piemēram, ventilatori, elpošanas atbalsta ierīces vai inkubatori. Tas ir svarīgi, jo pateicoties tam, ja nepieciešams, bērns tiks aprūpēts, un palīdzība tiks sniegta uz vietas, bez nepieciešamības transportēt uz citu medicīnas iestādi, un nekavējoties - jo daudzos gadījumos katram mirklim ir nozīme - saka Dr. med. Ewa Kurowska, ginekoloģe no Medicoveras slimnīcas.

Dzemdēt tā, kā vēlies ...

Izvēloties dzemdību nodaļu, jums arī jāatbild uz jautājumu: vai vēlaties izmantot anestēziju? Dažādās iestādēs pacientiem ir lielāka vai mazāka ietekme uz darba gaitu. Viņi var brīvi staigāt, izmantot vannu vai mainīt savu stāvokli gan darba pirmajā fāzē, gan stumšanas laikā. Dažās slimnīcās joprojām ir ierasts starpsienas iegriezums, tāpēc ieteicams to iepriekš apspriest ar ārstu vai vecmāti. Ieteicams to iekļaut savā dzimšanas plānā. Ir arī vērts pārliecināties, ka izvēlētajā vietā varat izmantot sāpju mazināšanas metodes - nemedikamentozo un farmakoloģisko anestēziju.Dažās iestādēs ir nepieciešams iepriekš paziņot par anestēziju.

www.gdzierodzic.info
Šeit atradīsit piegādes centru datu bāzi, kuru vada Rodzić po Human Foundation.

Kā sagatavot sagatavi zīdainim? Skatīt

Kas ir tā saucamie Perinatālās aprūpes standarti?

Tā ir plaša veselības ministra regula, kas nosaka, kas grūtniecei pienākas un kādas procedūras jāievēro medicīnas personālam, kurš viņu aprūpē. Saskaņā ar standartiem katrai sievietei, cita starpā, ir tiesības uz pirmsdzemdību izglītībai, kopienas vecmātes aprūpei, nemedikamentozu sāpju mazināšanas metožu izmantošanai, dzeršanai dzemdību laikā un piemērota spiediena stāvokļa izvēlei. Turklāt persona, kas rūpējas par grūtniecību, dzemdībām, dzemdību speciālistu un jaundzimušo bērnu, var būt vecmāte, kurai ir likumā noteiktā kompetence rūpēties par fizioloģisku grūtnieci. Diemžēl, lai arī regula ir normatīva rakstura medicīnas standarts un ir daļa no vispārpieņemtas tiesību sistēmas, vairums slimnīcu to neuzskata par saistošu. Rodzić po Domuku fonda veiktais monitorings rāda, ka lielākā daļa slimnīcu pat nemēģina to ieviest.

Lai droši nokļūtu slimnīcā ...

Slimnīcas atrašanās vieta ir viens no vissvarīgākajiem faktoriem, kas jāņem vērā, izvēloties dzemdību vietu. Nozīmīgs ir ne tikai attālums kilometros, bet galvenokārt tas, cik ilgs laiks nepieciešams, lai to sasniegtu - un dažādos laikos, arī satiksmes maksimuma laikā. Ir labi pārbaudīt vairākus maršruta variantus un to satiksmes apjomus dažādos laikos. Domājot par nokļūšanu slimnīcā, izlemiet, vai jūs aizvedīs, piemēram, partneris, ģimene, draugi vai taksometrs. Pēdējā gadījumā savā tālrunī uzreiz pierakstiet vairāku korporāciju numurus. Ja izvēlaties pats savu transportu, pārliecinieties, ka automašīna darbojas un darbojas ar degvielu, bet arī izvēlieties vadītāja vietnieku - gadījumā, ja izvēlētā persona kādu iemeslu dēļ nevarēja jums pacelt liftu.

Lai būtu pareizi dokumenti un pētījumu rezultāti ...

Uzņemot dzemdību nodaļu, slimnīcas personāls pieprasīs, lai jūs uzrādītu noteiktus dokumentus un sniegtu jaunākos testu rezultātus. Šeit ir saraksts ar dokumentiem, kas jums jāņem līdzi, dodoties uz slimnīcu:

• ID karte,
• grūtniecības ieraksts,
• dzimšanas plāns,
• dokuments, kas apliecina derīgu sociālo apdrošināšanu,
• rakstisks PESEL numurs un NIP numurs - darba devējs vai pats, ja vadāt uzņēmumu,
• pašreizējie pamata testu rezultāti - asins grupas un Rh noteikšana, pēdējā asins analīze un urīna analīze, visa grūtniecības laikā veiktā ultraskaņa, WR tests (sifilisa tests), HBS antigēna tests (B hepatīta gadījumā), kā arī priekškambaru kultūras rezultāti maksts un tūpļa streptokokiem,
• citu testu un konsultāciju rezultāti, piemēram, kardioloģiski vai diabētiķi.

Lai būtu kompānija dzemdību laikā ...

Vīriešu redze dzemdību zālē vairs nepārsteidz. Daudzi pāri lemj par tā saukto ģimenes dzemdības. Daudzas sievietes atzīst, ka tas viņām liek justies arvien drošāk un pat izjūt mazāk sāpju. Dažreiz tomēr mīļotā klātbūtne piedzimstot ir satraucoša, nevis palīdz. Tāpēc, gatavojoties uzņemt savu mazuli pasaulē, padomājiet par to, kurš risinājums jums ir vislabākais.

Lai pasargātu savu mazuli no slimībām ...

Jau grūtniecības laikā ir vērts izlasīt bērnu obligāto un ieteicamo profilaktisko vakcināciju kalendāru. Tas palīdzēs mazuli pasargāt no daudzām, dažkārt patiesi nopietnām slimībām, kuru ārstēšanai varētu būt nepieciešama pat slimnīcas uzturēšanās. Pirmās, obligātās vakcinācijas - pret B hepatītu un tuberkulozi - veic pirmajās 24 stundās pēc dzemdībām.

Ēst veselīgi pēc dzemdībām ...

Rūpes par bērnu prasīs daudz laika un enerģijas, tāpēc daudzas ikdienas lietas, visticamāk, nonāks prioritāšu saraksta beigās. Tas var notikt, piemēram, gatavojot ēdienu. Tāpēc grūtniecības laikā, kad jums vēl ir spēks, kādu laiku plānojiet veselīgas maltītes, pēc tam sagatavojiet un iesaldējiet to pamatelementus, kuriem vēlāk pievienosiet svaigus, piemēram, dārzeņus. Uzkrājiet produktus, kuriem ir ilgs derīguma termiņš, piemēram, putraimus, rīsus, miltus, cukuru, eļļas utt. Pateicoties tam, vēlāk jums nebūs jādomā par ēdienkarti vai jāpavada daudz laika ēdiena gatavošanai vai iepirkšanai. Plānojot maltītes, atcerieties, ka zīdīšanas laikā nevajadzētu ēst asus vai grūti sagremojamus ēdienus, un iekļaujiet to pēcdzemdību ēdienkartē.

Lai nedomātu par rēķiniem ...

Vēl viens ikdienas jautājums, par kuru ir vērts rūpēties pirms atrisināšanas, ir mājas finanses. Kad bērns ierodas mājās, ir viegli aizmirst par elektrības vai telefona rēķinu, tāpēc, ja jums ir iespēja, veiciet visus maksājumus iepriekš. Pateicoties tam, pēc dzemdībām varēsi koncentrēties uz to, kas tev ir vissvarīgākais.

Dzimšana mājās. Kādas ir priekšrocības?

Avots: x-news / Dzień Dobry TVN