Man ir 13 gadi, 1,70 garš un svars 55 kg. Bilancē man bija 135/80, un pēc dažiem mēnešiem (šomēnes) man atkal bija tāds pats spiediens. Vai tā ir labi?
Labdien! Augšējā spiediena robeža 13 gadu vecumā ir 107/64, tāpēc spiediens 135/80 ir pārāk augsts. Vecākiem jālūdz veikt mājas asinsspiediena mērījumus un pēc tam konsultēties ar ārstu. Ir arī vērts mainīt savu uzturu - spiediens paaugstinās, kad ēdat sāļus ēdienus, un mūsdienās to ir daudz - visi ātrās ēdināšanas produkti, picas, siers, aukstā gaļa satur pārāk daudz sāls. Norādītie ēdieni ir vārīta gaļa, baltais siers, dārzeņi, augļi, putraimi, rīsi, brūna maize. Ar cieņu, Dr. n.med. Kriština Knypl
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Kriština Knypl
Internists, hipertensiologs, "Gazeta dla Lekarzy" galvenais redaktors.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
