- Anālais nieze var apgrūtināt dzīvi tūkstošiem cilvēku.
- Anālais nieze var izpausties ar niezi, kairinājumu vai apdegumiem tūpļa līmenī.
- Šīs izpausmes pakāpeniski kļūst obsesīvas, dažreiz padarot dzīvi nepanesamu un traucējot miegu.
- Daži higiēnas un barošanas noteikumi var palīdzēt izvairīties no anālās niezes.
Elementārie higiēnas noteikumi
- Galvenais higiēnas pasākums, kas novērš niezes parādīšanos, ir tīrs un sauss pēc atrašanās vannas istabā.
- Nomazgājiet no rīta un pēcpusdienā ar Marseļas ziepēm vai maigām ziepēm.
- Ļaujiet nožūt, neberzējot pēc iespējas ilgāk, un, kad vien iespējams, izmantojiet matu žāvētāju.
- Izmantojiet higiēniskās salvetes bez smaržas un bez krāsām.
- Valkājiet vaļīgu kokvilnas apakšveļu un izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
