Valsts mēroga kampaņa "Tuvu sirdij" - pārbaudiet savu sirdi Kardiobusā

Kampaņas "Tuvu sirdij" ietvaros no 15. maija līdz 22. jūnijam no pulksten 9:00 līdz 18:00 mobilajā pētījumu centrā var bez maksas veikt kardioloģisko izmeklēšanu. Uz vietas esošais ārsts katram pacientam sagatavos individuālus ieteikumus turpmākai ārstēšanai. Kardiobuss "Bliscy Sercu" apmeklēs 33 pilsētas visā Polijā.

Sirds un asinsvadu slimības, ko sauc par kardioloģiskām, ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām cilvēkiem. Sirds un asinsvadu slimības ir, bet neaprobežojas ar tām: hipertensija, koronāro artēriju slimība, sirdslēkme, sirds mazspēja, aritmijas, piemēram, priekškambaru mirdzēšana, citas sirds muskuļu slimības, ateroskleroze, asinsvadu slimības un insults.

2013. gadā Polijā tika diagnosticēti vairāk nekā 745 tūkstoši gadījumu. jauni sirds slimību gadījumi 367 tūkstošos. pacienti, t.i., vienā pacientā vidēji vairāk nekā divas sirds un asinsvadu slimības. Tiek lēsts, ka nākamajos gados jaunu pacientu skaits ar sirds un asinsvadu slimībām palielināsies. Līdz 2025. gadam to būs pat 426 000. cilvēki, kas cieš vismaz no vienas sirds un asinsvadu slimības, kas nozīmē pieaugumu par 13% 10 gadu laikā. Vislielākais saslimstības pieaugums būs saistīts ar sirds mazspēju un išēmisku sirds slimību.

Sirds un asinsvadu slimību risks palielinās līdz ar vecumu, tāpēc jo īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, regulāri jāpārbauda sirds.

Kampaņa "Tuvu sirdij" ir atbilde uz profilakses un izglītības nepieciešamību kardioloģisko slimību jomā

Valsts mēroga kampaņas "Tuvu sirdij" mērķis ir apmierināt profilakses nepieciešamību kardioloģisko slimību jomā, īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Svarīgs kampaņas elements ir arī sociālās izpratnes veidošana un izglītība par to, kā novērst sirds un asinsvadu slimības.

Pateicoties kampaņai, iedzīvotāji pat 33 Polijas pilsētās varēs bez maksas veikt pamata pārbaudes: EKG un asinsspiediena mērījumus, kas ļaus pārbaudīt, vai konkrētajai personai ir sirds un asinsvadu slimību risks. Pētījums tiks veikts mobilajā centrā, kas atrodas Kardiobusā ar kampaņas "Tuvu sirdij" logotipu, kas izvietots pilsētu centrālajos punktos. Tos vadīs Varšavas Medicīnas universitātes 1. nodaļas un Kardioloģijas klīnikas darbinieku komanda. Pēc medmāsas veiktajiem izmeklējumiem pacients nekavējoties tiek nosūtīts konsultācijai pie Kardiobusā esošā ārsta, kurš izstrādās individuālus ieteikumus turpmākai ārstēšanai katram pacientam.

Akcija sākas 15. maijā Varšavā. Tad Kardiobuss galvenokārt apmeklēs mazākas pilsētas, kur ir grūtāk piekļūt ārstiem, un pacienti tiek pārbaudīti tikai tad, kad viņu sirdī notiek kaut kas satraucošs.

- Sirds slimību profilaksē liela nozīme ir izglītībai un profilaksei. Regulāri testi, piemēram, asinsspiediena mērīšana vai riska faktora novērtēšana, ļauj laikus pamanīt traucējošus simptomus pacienta ķermenī un, ja nepieciešams, novirzīt viņu uz turpmāku ārstēšanu. Svarīgs aspekts ir arī paradumu un uzvedības izplatīšana, kas veicina sirds veselību. Kampaņa Tuvu sirdij ir paredzēta tiem pacientiem, kuriem dažādu iemeslu dēļ ir mazāk iespēju rūpēties par savu sirdi. Tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Pateicoties mūsu palīdzībai, viņi var spert pirmo soli veselīgākas sirds virzienā, sacīja Pāvils Balzams, MD, PhD.

Vietne www.bliscysercu.pl - zināšanu avots par kardioloģisko slimību profilaksi

Visi cilvēki, kuriem ir tuvu sirds slimība, drīz var apmeklēt kampaņas vietni www.bliscysercu.pl, kur, izņemot Kardiobusa maršrutu, viņi atradīs daudz noderīgas informācijas par sirds slimību profilaksi. Eksperti uzsver, ka, lai uzlabotu jūsu sirds stāvokli, pietiek ar nelielām dzīvesveida izmaiņām, kas tiek konsekventi ieviestas katru dienu.

- Vingrojumu dienas deva, piemērota diēta, no kuras mēs noņemam liekos dzīvnieku taukus un sāli, cīnāmies ar lieko svaru, kā arī izvairāmies no stresa un pozitīvas domāšanas, ir ieteikumi, ko katrs cilvēks no šodienas var īstenot savā dzīvē, pateicoties kuriem mūsu sirds ilgāk kalpos un strādā labāk - uzsver Dr Balsam.

Sirds un asinsvadu slimību profilaksē, piemēram: miokarda infarkts, išēmiska sirds slimība, tromboze, tiek izmantoti arī bezrecepšu medikamenti, piemēram, Polocard, kas, pateicoties aktīvajai vielai acetilsalicilskābei, nomāc trombocītu salipšanu, kas novērš bīstamu bīstamu vielu veidošanos. sirds un asinsvadu recekļi.

Akcija sākas 15. maijā Varšavā. Kardiobuss gaidīs pacientus pie ul. Fieldorfa 41. Kardiobusa maršruts un noderīga informācija par sirds un asinsvadu slimību profilaksi drīz būs pieejama vietnē www.bliscysercu.pl.

Ieteikumi veselīgai sirdij

1. Pastaiga ar suni. Izbraukšana kopā ar savu mājdzīvnieku vienmēr ir labs solis arī jūsu veselībai.
2. Esi pozitīvs piemērs. Vienmēr rādiet labu piemēru citiem - ar smaidu, pozitīvu attieksmi un fiziskām aktivitātēm - neatkarīgi no vecuma, to varat atļauties.
3. Iziet kopā ar saviem mīļajiem. Jūsu sirds un noskaņojums vienmēr veiksies labi!
4. Vingrojiet, kad jums ir brīvs laiks. Varat arī vingrot, skatoties iecienītākās sērijas vai filmas.
5. Nepaliec uz vietas. Pat runājot ar tuviniekiem pa tālruni, jūs varat būt kustībā.
6. Izvēlieties kāpnes. Mēģiniet staigāt pa tiem, nevis braukt ar liftu. Ja C un uzkāpt ir grūti, atcerieties, ka iet uz leju ir daudz vieglāk.
7. Pastaiga sīkdatnes vietā. Tā vietā, lai tiktos mājās pie tējas, jūs vienmēr varat noorganizēt pastaigu ar jums. Saruna brīvā dabā ir tikpat patīkama.
8. Laika apstākļos izvēlieties velosipēdu. Novietojiet neveselīgus ieradumus un automašīnu, kad vien jūsu fiziskā sagatavotība un laika apstākļi to atļauj.
9. Iet iepirkties, tikai atpūtai. Jums nekas nav jāpērk, ar sirdi pietiek, lai staigātu pa tirdzniecības centru vai uz tuvējo tirgu.
10. Dejojiet, kad vien vēlaties! Dejot var jebkurš. Vienkārši ieslēdziet savu iecienīto mūziku un dariet to.