Sirds slimību ārstēšana. Sirds slimību ārstēšana un profilakse - kas jums jāzina

Sirds slimības var mūs ietekmēt, kad mēs novecojam. Kā ārstē sirds slimības? Kā no tiem izvairīties, rūpējoties par savu sirds un asinsvadu sistēmu? Kuras sirds problēmas palielinās līdz ar vecumu? Viss par sirds slimību diagnostiku, profilaksi un ārstēšanu

Sirds slimības ir izplatīta slimība, kas skar vecāka gadagājuma cilvēkus. Cilvēka novecošana ir dabisks un neatgriezenisks fizioloģisks process, kas ietekmē mūs visus. Arī sirds nav brīva no šīm progresīvajām izmaiņām. Šīm ērģelēm ir jāpaveic daudz darba. Apmēram 100 000 hits dienā. reizes un izsūknē kopā apmēram 7 tonnas asiņu, kas, sadaloties pa visu ķermeni, ceļo vairāk nekā 90 000. km. Pēc gadiem ilgas tik lielas pūles cilvēka asinsrites sistēma var neizdoties.

Novecošanās process un sirds slimības

Sirds novecošanās process izpaužas diastoliskais traucējums, neliela priekškambaru hipertrofija, progresējoša vārstuļa aparāta deģenerācija vai elektrisko impulsu ģenerēšanas un vadīšanas pavājināšanās, kas veicina tā ritma traucējumus. Izmaiņas notiek arī asinsvados - ar vecumu tie kļūst stīvi, sabiezē un zaudē elastību. Traucēta endotēlija, kas izkliedē traukus, funkcija un samazinās asinsvadu relaksējošu vielu, piemēram, slāpekļa oksīda, ražošana. Visas fizioloģiskās izmaiņas sirds un asinsvadu sistēmā ar vecumu var veicināt sirds un asinsrites sistēmas slimību rašanos.

Sirds kontrolēta - sirds slimību ārstēšana un profilakse

Veselības labad mums galvenokārt jāievēro profilakses noteikumi un sistemātiski jāveic testi. - Pacientiem, kuriem nav diagnosticētas slimības, pārbaudes ieteicams veikt ik pēc 2-3 gadiem. Starp tiem asinsspiediena, ķermeņa svara un vidukļa mērīšana, kā arī holesterīna un cukura līmeņa asinīs kontrole, konsultē kardioloģe Bogumiła Pałubicka-Elmasri. Hipertensija gados vecākiem cilvēkiem ir nopietns drauds sirds, smadzeņu, nieru un acu traucējumiem. Tās diagnozes gadījumā ir nepieciešams ieviest atbilstošu ārstēšanu. - Tomēr lēmumam par farmakoloģiski pazeminātu asinsspiedienu vecāka gadagājuma pacientam jābūt balstītam ne tikai uz asinsspiediena mērījumiem, bet arī uz sirds un asinsrites sistēmas slimību riska novērtējumu un citu apstākļu klātbūtni. Pašlaik mūsu rīcībā ir 5 zāļu grupas, pirmās izvēles zāles gados vecāku pacientu gadījumā ir divas no tām: kalcija antagonisti un tiazīdu grupas diurētiskie līdzekļi - norāda kardiologs. Terapija, kuras pamatā ir aktīvā viela no pirmās no šīm grupām - lerkanidipīns, kas bloķē kalcija kanālus - dod ļoti labus ārstēšanas rezultātus cilvēkiem vecumā no 60 gadiem. Pētījumi rāda, ka šajā vecuma grupā pat 95% pozitīvi reaģē uz lerkanidipīna terapiju. pacientu, un 68 procentiem. no tiem terapija noved pie asinsspiediena normalizācijas. Papildus lerkanidipīna efektivitātei organisms ir arī ļoti panesams, tāpēc pacientam reti rodas blakusparādības (piemēram, galvassāpes, potīšu pietūkums utt.). Tas ir tāpēc, ka lerkanidipīns ir jaunas paaudzes viela ar augstu drošības profilu. Tomēr tikai farmakoloģiskā ārstēšana neaizsargās pacientu no sirds un asinsrites sistēmas slimībām.

Diēta un veselīgs dzīvesveids pasargās jūs no sirds slimībām

Svarīgs papildinājums terapijai ar narkotiku lietošanu ir piemērots dzīvesveids, un galvenokārt:

• Ēšanas paradumu maiņa - samaziniet sāls, saldumu un dzīvnieku tauku patēriņu par labu dārzeņiem, augļiem, zivīm, liesiem piena produktiem un pilngraudiem.

• Lielāka fiziskās slodzes deva - pagaidu vingrinājumi īslaicīgi paaugstina asinsspiedienu, savukārt regulāri vingrinājumi (vismaz 30–45 minūtes 4–5 reizes nedēļā un, vēlams, kopā 5 stundas nedēļā, piemēram, dinamiska staigāšana) to pastāvīgi pazemina.

• Atbrīvošanās no atkarībām - atteikšanās no cigaretēm, alkohola un kafijas.

• Svara kontrole un cīņa pret aptaukošanos - 10 kg zaudējumi ir vienādi ar spiediena kritumu 5-20 mmHg.

Atpūtieties un izvairieties no stresa - nakts laikā asinsspiedienam vajadzētu pazemināties par 10-20 mmHg, tādējādi pazeminot sirdsdarbības ātrumu. Mazāks stress rada arī mazāku slodzi uz sirdi, zemāku asinsspiedienu un holesterīna līmeni.