Pētnieki sacīja, ka papildus fiziskajiem ieguvumiem arī pedāļa braukšana ir labvēlīga stresam.
Lasīt portugāļu valodā
- pētījums, ko veica Barselonas Globālais veselības institūts (ISGlobal), Spānijā, ir atklājis, ka velosipēds papildus fiziskiem ieguvumiem var būt arī lielisks pavadonis garīgās veselības uzlabošanai.
Pētījumā tika analizēti 3567 iedzīvotāji septiņās Eiropas pilsētās un novērots, ka cilvēkiem, kuri ar noteiktu biežumu brauc ar velosipēdu, ir augstāks vitalitātes līmenis un zemāks stresa līmenis vai vientulības sajūta. Dalībnieki, vecāki par 18 gadiem, atbildēja uz anketas jautājumiem, kas saistīja pārvietošanos ar veselību. Starp izceltajiem jautājumiem ir izmantoto transporta līdzekļu veids un biežums, kā arī viņu veselības stāvokļa un sociālo attiecību uztvere.
Iegūtie rezultāti norādīja, ka velosipēda lietošana veicināja sociālo saliedētību, mazināja stresu un vientulību un kopumā uzlaboja garīgo veselību. Tas var būt tāpēc, ka "velosipēds piedāvā neatkarību, ir ekonomisks un patīkams un rada identitāti, velosipēdistiem patīk sevi identificēt kā tādus, " sacīja Ione Ávila-Palencia, laikraksta Correio Braziliense pētījuma galvenā autore. Šis pētījums bija daļa no Eiropas Savienības finansētā projekta Fiziskās aktivitātes un ilgtspējīga transporta pieejas (PASTA), ko veica Londonā (Anglija), Antverpenē (Beļģija), Barselonā (Spānija), Örebrū (Zviedrija), Roma (Itālija), Vīne (Austrija) un Cīrihe (Šveice).
wavebreakmedia
Tags:
Jaunumi Izrakstīšanās Diēta-Un-Uzturs
Lasīt portugāļu valodā
- pētījums, ko veica Barselonas Globālais veselības institūts (ISGlobal), Spānijā, ir atklājis, ka velosipēds papildus fiziskiem ieguvumiem var būt arī lielisks pavadonis garīgās veselības uzlabošanai.
Pētījumā tika analizēti 3567 iedzīvotāji septiņās Eiropas pilsētās un novērots, ka cilvēkiem, kuri ar noteiktu biežumu brauc ar velosipēdu, ir augstāks vitalitātes līmenis un zemāks stresa līmenis vai vientulības sajūta. Dalībnieki, vecāki par 18 gadiem, atbildēja uz anketas jautājumiem, kas saistīja pārvietošanos ar veselību. Starp izceltajiem jautājumiem ir izmantoto transporta līdzekļu veids un biežums, kā arī viņu veselības stāvokļa un sociālo attiecību uztvere.
Iegūtie rezultāti norādīja, ka velosipēda lietošana veicināja sociālo saliedētību, mazināja stresu un vientulību un kopumā uzlaboja garīgo veselību. Tas var būt tāpēc, ka "velosipēds piedāvā neatkarību, ir ekonomisks un patīkams un rada identitāti, velosipēdistiem patīk sevi identificēt kā tādus, " sacīja Ione Ávila-Palencia, laikraksta Correio Braziliense pētījuma galvenā autore. Šis pētījums bija daļa no Eiropas Savienības finansētā projekta Fiziskās aktivitātes un ilgtspējīga transporta pieejas (PASTA), ko veica Londonā (Anglija), Antverpenē (Beļģija), Barselonā (Spānija), Örebrū (Zviedrija), Roma (Itālija), Vīne (Austrija) un Cīrihe (Šveice).
wavebreakmedia
