Mums vajadzētu sākt gatavoties ceļojumam uz Turciju, pārbaudot, kādas veselības problēmas mūs var sagaidīt svētku laikā. Cilvēkiem, kas dodas uz dienvidaustrumiem, vajadzētu apmeklēt ārstu, lai saņemtu pretmalārijas zāļu recepti. Šajā Turcijas reģionā risks saslimt ar šo slimību ir ļoti augsts. Pārbaudiet, kā sagatavoties ceļojumam uz Turciju un ko meklēt atpūšoties.
Pretmalārijas profilakse
Pirms doties uz Turcijas dienvidaustrumu daļu, jums vajadzētu iegādāties pretmalārijas zāles, jo šajā valsts daļā inficēšanās risks ir ļoti augsts. Tā kā vakcīna pret malāriju vēl nav izstrādāta, pareizā recepšu zāļu lietošana ir labākā profilakse. Pretmalārijas zāles, piemēram, doksiciklīns, meflokīns, hlorokvīns un malarons. Pēdējās zāles satur atovakvonu un proguanila hidrohlorīdu - vielas, kas iznīcina malāriju izraisošos parazītus aknās un asinīs.
Uzturoties Turcijā, ir vērts būt ar moskītu tīklu, drēbēm ar garām kājām un piedurknēm, kas pasargās jūs no odiem un to pārnēsātās malārijas. Jums jāuzkrāj arī repelenti, t.i., kukaiņu atbaidīšanas līdzekļi. Tie ir pieejami kā krēmi, losjoni un aerosoli. Lūdzu, apmeklējiet savu ceļojumu medicīnas ārstu, lai iegūtu visu nepieciešamo informāciju.
Vakcinācijas pirms došanās uz Turciju
Pirms izlidošanas ieteicams pārbaudīt vakcinācijas grafiku. No tā mēs uzzināsim, ka cilvēkiem, kuri jau ir vakcinēti pret tropiskām infekcijas slimībām, jāveic revakcinācija pret:
- A un B hepatīts (ķirurģiskas iejaukšanās vai kontakta gadījumā ar piesārņotu ūdeni),
- vēdertīfs (saskaroties ar piesārņotu pārtiku vai ūdeni),
- trakumsērga (sakarā ar risku, ka slimi dzīvnieki var iekost),
- difterija un stingumkrampji (sakarā ar saskares risku ar piesārņotu augsni),
- masalas, cūciņa un masaliņas (ja pastāv saskares risks ar slimiem cilvēkiem).
Atcerieties, ka vakcīna ir jāvakcinē vismaz 4 nedēļas pirms izlidošanas.
Ceļojumu pirmās palīdzības komplekts
Pirms pretmalārijas zālēm un repelentiem pirms došanās uz Turciju ceļojumu zāļu kabinetā jāievieto:
- zāles pret caureju, piemēram, ārstnieciskā ogle - daudzi tūristi Turcijā cieš no caurejas, ko izraisa atšķirīga baktēriju flora (tā sauktā sultāna atriebība)
- pretsāpju un pretdrudža līdzekļi,
- ūdeņraža peroksīds vai citi ādas dezinfekcijas līdzekļi,
- pārsēji,
- antibakteriālie želejas un salvetes,
- krēmi ar UV filtriem (vēlams SPF 50).
Piemērots apģērbs
Papildus biksēm ar garām kājām, iesaiņojamo lietu sarakstā jāiekļauj termoaktīva apakšveļa, kas samazinās diskomfortu, kas saistīts ar pastāvīgu karstumu. Jums vajadzētu atcerēties arī par apaviem ar cietu zoli, jo Turcijā, tāpat kā Marokā vai Ēģiptē, pastāv stingumkrampju infekcijas risks.
-objawy-co-robi-w-przypadku-hipotermii.jpg)
