Kādi varētu būt svara pieauguma cēloņi pēc 60 gadiem?

Man ir 62 gadi, esmu pensijā. Es nesen (3-4 mēnešus) esmu pieņēmusies svarā. Ar 160 cm augstumu es sveru 72 kg un turpinu taukoties (dienu no dienas). Kas notika? Vai tas ir vairogdziedzeris?

Svara pieaugumam var būt daudz iemeslu. No tik prozaiska, ka mēs sākām mazāk kustēties un / vai ēst vairāk. Šie ir visizplatītākie iemesli. Protams, tam var būt medicīniski iemesli, un ir vērts konsultēties ar savu ārstu. Vairogdziedzera darbības traucējumi un precīzāk hipotireoze faktiski var izraisīt vielmaiņas palēnināšanos un svara pieaugumu.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē