Kā tikt galā ar hroniskām sāpēm, kas rodas pēc spiediena gūžas rajonā?

Vairāk nekā divus gadus man sāp labā kāja ap gurnu, galvenokārt spiediena dēļ, neveiksmīga piecelšanās no dīvāna vai atspiešanās pret kaut ko. Es domāju, ka sāpes laika gaitā izzudīs, taču tās joprojām turpina pastāvēt, kas mani satrauc. Ļaujiet man pieminēt, ka esmu diezgan aktīvs, slaids un atlētisks cilvēks. Rentgena izmeklēšana neuzrādīja lielas izmaiņas, viss bija normāli. No otras puses, mugurkaula rentgenogrāfija parādīja: jostas lordozes izlīdzināšanu, krustu horizontālo novietojumu, pārslodzes izmaiņas starpskriemeļu locītavās uz robežas ar kaulu. Nez, vai šīs izmaiņas ir neatgriezeniskas un vai fizioterapija var būt noderīga?

Vai jūsu pieminēto sāpju priekšā bija kāda trauma šajā jomā, kāda pārslodze, vai arī tā notika pa nakti? Saskaņā ar rentgena izmeklēšanas aprakstu, mugurkaula izmaiņas neliecina par kaut ko satraucošu struktūrā. Šeit svarīgāks jautājums ir funkcija, t.i., paša iegurņa stāvoklis (sacroiliac locītavu kustīgums) un visa jostas-iegurņa-iliac kompleksa funkcija (pavadošā sprieguma asimetrija šajā zonā un fasciālie ierobežojumi). Es domāju, ka jums vajadzētu izmēģināt fizioterapiju / manuālo terapiju / miofasciālo terapiju, jo pastāv liela iespēja, ka jūs varēsiet mazināt sāpes, ar kurām jūs cīnāties, - jautājums par to precīzā cēloņa atrašanu. Veiksmi.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Mateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.

Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.