Es ilgu laiku nezaudēju svaru, esmu zaudējis dažus kilogramus, bet ne tur, kur es vēlētos ... Kas man jādara, lai man krūtis mazliet paceltos? Turklāt manas ribas izlec, ko man ir kauns parādīt bikini.
Centieties stiprināt krūšu, muguras un plecu muskuļus sporta zālē. Tad viņi nedaudz pacels krūtis. Iegūstiet pareizo krūšturi, vēlams Nike sporta krūšturi. Tas ir paredzēts, lai novērstu saišu, kas atbalsta krūtis, izstiepšanos. Tas ir jātrenējas sporta zālē. Ja jūs nevēlaties apmeklēt sporta zāli, veiciet atspiešanos.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
-porada-eksperta.jpg)
