Mana 6 mēnešus vecā meita tiek barota ar izspiestu pienu. Pirms divām nedēļām mēs sākām paplašināt uzturu. Mazais ēd: apmēram 6:00 180 ml mātes piena, apmēram 11:00 180 ml putra bez glutēna uz mana piena, apmēram 13:00 100-120 ml dārzeņu biezeņa, apmēram 15:30 180 ml mātes piena, apm. 18:00 100 ml augļu biezeņa, apmēram 20:00 200 ml mātes piena. Vai mans bērns ir pareizi barots (sver 8 kg)? Vai viņš saņem pietiekami daudz piena? Vai starpība starp augļu biezeni un pēdējo piena partiju ir pārāk gara?
Pēc pieprasījuma jūs barojat bērnu ar krūti. Zemāk es uzrādu barošanas shēmu līdz 9 mēnešiem. Papildu ēdienreizes - 5. - 6. mēnesī. Sākotnēji (ne agrāk kā 5. mēnesī un ne vēlāk kā 6. mēnesī):
Pakāpeniski ievieš nelielu daudzumu lipekļa, piemēram, lipekļa biezputru vai graudaugu biezputru (1x dienā, pusi tējkarotes, t.i. apmēram 2 - 3 g uz 100 ml). Papildu ēdienreizes: dārzeņu zupa vai dārzeņu biezenis ar vārītu gaļu vai zivīm (1-2 reizes nedēļā) - bez krājumiem - ar bezglutēna graudaugu biezputru un ar 1/2 dzeltenuma katru otro dienu, bez lipekļa vai bez lipekļa biezputra / graudaugi, augļu sula (vēlams biezenis) vai augļu biezenis (ne vairāk kā 150 g)
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl
