Palieciet mājās ar gripu A
Palieciet mājās septiņas dienas, atpūšoties, bieži dzerot ūdeni, zupu vai augļu sulas. Šis izolācijas pasākums novērš gripas izplatīšanos citiem cilvēkiem un viņu videi līdz 48 stundām pēc dziedināšanas, jo cilvēks, kurš slimo ar AH1N1 gripu, var inficēt citus cilvēkus līdz 48 stundām pēc simptomu izzušanas.Kad jāapmeklē ārsts pie gripas A
Pirms parādās šādi simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu: temperatūras paaugstināšanās vai drudzis, galvassāpes, stiprs klepus, stiprs elpošanas traucējumi, smags un patoloģisks nogurums.Kā novērst gripas A izplatību
Lai izvairītos no vīrusa pārnešanas ar rokām vai elpošanas ceļiem, ir jāpieņem šādi higiēnas noteikumi: lietojiet masku, regulāri mazgājiet rokas ar ziepēm vai ar hidroalkoholisko šķīdumu, kad šķaudāt, aizklājiet muti.A gripas pacienta izolēšana
Pacientam ir arī jāizolē sevi no cilvēkiem, ar kuriem viņš dzīvo, viņam jāguļ citā telpā un jāietur vismaz viens metrs no viņiem.Ierobežojiet gripas pacienta kontaktus ar cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam
Ir jāierobežo fiziski kontakti ar apkārtējiem cilvēkiem, izvairoties no apskaušanas un roku trīcēšanas, īpaši ar zīdaiņiem, pieaugušajiem, grūtniecēm un slimiem cilvēkiem.Nomazgājiet rokas, lai novērstu A gripas izplatīšanos
Pacientam ar AH1N1 gripu arī vairākas reizes dienā jāmazgā rokas ar ziepēm, kuras vajadzētu lietot tikai viņam. Maska jāmaina arī pēc šķaudīšanas, klepus vai deguna pūtīšanas.Aizsardzības maskas
Valkājiet masku citu cilvēku klātbūtnē, lai tās neizplatītu. Klepojot vai šķaudot, ja maska netiek lietota, pacientam jāizmanto salvetes, kuras pēc tam ievieto atkritumu tvertnē.Ja klepojot jums nav maskas vai audu, pārklājiet sevi ar apakšdelmu. Ieteicams nomazgāt rokas pirms pieskaršanās maskai un ik pēc četrām stundām to nomainīt.
Ventilējiet gripas slimnieka telpas
Regulāri vēdiniet telpas, caur kurām pacients cirkulē.Nedalieties ar gripas slimnieka personīgajām mantām
Nejauciet personiskos priekšmetus ar citu cilvēku priekšmetiem (drēbēm, dvieļiem ...). Ēdināšanas laikā nevajadzētu dalīties ar traukiem, glāzēm un galda piederumiem.Notīriet priekšmetus un virsmas
Pacientam jāizvairās no personīgo mantu sajaukšanas ar citiem cilvēkiem, piemēram, galda piederumi, dvieļi, piemēram, zobu suka.Ir svarīgi notīrīt virsmas, kurām pieskārāties, un koplietot tās ar citiem cilvēkiem, piemēram, durvju rokturi, tualetes sēdekli, tālvadības pulti, ziepes un tīrīšanas līdzekļus.
