Gripa vai saaukstēšanās?

Divas patoloģijas, kas var līdzināties, bet kuras mums jāzina, kā atšķirt

Parastā saaukstēšanās vai saaukstēšanās ir nosaukumi, kurus mēs parasti lietojam, lai apzīmētu rudens un ziemas mēnešu biežāko infekciju.

Saaukstēšanās

Parastā saaukstēšanās ir viena no visbiežāk sastopamajām infekcijas slimībām un viens no galvenajiem darba un skolas kavēšanas cēloņiem. Tas lielā mērā ir saistīts ar faktu, ka tā ir ļoti lipīga slimība. Raksturīgākie simptomi ir:

• Ūdeņainas acis
• Iekaisis kakls un galvassāpes
• Klepus
• Deguna nosprostojums
• Savārgums
• Dažreiz mērens drudzis

Aukstumu izraisa daudz vīrusu no dažādām ģimenēm (rinovīruss un koronavīruss, cita starpā), tāpēc to nevar apkarot ar vakcīnām, kas spēj uzbrukt visiem tiem, kaut arī daži profilaktiski pasākumi var padarīt cilvēkus mazāk ciešam no tiem . Tas ir ļoti lipīgs traucējums, kas izplatās ļoti viegli. Auksts cilvēks vīrusu izvada klepojot un šķaudot, lai jebkurš cits varētu inficēties, elpojot vidē, kurā vīruss ir izplatījies. Dīgļi iekļūst caur degunu vai caur acu membrānām, iziet caur gļotādu un nonāk ķermenī, vienlaikus pavairot. Pieskaršanos piesārņotajiem priekšmetiem ar rokām un pēc tam to nonākšanu acīs vai degunā var arī atvieglot inficēšanās. Mēs visi esam jutīgi pret saaukstēšanos, lai gan bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem ir lielāka nosliece. Mazu bērnu biežāka parādīšanās ir saistīta ar faktu, ka viņu imūnsistēma vēl nav pilnībā izveidojusies, jo viņi bieži vien ilgāku laiku dzīvo slēgtās telpās, piemēram, skolās un bērnistabās. Gados vecākiem cilvēkiem viņu augsts risks ir saistīts ar to, ka viņu aizsargspējas var būt novājinātas un viņiem ir mazāka izturība, lai tiktu galā ar infekcijām.

Gripa

Gripu izraisa vīruss, gripa, no kura ir trīs veidi, kas pazīstami kā A, B un C, kas savukārt ir sadalīti vairākos apakštipos. Lai gan tas ir vīruss, kurš mutē katru gadu, tas vienmēr pieder vienai un tai pašai ģimenei, tāpēc gripas parādīšanos var novērst, pateicoties veselības aizsardzības iestāžu uzsāktām vakcinācijas kampaņām, kurās iedzīvotāju grupas ar lielāku ciešanu risku kā bērni, vecāka gadagājuma cilvēki un grūtnieces.
Slimībai ir raksturīgi simptomi. Tie ne vienmēr parādās vienlaikus.
Gripas simptomi ir:

• Pēkšņa noguruma parādīšanās, apetītes zudums
• Drebuļi
• Izkliedētas muskuļu un locītavu sāpes
• Augsts drudzis
• Sauss klepus
• Aizlikts deguns, iesnas
• Galvassāpes

Zina, kā atšķirt

Daudzi cilvēki nezina, kā atšķirties, saskaroties ar gripu vai vienkāršu saaukstēšanos. Simptomi var būt līdzīgi abās infekcijās, lai arī to ilgumā un intensitātē ir atšķirības. Tomēr šīs ir divas dažādas slimības, kas neattīstās vienādi, un tāpēc mums ir jāidentificē, lai meklētu piemērotu ārstēšanu katram gadījumam. Saaukstēšanās ir nekaitīga, bet kaitinoša, un, pateicoties organisma dabiskajai aizsargspējai, to simptomi parasti izzūd paši. Parasti tie ilgst no trim līdz sešām dienām. Gluži pretēji, gripas vīruss, pat ja tas parasti ir viegls, var izraisīt nopietnāku slimību.

Ārstēšana

Pirmais ir identificēt infekciju, ar kuru mēs saskaramies, lai to adekvāti ārstētu.Gripas gadījumā un pret saaukstēšanos mēs nedrīkstam lietot antibiotikas, lai cīnītos pret tām: šīs zāles ir efektīvas tikai baktēriju izcelsmes slimībās, nevis pret infekcijām, ko izraisa vīrusi.
Pirmais pasākums, kas mums jāievēro, ir atpūsties. Dzeriet arī daudz šķidruma un uzturiet diētu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem. Pašlaik nav medikamentu, kas būtu spējīgi cīnīties ar infekciju, bet ir drošas un efektīvas zāles, kas var mums palīdzēt mazināt simptomus un pēc iespējas ātrāk atveseļoties.
Starp šiem medikamentiem mēs atrodam:

• Deguna dekongestanti
• Antihistamīni, lai samazinātu deguna nosprostojumu un šķaudīšanu
• Klepus nomācoši līdzekļi un mukolītiskie līdzekļi
• Iekaisis kakls
• Pretsāpju līdzekļi, lai apkarotu diskomfortu

Pieejamas arī zāles, kas apvieno vairākas aktīvās sastāvdaļas, lai vienlaikus cīnītos pret dažādiem simptomiem. Lielākajai daļai šo zāļu nav nepieciešama recepte zāļu izsniegšanai aptiekās.

Lai novērstu inficēšanos

• Izvairieties no pēkšņām temperatūras izmaiņām un slēgtām telpām
• Pēc saskares ar inficētiem cilvēkiem vai iespējamiem piesārņotiem priekšmetiem bieži mazgājiet rokas un nepieskarieties degunam vai acīm
• Uzturiet atbilstošu uzturu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem
• Dzeriet daudz šķidruma
• Nesmēķēt
• Izvairieties no stresa un atpūtas trūkuma