Lai noteiktu, vai veselīgs dzīvesveids var palīdzēt mazināt arodslimību ietekmi uz koronāro artēriju slimību, pētnieki pārbaudīja septiņu kohortu pētījumu par nozīmīgu Eiropas iniciatīvu, kurā bija iekļauti 102 128 cilvēki, kuriem šīs slimības laikā nebija slimības. 15 gadu studiju periods (1985–2000). Dalībnieki vecumā no 17 līdz 70 gadiem (vidēji 44, 3) bija no Apvienotās Karalistes, Francijas, Beļģijas, Zviedrijas un Somijas, un vairāk nekā puse (52 procenti) bija sievietes.
No visiem dalībniekiem 16 procenti (15 986) ziņoja par ar darbu saistītu stresu, kas tika noteikts pēc specifiskiem ar nodarbinātību saistītiem jautājumiem, papildus pētniekiem, kuri definēja trīs dzīvesveida kategorijas, pamatojoties uz smēķēšanu, alkohols, fiziskās aktivitātes / bezdarbība un aptaukošanās (ķermeņa masas indekss). Veselīgam dzīvesveidam nebija dzīvesveida riska faktoru, mēreni veselīgam dzīvesveidam bija riska faktors, un neveselīgam dzīvesveidam bija divi līdz četri riska faktori.
Kopumā 1 086 dalībniekiem novēroja koronāro sirds slimību gadījumus novērošanas periodā. Koronāro artēriju slimības biežums desmit gadu laikā bija 18, 4 uz 1000 cilvēkiem, kuriem ir noslogojums, un 14, 7, ja darba neslogojas cilvēki, bet cilvēkiem ar neveselīgu dzīvesveidu bija Saslimstība ar 10 gadu vecumu ir ievērojami augstāka (30, 6 uz 1000), salīdzinot ar veselīga dzīvesveida cilvēkiem (12 uz 1000).
Tādējādi saslimstības līmenis bija 31, 2 uz 1000 šī pētījuma dalībniekiem ar noslodzi un neveselīgu dzīvesveidu, bet tikai 14, 7 uz 1000 cilvēkiem, kuriem ir slodze un stils veselīgas dzīves. Pēc pētījuma autoru domām, šie novērojumu dati liecina, ka veselīgs dzīvesveids var ievērojami samazināt koronāro sirds slimību risku cilvēkiem ar stresu darbā.
"Koronāro artēriju slimības risks bija lielāks dalībniekiem, kuri ziņoja par neveselīgu darba stresu un dzīvesveidu, jo cilvēkiem ar darba stresu un veselīgu dzīvesveidu bija apmēram puse no koronāro artēriju slimības "raksta Dr. Mika Kivimäki no Londonas Universitātes koledžas (UCL) Epidemioloģijas un sabiedrības veselības katedras Londonā, Apvienotajā Karalistē.
Nejaušinātu kontrolētu pētījumu testi parādīja, ka dzīvesveida izmaiņas, piemēram, svara zudums un smēķēšanas atmešana, var samazināt slimības risku. "Papildus konsultācijām par stresu ārsti var apsvērt iespēju pievērst lielāku uzmanību dzīvesveida riska faktoriem pacientiem, kuri ziņo, ka viņiem ir darba slodze, " secina autori.
Avots: www.DiarioSalud.net
