Kāda ir sieviešu klimaktērija
Termins climacteric nāk no grieķu valodas un nozīmē "solis". Klimaktērijs ir pārejas periods starp sievietes reproduktīvo stadiju un viņas nevairošanās stadiju .Klimaktērijs ir saistīts ar estrogēna ražošanas samazināšanos un nespēju radīt hormonus, oocītus un folikulus, kas nozīmē virkni fizisku un emocionālu izmaiņu un izmaiņu, kas ietekmē katru sievieti atšķirīgi.
Kāda ir atšķirība starp klimaktēriju un menopauzi
Klimaktēriju bieži sajauc ar menopauzi vai pēdējām menstruācijām. Lielākā daļa sieviešu pakāpeniski pārtrauc menstruācijas, bet dažas to pēkšņi izdara.Tiek uzskatīts, ka sieviete ir pārdzīvojusi menopauzi, kad viņa uzkrājas 12 mēnešus bez menstruācijas.
Kas ir pirmsmenopauze?
Gadi pirms menopauzes ir zināmi kā premenopauze vai perimenopauze.Šī ir pirmā klimaktērijas fāze, kurai raksturīgi menstruālā cikla pārkāpumi, īsāki periodi vai smagāka asiņošana.
Premenopauze parasti ilgst divus līdz astoņus gadus pirms menopauzes iestāšanās.
Kurā vecumā parasti sasniedz menopauzi?
Menopauze parasti sasniedz sievietes vecumā no 48 līdz 52 gadiem, lai arī tā var parādīties 40 gadu vai 55 gadu vecumā.Pašlaik sievietes dzīves cerības ir 80 gadi. Tas nozīmē, ka pēc menopauzes ir jādzīvo vismaz 30 vai 38 gadi.
Pēc pēdējām menstruācijām sākas posms, ko sauc par postmenopauzi, kam raksturīgs lielāks skaits komplikāciju un izmaiņu, kas saistītas ar klimaktēriju. Šis posms ilgst sešus gadus.
Kādi ir klimaktērijas simptomi un periods pēc menopauzes
Sievietes piedzīvo auglības samazināšanos ovulācijas trūkuma dēļ, kā arī izmaiņas noteiktā daudzumā un periodiskumā, līdz viņas sasniedz pilnīgu prombūtni.Bieži ir arī karstā mirgošana, svīšana naktī, maksts eļļošanas trūkums, garastāvokļa traucējumi (aizkaitināmība, depresija, trauksme) un miega traucējumi, piemēram, bezmiegs.
Dabiska sieviešu klimaktēriju ārstēšana
Augi ar anksiolītiskām īpašībām, piemēram, baldriāns vai pasiflora, ir ļoti noderīgi nervu problēmu un garastāvokļa svārstību, kas saistītas ar šo posmu, ārstēšanai.Estrogēna ražošanas samazināšanās dabiski var palielināt tādu slimību risku kā osteoporoze un sirds un asinsvadu problēmas, kā arī palielināt ķermeņa svaru. Lai novērstu šīs kaites, uzturā jāiekļauj soja, jo tajā ir daudz fitoestrogēnu, cilvēka estrogēniem līdzīgas molekulas, kas samazina karsto zibspuldzi, šķidruma aizturi un maksts sausumu. Turklāt sojas kalcija ieguldījums veicina osteoporozes profilaksi, un tā neaizstājamās taukskābes uztur pareizu ZBL holesterīna (sliktā holesterīna) līmeni.
Klimaktērijs ir saistīts arī ar hipertensijas problēmu palielināšanos. Šajā gadījumā vilkābele var būt lieliska palīdzība, jo tā regulē asinsspiedienu un kontrolē nervozitāti.
Ja parādās depresijas simptomi, hiperikumu var izmantot kā antidepresantu, ja vien to nelieto kopā ar sintētiskiem antidepresantiem.
Uzturā ieteicams iekļaut pārtiku, kas bagāta ar E vitamīnu un A vitamīnu, divus dabiskus antioksidantus, kas novērš deģeneratīvas slimības un uztur ādas veselību, kas kļūst sausāka.
Kuras zāles mazina menopauzes diskomfortu
Klimaktērijas simptomus var mazināt, izmantojot higiēniski diētisku ārstēšanu, kuras pamatā ir noteikta diēta, fiziskās aktivitātes un noteiktu ieradumu, piemēram, smēķēšanas un alkohola, likvidēšana.Klimaktēru farmakoloģiskā terapija var ietvert nehormonālas zāles, kurām ir tendence mazināt kaitinošos simptomus vai novērst turpmākas patoloģijas un vietējās vai vispārējās hormonālās zāles.
Kas ir hormonu aizstājterapija vai THS
Hormonu aizstājterapijas pamatā ir divu hormonu, kurus olnīcas vairs neražo, kombinācija: estrogēni (želejā vai plāksteros) un progesterons (tabletēs).THS nav bez riskiem. Patiešām, izolētu estrogēnu lietošana bez vienlaicīgas progestogēnu ievadīšanas palielina endometrija vēža un krūts vēža attīstības risku.
Hormonu aizstājterapija menopauzes laikā arī palielina trombembolisko traucējumu risku.
Tomēr blakusparādības, kas saistītas ar hormonu aizstājterapiju, austrumu rajonos ir maz sastopamas, jo pārtikas diēta darbojas kā aizsargājošs vairogs.
Kas ir klimaktēriskais sindroms?
Klimaktēriskais sindroms ir simptomu un pazīmju kopums, kas notiek pirms un pēc menopauzes.Klimaktēriskie simptomi ir mazāk izplatīti Āzijas kultūrās nekā rietumos, jo dabiskie fitoestrogēni, kas atrodas Āzijas pārtikas uzturā, varētu novērst vai atvieglot noteiktus simptomus.
Kā ārstēt menopauzi
Hormonu aizstājterapija parasti nav ieteicama visām sievietēm. Pirms zāļu izrakstīšanas ārstam jānovērtē pacienta hormonālais stāvoklis, jāizslēdz visas kontrindikācijas un jāpārbauda, vai simptomi ir ļoti apgrūtinoši vai nepanesami.Šī ārstēšana ir indicēta sievietēm 50 gadu vecumā, kuras cieš no nepanesamiem karstām zibspuldzēm vai karstām zibspuldzēm, sāpēm locītavās, maksts sausuma, aizkaitināmības, nervozitātes, miega traucējumiem, depresijas un augsta osteoporozes vai sirds un asinsvadu slimību riska. Tie, kuriem ir apritējuši 60 gadi, to nevajadzētu ievērot iespējamu sirds un asinsvadu komplikāciju dēļ.
Ārstam jānosaka minimālā efektīvā deva pēc iespējas īsākā laikā, maksimālais ilgums ir pieci gadi.
Tāpat ir svarīgi zināt risku, piesardzības pasākumus, ievērot kontrindikācijas un vismaz reizi gadā pārbaudīt ārstēšanas efektivitāti.
Dažos gadījumos ārsts uz dažām nedēļām jāpārtrauc ārstēšana, lai pārbaudītu, vai diskomforts ir mazinājies.
Kāpēc ir Climodín?
Climodín ir simptomātiska nehormonāla klimaktēriskā sindroma ārstēšana.Šīs zāles satur četrus galvenos izoflavonus (biochanīns A, formononetīns, genisteīns un daidzeīns) - vielas, kas galvenokārt iedarbojas uz b tipa estrogēna receptoriem, kas dominē smadzenēs, kaulos un sirdī.
Klimodīna patēriņš mazina klimaktēriskos simptomus, piemēram, karstās zibspuldzes, svīšanu naktī, garastāvokļa traucējumus, nervozitāti, aizkaitināmību un bezmiegu.
Turklāt šai narkotikai nav negatīvas ietekmes uz krūts un dzemdes audiem.
Kāda ir Climodín cena
20 apvalkoto tablešu Climondin cena ir 267 USD (267 eiro). Climodín, 30 apvalkotās tabletes, maksā 376 dolārus (376 eiro).Jeanette Dietl
-porada-eksperta.jpg)
