Vai es varu doties uz mūsu Tatriem, kad esmu 12. grūtniecības nedēļā? Vai es varu staigāt augstos kalnos, piem.viegla taka līdz Morskie Oko vai Kasprowy Wierch? Vai tas ir aizliegts? Vai spiediena izmaiņas (šobrīd es dzīvoju Varšavā, tāpēc augstuma starpība starp Zakopāni un Varšavu jau ir liela) kaut ko ietekmē Bērnu?
Es neiesaku staigāt augstajos kalnos, pat pārgājienu takas. "Zīdaini" ietekmē: spiediena atšķirības, nogurums, dehidratācija, strauja glikozes līmeņa pazemināšanās, staigāšana augšup un lejup pa nelīdzenu reljefu un paaugstināts traumu risks.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Barbara GrzechocińskaDocents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).
