KĀ ZAUDĒT SVARU

Kā zaudēt svaru



Redaktora Izvēle
Novājēšana darbā vai diēta aizņemtiem cilvēkiem
Novājēšana darbā vai diēta aizņemtiem cilvēkiem
Man ir 34 gadi un sveru 80 kg. Es gribētu nomest dažus kilogramus, jo man tas ir grūti, un es jūtos slikti ar šādu svaru. Esmu 164 cm garš un neizskatos pēc iespējas labāk. Esmu izmēģinājis visu, bet nekas nedarbojas. Ja aiz muguras ir daudz pieredzes