Kamēr es tupēju, kaut kas uzlēca manā ceļgalā, man sāpēja stipri. Tajā pašā dienā mans celis jutās nestabils, bet pietūkuma nebija. Dienu vēlāk es nevarēju pārāk daudz iztaisnot un saliekt ceļus, un bija sāpes, bet es varēju staigāt. Joprojām nav ievērojama pietūkuma. Tagad ir 5. diena pēc šī incidenta, es uzlieku sastiepuma ziedi uz ceļa, ceļa kustības leņķis ir palielinājies, bet es joprojām jūtu "aizsprostojumu" (nevis sāpes, bet drīzāk blokādi), un es valkāju žņaugu. Līdz šim pietūkums vai pietūkums un stipras sāpes nav notikušas. Es varu daudz staigāt, tāpēc ceļa kustības amplitūda man to apgrūtina. Vai jums nekavējoties jādodas pie ārsta vai jāgaida, vai tas lēnām izzūd?
No tā, ko jūs aprakstījāt, nelaimīgas kustības dēļ, iespējams, bija ceļa locītavas aizsprostojums - sāpju simptomi to var pierādīt (it īpaši tāpēc, ka nebija pietūkuma un kustīgums bija ierobežots). Jūs, protams, varat dot tam laiku un redzēt, kas no tā iznāk, bet es domāju, ka, ja jūs apmeklējat fizioterapeitu / osteopātu / manuālo terapeitu, tas būs efektīvāk. Viņš precīzi diagnosticēs, kur atrodas problēma, un mēģinās kaut kā palīdzēt.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Mateušs IdzikovskisMateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.
Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.
.jpg)
