Jums ir 40 gadu, tuvojoties piecdesmit; kolēģi ārstē vainagu, kuņģa čūlas, hipertensiju. Kā jūs varat maksimāli izmantot savu dzīvi, neriskējot ar insultu vai sirdslēkmi? Kādas profilaktiskās pārbaudes jāveic katram 40 gadus vecam vīrietim?
Visvairāk jums jābaidās no aterosklerozes, jo jūs, iespējams, ēdat slikti, smēķējat, nesportojat un varbūt jums ir gēni, kas izraisa šo slimību. Otrs bīstamākais risks ir II tipa diabēts (tā sauktais pieaugušo diabēts). Un, visbeidzot, nepareiza vairogdziedzera un prostatas hipertrofija. Labāk ir tos neitralizēt nekā sākt ārstēties, kad slimība attīstās. Bet kurš redzēja, kā īsts vīrietis tērē laiku un naudu pētījumiem? Tas nav jūsu dabā, vai ne? Žēl gan. Varbūt tāpēc, ka rūpēties par savu veselību nav viņu dabā, vīrieši dzīvo mazāk nekā sievietes un, visticamāk, attīstīs nopietnas slimības.
Tikmēr pietiek ar vienu labas laboratorijas apmeklējumu, kur var veikt vienkāršus un lētus testus, kas parāda ne tikai visas ķermeņa darbības anomālijas, bet arī tieksmi uz to rašanos.
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: morfoloģija
Tas tiek darīts, lai noteiktu, vai ir anēmija vai anēmija (no tā cieš 2% vīriešu). Balto asins šūnu (WBC) skaita palielināšanās liecina par iekaisumu vai infekciju, leikēmiju vai smagu stresu. Jūsu balto asins šūnu skaita samazināšanās varētu liecināt par kolagēna deficītu kaulu smadzenēs, aknās, liesā vai koronārajā slimībā. WBC standarts ir 4500–10000 asiņu mililitrā.
Normālais sarkano asins šūnu (RBC) skaits ir 4,7–6,1 miljons uz hl (mikrolitri). To skaita palielināšanās var liecināt par plaušu fibrozi, hipoksiju vai dehidratāciju. Samazināšanās liecina par anēmiju, nieru slimībām, leikēmiju vai nepietiekamu uzturu.
Hemoglobīna līmenis, kas paaugstināts līdz normas augšējai robežai (12,5–18,0 g / dl), var liecināt par sliktu skābekļa līmeni asinīs un tādējādi hroniskas obstruktīvas plaušu slimības sākumu. Tas nozīmē arī tā saukto hematokrīts (sarkano asins šūnu skaita attiecība pret citiem asins komponentiem; norma ir 40–54%). Augsts līmenis norāda uz augstu asins blīvumu, kas kavē cirkulāciju un izraisa asins recekļu veidošanos.
40 gadus veca cilvēka profilaktiskās pārbaudes: ESR (Biernacki tests)
Norāda iekaisuma procesu. ESR tiek uzskatīts par vienu no vispārējiem audzēja marķieriem. Vīriešiem norma ir 8–15 / h (sarkanās asins šūnas nokrītas pēc stundas).
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: glikozes līmenis, t.i., cukura līmenis asinīs
Tas palīdz noteikt diabēta risku. Augsts cukura līmenis asinīs (to sauc par hiperglikēmiju) vienmēr liecina par diabētu. Trūkums (saukta hipoglikēmija) var būt saistīts ar diabētu vai nav. Tas notiek arī cilvēkiem, kuri ilgu laiku nav ēduši vai ir ļoti noguruši. Tas var arī liecināt par aknu slimībām, saindēšanos, virsnieru garozas pārmērīgu darbību vai vairogdziedzera darbību. Standarts glikozes klātbūtnei asins serumā ir 70–100 mg / dl (3,9–6,1 mmol / l).
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: lipīdu profils
To mēra, lai noteiktu holesterīna līmeni. Gandrīz 80 procenti. vīriešiem ir paaugstināts līmenis, un risks mirt no sirds un asinsvadu slimībām palielinās par 9%. par katru 10 mg / dL holesterīna. Atzīmējot t.s. slikts ZBL holesterīns (norma 2,2–4,0 mmol / l, robeža ir 135 mg / dl), jūs varat noteikt aterosklerozes, koronāro sirds slimību un miokarda infarkta risku. Labs ABL holesterīns (jo vairāk, jo labāk) ir nepieciešams organismam, lai ražotu D vitamīnu, žultsskābi un dzimumhormonus. Vīrieši ar zemu ABL līmeni ir pakļauti sirds išēmiskai slimībai.
Tiek mērīts arī triglicerīdu līmenis. Ja tie pārsniedz noteiktās normas (tā saukto hipertriglicerinēmiju), tie var norādīt uz akūta pankreatīta risku, kas notiek vīriešiem, kuriem patīk taukaini ēdieni, kas pārkaisa ar stipru alkoholu.
Pārāk zems triglicerīdu līmenis tiek novērots cilvēkiem ar nepietiekamu uzturu, cieš no malabsorbcijas sindroma vai ir bojātas zarnas.
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: urīnskābes līmenis
Tas ir saistīts arī ar uzturu. Tā pārpalikums iedzimtas noslieces dēļ tiek nogulsnēts asins serumā, bet tas tiek labvēlīgs, ēdot lielu daudzumu gaļas. To sauc hiperurikēmija. Ja jūs atstājat novārtā savu ārstēšanu un nemaināt diētu, t.s. podagra. Tas sastāv no šīs skābes kristālu nogulsnēšanās locītavās. To bieži sajauc ar reimatismu, jo sāp visas locītavas un kauli. Ir vērts ierobežot gaļas patēriņu; skābes kristāli laika gaitā tiks izskaloti no ķermeņa. Paaugstināts urīnskābes līmenis asins plazmā (norma 3,5–7 mg / l) var liecināt par vēža, nieru mazspējas, psoriāzes un dažu aknu slimību sākšanos.
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: magnija līmenis
To pārbauda, jo tā deficīts ir ļoti izplatīts, un tas izpaužas kaites, kas līdzinās sirds sāpēm, vispārējs sabrukums, akūtas galvassāpes, pastāvīgs nogurums. Magnija norma asins serumā ir 1,95–2,95 mg /%. Labākais šī elementa avots ir griķi. Jūs varat arī uzņemt gatavus preparātus. Magnija līmenis nosakās diezgan ātri, un simptomi izzūd.
Četrdesmit gadus veca cilvēka profilaktiskās pārbaudes: prostatas antigēns (PSA)
Katram vīrietim jāveic šāda pārbaude, pat ja viņš nejūt vismazāko diskomfortu. Papildus laboratorijas pārbaudei ir nepieciešama urologa vizīte, lai pārbaudītu taisnās zarnas prostatas dziedzeri (caur tūpli).Tas ir vienkāršākais veids, kā atklāt resnās zarnas vēzi. PSA normas mainās līdz ar vecumu, bet kopumā rezultāts nedrīkst pārsniegt 4 ng / ml. Vīriešiem no 40 līdz 49 gadu vecumam norma ir 2,5 ng / ml.
40 gadus veca cilvēka profilaktiskās pārbaudes: vairogdziedzera stimulējošā hormona (TSH) līmenis
Tas ļauj novērtēt vairogdziedzera darbību. Paaugstināta koncentrācija nozīmē hipertireozi, un samazināta koncentrācija nozīmē hipotireozi.
40 gadus veca cilvēka skrīnings: vispārējā urīna analīze
Tas ļauj novērtēt urīnceļu sistēmas darbu. Urīnā esošās vielas norāda, kas ir nepareizs mūsu ķermenī. Pat urīna smarža var liecināt par slimību. Salds, augļains norāda uz diabētu. Ja urīns smird, iespējams, esat inficējies ar baktērijāmE. coli. Reakcijai jābūt skābai; sārmains norāda uz tieksmi veidot akmeņus. Nieru akmeņi ir raksturīgi vīriešiem pēc četrdesmit gadiem; nogulumu komponenti palīdz noteikt, kas izraisa akmens veidošanos. Olbaltumvielas urīnā ir iekaisuma pazīmes. Ar tā saukto Urīna kultūrā tiek nolasīta baktēriju, rauga vai parazītu klātbūtne, kas norāda uz urīnceļu infekciju.
Četrdesmit gadus veca bērna profilaktiskās pārbaudes: izkārnījumi
Pēc piecdesmit jums jāpārbauda, vai izkārnījumos nav asiņu, kas var būt pirmais kolorektālā vēža simptoms.
ikmēneša "Zdrowie"