KĀ IEGŪT SVARU AR ĀTRU METABOLISMU?

Kā iegūt svaru ar ātru metabolismu?



Redaktora Izvēle
Olnīcu atrofija?
Olnīcu atrofija?
Man ir problēmas ar svara pieaugumu. Man ir 22 gadi, apmēram 71 kg, augums 185 cm. Man ir aktīva dzīve, man vienmēr patīk būt kustībā, es strādāju 5 dienas nedēļā tikai 3 maiņās. Es nestrādāju fiziski, es strādāju ar mašīnu (un noklikšķinu uz pogām). Man ir ātra pārvērtība