Kā tikt galā ar sevis izteikšanas problēmu?

Bērnībā man nebija nekādu problēmu ar izrunu, bet apmēram pirms gada es pamanīju, ka kaut kas notiek. Ļoti bieži, kad es runāju, es atkārtoju vienu un to pašu vārdu vairākas reizes, kas man liek aizmirst nākamo vārdu, sākt pļāpāt un es nevaru pabeigt teikumu. Tas ir patiešām kaitinoši, it īpaši, ja man jāsaka vairāk nekā viens teikums. Man šķiet, ka man prātā ir vārdi, bet man ir grūti tos pateikt, jo es tos aizmirstu vai nespēju izrunāt. Ko man darīt?

Simptomi, kurus dodat, ir ļoti neskaidri. Es ieteiktu konsultēties ar psihologu un neirologu. Iespējams, ka šis stāvoklis rodas nervu spriedzes vai neiroloģisku problēmu dēļ. Bez precīzas diagnozes vingrinājumus nevar izvēlēties, jo tie nebūs efektīvi. Vislabāk ir vērsties pie logopēda pēc konsultēšanās ar iepriekš minētajiem speciālistiem.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Speciālists mediju komunikācijas jomā. Viņš vada individuālu terapiju ar pieaugušajiem un bērniem, seminārus par darbu ar ķermeni, balsi un elpu, apmācību uzņēmumiem.