Faraona atriebība ir izplatīta kaite, kas ietekmē tūristus, kuri brīvdienas pavada Ēģiptē un citās arābu valstīs vai Turcijā. Kuņģa-zarnu trakta sūdzības, kas izpaužas kā sāpes vēderā, akūta caureja un vemšana, ietekmē katru otro atpūtnieku. Lai nepavadītu atvaļinājumu viesnīcas vannas istabā, jums jāievēro daži vienkārši noteikumi. Pārbaudiet, kā dziedēt un novērst faraona lāstu.
Faraona atriebība, ko bieži jauc ar parastu saindēšanos ar pārtiku, ir kuņģa-zarnu trakta kaite, kas skar Eiropas tūristus, kuri atvaļinājumā dodas uz arābu valstīm. Slimību izraisa atšķirīgā eiropiešu gremošanas trakta baktēriju flora. Tāpēc tikšanās ar vietējām baktērijām ļoti bieži beidzas ar ceļotāju nevēlēšanos, kas ilgst apmēram 5 dienas.
Faraona atriebība - simptomi
- pastāvīga caureja
- asas sāpes vēderā
- vemšana un slikta dūša
- drudzis
- reibonis
Faraona lāsta simptomi ātri noved pie ķermeņa izsīkuma un dehidratācijas, tāpēc pēc iespējas ātrāk jāsāk atbilstoša ārstēšana.
Lasiet arī: TROPISKĀS SLIMĪBAS: Leģionāru slimība (leģionāru slimība), rietumu drudzis ... Gatavošanās ceļojumam uz Ēģipti - vakcinācijas, zāles malārijas saindēšanai - nāvējoša tropiska slimība. Cik daudz jūs zināt par drudzi?Faraona atriebība - dziedināšana
Šī traucējošā stāvokļa ārstēšana ilgst apmēram nedēļu, un tā sastāv no pretcaurejas zāļu lietošanas. Ārstēšana palielina ķermeņa absorbciju ūdenī un elektrolītos, kas pasargā no dehidratācijas. Aptiekās varat iegādāties ceļojumu zāles pret ceļotāju caureju.
Faraona atriebība - ko ēst slimības uzbrukuma laikā un pēc tā?
Pirmkārt, atcerieties nomainīt zaudētos šķidrumus, lai izvairītos no dehidratācijas. Dzeriet tikai ūdeni pudelēs vai tēju (labāk izvairīties no kafijas, jo tas var saasināt kaites). Atteikties no piena un piena dzērieniem, kā arī ledus dzērieniem - to parasti gatavo no nevārīta ūdens.
Izvairieties no alkohola - tradicionālā ārstēšana ar degvīnu ar pipariem ne tikai nepalīdz pret faraona atriebību, bet var arī mūs vājināt.
Jums noteikti jāizvairās no neapstrādātu ēdienu ēšanas - slimības laikā izņemiet no uztura neapstrādātus augļus un dārzeņus, samaziniet šķiedrvielu daudzumu uzturā - t.i., mēs nepārvietojam nevienu citu maizi, izņemot kviešus. Ieteicami sausiņi, krekeri, rīsi, vārīti kartupeļi, buljons, vārīta gaļa un, iespējams, vārīti dārzeņi. Jāizvairās no pikantām garšvielām, jo tās stimulē arī zarnu peristaltiku.
Vājš kuņģis prasa atpūtu. Pamazām paplašinām ēdienkarti, iekļaujot tajā vārītus, bet pikantus ēdienus, dārzeņus (bet ne neapstrādātus). Noskalojiet augļus ar vārītu ūdeni un pēc tam nomizojiet tos. Piena produktus ievadiet pēdējos.
Šķidrumiem ieteicams izmantot minerālūdeni. Izvairieties no saldumiem - īpaši saldējuma.
Kā novērst faraona lāstu?
Sultāna lāstu izraisa tūristu gremošanas sistēmas atšķirīgā baktēriju flora. Šīs kaites novājinātais ķermenis ir vairāk uzņēmīgs pret bīstamām baktērijām, kuras var atrast krāna ūdenī vai nemazgātos augļos. Attiecīgi, lai novērstu slimības attīstību, jāievēro vairāki noteikumi.
- Pirms došanās uz arābu valstīm vai Turciju, aptiekā iegādājieties atbilstošas zāles, kas palīdzēs jums izvairīties no šīs kaites vai vieglāk cīnīties ar to. Tie ir preparāti, kas satur pienskābes baktēriju kultūras un bloķē kaitīgo baktēriju augšanu. Lielāko daļu no tiem var iegādāties bez receptes. Atbilstošās zāles var iegādāties arī uz vietas. Tie ir plaši pieejami, jo daudzi tūristi cieš no ceļotāju caurejas. Tā rezultātā vietējais farmaceits viegli atpazīs nepieciešamos medikamentus.
- Atvaļinājumā Ēģiptē vai Turcijā izmantojiet tikai ūdeni pudelēs. Tas attiecas arī uz zobu tīrīšanu - atcerieties pēc zobu tīrīšanas izskalot muti ar minerālūdeni. Mēs arī mazgājam rokas, vēlams visu ķermeni, ar ūdeni no pudeles.
- Izvairieties no jebkāda veida krāna ūdens, piemēram, ledus gabaliņiem, kas pievienoti dzērieniem vietējos bāros.
- Aukstās limonādes (ko var pagatavot arī ar krāna ūdeni) vietā izvēlieties atdzesētus dzērienus pudelēs.
- Vietējie augļi un dārzeņi pirms lietošanas rūpīgi jānomazgā un vēlams sadedzināt. Ja mēs izlemjam par pirmo iespēju, izmantojiet minerālūdeni. Tomēr labākā metode ir augļu un dārzeņu mizošana.
- Visdrošākie ēdieni ir grilēti, cepti vai cepti.
-porada-eksperta.jpg)
