Patellofemoral locītavas iekaisums ir pazīstams arī kā kinomani ceļgals. Tās simptomi visbiežāk parādās ilgstošas sēdēšanas laikā ar saliektiem ceļgaliem, piemēram, filmas sesijas laikā - tāpēc parastais nosaukums. Kinomana celis ir nopietns stāvoklis, kas, ja to neārstē, var izraisīt pat ceļa locītavas osteoartrītu. Kādi ir kinomanta ceļa cēloņi un ārstēšana? Kas ir ārstēšana un rehabilitācija?
Patellofemoral locītavas (kinomana ceļgala) iekaisums ir ceļa daļas iekaisums, kas atrodas starp ceļgalu un augšstilba kaula locītavas virsmas priekšējo daļu. No visām visa ķermeņa locītavām vislielākās slodzes ir tieši patellofemoral locītavai, kas pat 12 reizes var pārsniegt cilvēka ķermeņa svaru. Savienojuma slodze ir īpaši liela tupēšanas, aerobikas vai skvoša laikā. Pareizi funkcionējošs ceļgals ar to var tikt galā bez problēmām, taču ir faktori, kas bojā skrimšļa virsmas patellofemoral locītavā.
Dzirdiet par kinomana celi vai patellofemoral locītavas iekaisumu. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Patellofemoral locītavas iekaisums (kinomani ceļgals) - cēloņi un riska faktori
Biežākie patellofemorālās locītavas iekaisuma cēloņi ir nevienmērīgs ceļa darbs un muskuļu kontraktūras. Tad ceļa locītavas vāciņš ir nevienmērīgi noslogots, kas izraisa sāpes. Šī problēma galvenokārt skar mazkustīgu dzīvesveidu, kuriem ceļi vienmēr ir saliekti.
Sievietēm, kuras valkā augstpapēžu kurpes, ir arī slimības attīstības risks. Pastaiga ar augstiem papēžiem nozīmē, ka ceļi nav pilnībā iztaisnoti, kas izraisa pastāvīgu stresu patellofemoral locītavā.
Ceļa struktūras defekts - patellāras saites sānu stiprinājums uz stilba kaula var arī veicināt patellofemorālās locītavas bojājumus un iekaisumu.
Patellofemoral locītavas iekaisums (kinomani ceļgals) - simptomi
Patellofemoral locītavas iekaisums sākotnēji rada diskomforta sajūtu, kas rodas sēžot. Tad stāvokļa maiņa nes atvieglojumu. Tomēr, progresējot slimībai, parādās:
- sprakšķēšana, skrāpēšana un pat šaušana ceļa iekšpusē, kas pastiprinās, kad ceļgals ir saliekts, t.i. ejot pa kāpnēm, veicot pietupienus vai peldoties ar vardi;
- ceļgala sāpes, kas rodas, ilgstoši sēžot saliektiem ceļgaliem vai saliekot ceļu (piemēram, kāpjot pa kāpnēm), atrodas jūsu ceļa priekšā vai ceļa locītavas sānos, un tās tiek atrisinātas, pieceļoties kājās un veicot dažus soļus;
Patellofemoral locītavas iekaisums - nopietnas komplikācijas
Neārstēts patellofemorālā artrīta iekaisums var sabojāt locītavu skrimšļus un izraisīt ceļa osteoartrītu.
Patellofemoral locītavas iekaisums (kinomani ceļgals) - diagnoze
Diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz interviju, pacienta fizisko pārbaudi un iespējamo ceļa rentgena staru.
Diagnozes laikā ārstam jāizslēdz citas slimības, kas izpaužas ļoti līdzīgi, piemēram: ceļa locītavas sānu atbalsts, Hoffa ķermeņa iekaisums vai sinovīts.
Patellofemoral locītavas (kinomani ceļgala) iekaisums - ārstēšana un rehabilitācija
Ārstēšanas pamatforma ir ceļgala atbrīvošana un īpašu vingrinājumu veikšana, lai pareizi izstieptu un nostiprinātu muskuļus. Turklāt, lai mazinātu sāpes, var lietot zāles. Fizikālā terapija un kineziotipēšana var būt arī noderīga.
Ja ārstēšana nav veiksmīga, var būt nepieciešama ceļa locītavas artroskopija. Operācija ietver ierīces, ko sauc par artroskopu (tā ir augstas izšķirtspējas kamera ar savu gaismas avotu), ievietošanu caur diviem maziem iegriezumiem locītavas tuvumā. Ķirurgs seko attēlam, kas no ierīces nosūtīts uz monitora. Ar īpašu miniatūru instrumentu palīdzību tas salabo bojātās skrimšļa virsmas.
Pēc operācijas pacients parasti dodas mājās tajā pašā dienā vai nākamajā dienā. Vairākas nedēļas locītavā var būt pietūkums un diskomforts. Pēc orācijas rehabilitācija var ilgt līdz 6 mēnešiem.
Lasiet arī: Sāpes ceļos pēc skriešanas: cēloņi. Veidi, kā tikt galā ar ceļa sāpēm pēc skriešanas GOOSEFoot iekaisums - cēloņi, simptomi un ārstēšana Ūdens ceļgalā - kā atpazīt izsvīduma simptomus ceļa locītavā?