D vitamīnam (D2 un D3 vitamīnam) ir būtiska loma kaulu metabolismā un tas ir iesaistīts dažādu patoloģiju profilaksē vai ārstēšanā.
D, D2 un D3 vitamīns
D3 vitamīns (holekalciferols) ir galvenā D vitamīna forma cilvēkam. Tas veido no 80% līdz 90% no ieguldījuma D vitamīnā (kas bieži tiek asimilēts).
Otra D vitamīna forma ir D2 vitamīns (ergokalciferols).
D vitamīna funkcija organismā
D vitamīns ieņem būtisku funkciju kaulu metabolismā. Veicina kalcija un fosfora uzsūkšanos zarnās. Ar savu darbību tas piedalās kaulu nostiprināšanā, zobu labajā mineralizācijā un muskuļu stiprināšanā.
Īpaši tai ir būtiska loma osteoporozes ārstēšanā.
Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, D vitamīnam var būt nozīme arī krūts vēža un kolorektālā vēža profilaksē.
D vitamīna iemaksas
D3 vitamīnu sintezē ādas epidermas šūnas saules UVB staru ietekmē. Saules iedarbība ir galvenais D vitamīna avots.
Pārtika ir vēl viens D3 vitamīna iedarbības avots. Īpaši tas ir olu baltumā, zivju un mencu aknu eļļā.
Uzturs ir atbildīgs arī par D2 vitamīna, kas atrodas noteiktos dārzeņos, kā arī vitamīnu tablešu devumu.
D vitamīna asins analīzes
D vitamīna asins analīzes var izrakstīt grūtniecei, vecāka gadagājuma cilvēkiem vai pacientam, ja ir simptomi, kas izraisa D vitamīna deficītu (piemēram: muskuļu vājums), lai pārbaudītu labu kalcija asimilācija organismā.
D vitamīna līmeņa normālās vērtības asinīs
D vitamīna līmeņa normālās vērtības asinīs ir: 50–125 nmol, 20–50 mikrogrami / l ir no 75 līdz 150 nmol / L ((30–60 ng / ml).
-porada-eksperta.jpg)
