Trešdiena, 2013. gada 4. septembris. Vīna dzeršana mērenībā (no 2 līdz 7 glāzēm nedēļā) var būt saistīta ar zemāku depresijas attīstības risku, teikts Predimed Network (Prevention by Mediterranean Diet) izmeklēšanas secinājumos, kas publicēti Žurnāls BMC Medicine.
Pētījuma rezultāti liecina, ka "tikai ar mērenu alkohola daudzumu, vēlams patērējot vīna veidā, var iegūt aizsargājošu efektu pret depresiju, līdzīgu tam, ko novēro galvenajai sirds un asinsvadu slimībai: koronāro sirds slimību".
Tas ar paziņojumu tika uzsvērts Navarras universitātes profesora Migela A. Martineza-Gonzaleza, šī daudzcentru pētniecības darba direktora, amatā. Pēc šī eksperta domām, Predimed Network ir strādājis septiņus gadus, sekojot 5500 dzērāju alkohola reibumā, no 55 līdz 80 gadiem. "Rezultāti parādīja apgrieztu saistību starp šiem zemajiem un mērenajiem alkohola līmeņiem un jaunu depresijas gadījumu rašanos, " saka Martínez-González.
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka alkohola lietošana izraisa garīgās veselības problēmas, piemēram, depresiju. Turpretī "maz ir novērtējuši saistību starp garīgo veselību un zemu vai mērenu alkohola patēriņu", uzsver pētnieks. "Mūsu atklājumi ir parādījuši apgrieztu saistību starp šo zemu vai mērenu alkohola līmeni un jaunu depresijas gadījumu rašanos, " saka Martínez-González.
Navarras universitātes profesors ir norādījis, ka pētnieki pētīja tikai tos brīvprātīgos, kuri pētījuma sākumā nekad agrāk nebija pārcietuši depresiju vai iepriekš bija saskārušies ar alkohola lietošanu saistītām problēmām.
Tādi faktori kā alkohola lietošana, garīgā veselība un dzīvesveids tika atkārtoti novērtēti reizi ceturksnī. Tika atklāts, ka tie, kuriem bija paradums dzert mērenu vīna daudzumu (2 līdz 7 glāzes nedēļā, nepārsniedzot vienu glāzi dienā), bija mazāk ticami, ka tos ietekmēs depresija. Šie rezultāti palika nozīmīgi, kad pētnieki koriģēja savus atklājumus, pamatojoties uz dažādiem sociāliem un dzīvesveida faktoriem, piemēram, tabaku, uzturu vai ģimenes stāvokli.
Martínez-González secina, ka "neliels alkohola daudzums var radīt aizsardzību līdzīgi tam, kas novērots koronāro sirds slimību gadījumā". "Faktiski tiek uzskatīts, ka depresijai un koronārajām sirds slimībām ir vairāki kopīgi cēloņsakarības mehānismi, " viņš paskaidroja.
Viņš arī uzsvēra, ka iepriekšējie pētījumi ir norādījuši, ka dažiem vīna bezalkoholiskajiem komponentiem, piemēram, resveratrolam un citām fenola vielām, dažās smadzeņu zonās var būt labvēlīgas funkcijas.
Avots:
Tags:
Reģenerācija Labsajūta Uzturs
Pētījuma rezultāti liecina, ka "tikai ar mērenu alkohola daudzumu, vēlams patērējot vīna veidā, var iegūt aizsargājošu efektu pret depresiju, līdzīgu tam, ko novēro galvenajai sirds un asinsvadu slimībai: koronāro sirds slimību".
Tas ar paziņojumu tika uzsvērts Navarras universitātes profesora Migela A. Martineza-Gonzaleza, šī daudzcentru pētniecības darba direktora, amatā. Pēc šī eksperta domām, Predimed Network ir strādājis septiņus gadus, sekojot 5500 dzērāju alkohola reibumā, no 55 līdz 80 gadiem. "Rezultāti parādīja apgrieztu saistību starp šiem zemajiem un mērenajiem alkohola līmeņiem un jaunu depresijas gadījumu rašanos, " saka Martínez-González.
Iepriekšējie pētījumi liecina, ka alkohola lietošana izraisa garīgās veselības problēmas, piemēram, depresiju. Turpretī "maz ir novērtējuši saistību starp garīgo veselību un zemu vai mērenu alkohola patēriņu", uzsver pētnieks. "Mūsu atklājumi ir parādījuši apgrieztu saistību starp šo zemu vai mērenu alkohola līmeni un jaunu depresijas gadījumu rašanos, " saka Martínez-González.
Bieži sastopamie cēloņi
Navarras universitātes profesors ir norādījis, ka pētnieki pētīja tikai tos brīvprātīgos, kuri pētījuma sākumā nekad agrāk nebija pārcietuši depresiju vai iepriekš bija saskārušies ar alkohola lietošanu saistītām problēmām.
Tādi faktori kā alkohola lietošana, garīgā veselība un dzīvesveids tika atkārtoti novērtēti reizi ceturksnī. Tika atklāts, ka tie, kuriem bija paradums dzert mērenu vīna daudzumu (2 līdz 7 glāzes nedēļā, nepārsniedzot vienu glāzi dienā), bija mazāk ticami, ka tos ietekmēs depresija. Šie rezultāti palika nozīmīgi, kad pētnieki koriģēja savus atklājumus, pamatojoties uz dažādiem sociāliem un dzīvesveida faktoriem, piemēram, tabaku, uzturu vai ģimenes stāvokli.
Martínez-González secina, ka "neliels alkohola daudzums var radīt aizsardzību līdzīgi tam, kas novērots koronāro sirds slimību gadījumā". "Faktiski tiek uzskatīts, ka depresijai un koronārajām sirds slimībām ir vairāki kopīgi cēloņsakarības mehānismi, " viņš paskaidroja.
Viņš arī uzsvēra, ka iepriekšējie pētījumi ir norādījuši, ka dažiem vīna bezalkoholiskajiem komponentiem, piemēram, resveratrolam un citām fenola vielām, dažās smadzeņu zonās var būt labvēlīgas funkcijas.
Avots:
.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
